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毽球練習(xí)有哪些基本戰(zhàn)術(shù)講解

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毽球練習(xí)有哪些基本戰(zhàn)術(shù)講解

  毽球戰(zhàn)術(shù)就是毽球各項(xiàng)基本技術(shù)在比賽中地綜合運(yùn)用。它是場(chǎng)上雙方根據(jù)自身的具體情況所采取地有目的進(jìn)攻或防守地集體配合。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于毽球基本戰(zhàn)術(shù)講解,歡迎閱讀!

  毽球基本戰(zhàn)術(shù)講解一:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

  在確定一個(gè)隊(duì)的基本進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)時(shí),首先要根據(jù)本方隊(duì)員的具體情況、具體技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行合理恰當(dāng)?shù)仃嚾菖鋫?。一般有?ldquo;一、二”配備、“二、一”配備和“三、三”配備。

  一、“一、二”配備

  就是場(chǎng)上三名隊(duì)員中有一名主攻手和兩名傳球手的組合形式。它是最基本的陣容配備,適用于最初階段地比賽戰(zhàn)術(shù)。

  二、“二、一”配備

  就是場(chǎng)上三名隊(duì)員中有一名主攻手、一名副攻手和一名傳球手的組合形式。這種陣容適用于場(chǎng)上有勾球手、踏球手各一人以及一名二傳手的陣容。

  三、“三、三”配備

  就是場(chǎng)上三名隊(duì)員都能攻球又能傳球的組合形式。這種陣容配備是最先進(jìn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配備,是現(xiàn)在國內(nèi)眾多高水平隊(duì)伍都采用的一種陣容配備。

  毽球基本戰(zhàn)術(shù)講解二:防守戰(zhàn)術(shù)

  防守戰(zhàn)術(shù)首先應(yīng)根據(jù)場(chǎng)上對(duì)方進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的不同特點(diǎn),結(jié)合本隊(duì)的具體情況,制定的基本防守戰(zhàn)術(shù)陣型,它有以下三種:

  一、“馬蹄”形防守

  就是三名隊(duì)員在場(chǎng)上成“馬蹄”形站位防守。

  二、“一攔二防”

  就是場(chǎng)上三名防守隊(duì)員中有一名隊(duì)員在網(wǎng)前攔網(wǎng),另兩名隊(duì)員在他身后兩側(cè)站位防守。

  三、“二攔一防”

  就是場(chǎng)上三名防守隊(duì)員中,有兩名隊(duì)員在網(wǎng)前攔網(wǎng),另一名隊(duì)員在中間后方站位防守。

  毽球基本戰(zhàn)術(shù)實(shí)際就是攻防雙方在技術(shù)上、心理上利用各自的基本技術(shù),根據(jù)臨場(chǎng)的具體情況,不斷組成制約與反制約的攻防對(duì)抗??梢赃@樣說:強(qiáng)有力的進(jìn)攻就是防守,而有效的防守更是進(jìn)攻。二者既可互為依存條件,又可互為轉(zhuǎn)化條件,可算是瞬間即變,關(guān)鍵在于能否及時(shí)、準(zhǔn)確地分析出對(duì)方的強(qiáng)、弱之處,組織起各種多變的攻防戰(zhàn)術(shù),發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,攻擊對(duì)方的短處。所謂“知已知彼,百戰(zhàn)不殆”之所以成為放之四海而皆準(zhǔn)的兵家格言,其道理就在其中。

  毽球運(yùn)動(dòng)的主要種類

  花毽

  第一種是我們常見的傳統(tǒng)花毽。花毽的高度一般在12公分左右,多用火雞毛或雕翎做毽身,塑料片做底座。因此,看起來更美觀一些,踢起來彈性也很好。毽子起落的速度,也沒有太多限制,踢起來后上下翻飛,花樣動(dòng)作全憑自己掌控,沒有特別高難度的動(dòng)作,所以適合各個(gè)年齡段的人。

  第二種是大毽子,這種毽子的毽身多用鵝毛制成,橡膠做底座,高約17-18公分左右。與傳統(tǒng)花毽不同的是,大毽子比較重,要求技巧性相對(duì)較強(qiáng)。如果是單人踢,就有100多種動(dòng)作。但在大眾健身運(yùn)動(dòng)中,大毽子更適合多人一起運(yùn)動(dòng),大家你踢一腳,我踢一腳,力度較大,但動(dòng)作簡(jiǎn)單,既能鍛煉腿部力量,又能提高身體的靈活性。

  毽球

  還有一種毽子叫毽球,跟大毽子很像。毽球是用四根羽毛和橡膠底座制成的,羽毛多為鵝毛。毽球踢起來有隔網(wǎng),像打羽毛球似的,一邊踢過網(wǎng)后,另一邊的人接住再踢過來。毽球競(jìng)技性較強(qiáng),多用于比賽和競(jìng)技場(chǎng)上使用,可以是一對(duì)一比賽,也可以是二對(duì)二、三對(duì)三的比賽。另外,隨著踢毽運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,還有一些毽子踢起來會(huì)發(fā)出音樂,還會(huì)發(fā)光,運(yùn)動(dòng)過程中增加了大家的樂趣。


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