打乒乓球發(fā)旋轉(zhuǎn)球
打乒乓球發(fā)旋轉(zhuǎn)球
發(fā)球?qū)Υ蚱古仪騺碚f是很重要的，所以很多人都會在發(fā)球上面下功夫，下面來看看乒乓球怎么發(fā)旋轉(zhuǎn)球，下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的打乒乓球發(fā)旋轉(zhuǎn)球，供大家參閱!
乒乓球發(fā)旋轉(zhuǎn)球的方法
選擇合適的球拍。
想發(fā)好旋轉(zhuǎn)球，必須要選擇膠皮軟的球拍。這樣的球拍達(dá)到球時，球的回彈慢，球與球拍的摩擦比較充分，能很好的打出旋轉(zhuǎn)很快的球。除了膠皮軟之外，球拍還不應(yīng)彈性很大，否則會降低旋轉(zhuǎn)球的威力。
保持良好的站姿。
在發(fā)旋轉(zhuǎn)球時，要讓身體的中心站穩(wěn)，兩腳自然分開，與肩同寬，身體不要扭，上身要放松。
掌握好發(fā)力部位。
在發(fā)旋轉(zhuǎn)球時，主要是手腕和小臂用力。用力時要用巧勁，不能過猛，手腕的抖動要柔和。比如發(fā)回旋球時，要用小臂帶動手腕，手腕再帶動著球拍由上往下蹭球，乒乓球就會帶著回旋飛向?qū)Ψ?。不要用胳膊使勁揮舞，那樣往往事倍功半。
利用好球拍吃球的部位。
發(fā)旋轉(zhuǎn)球時，用球拍下半部分拍球比較好，這樣球的摩擦很大，轉(zhuǎn)速也很高，殺傷力也會提高不少。
練好下旋球。
這是旋轉(zhuǎn)球里比較厲害的一種看，對手碰到飛來的下旋球，球會隨即改變方向朝下飛。發(fā)下旋球的方法是球拍使勁向前向下摩擦乒乓球，球的速度隨著摩擦和擊打的力度而增加。
練好上旋球。
發(fā)上旋球時，球拍要用力向前上方移動，有個由下往上的提拍動作，摩擦球的中上部，把球擊打出去。提拍速度越快，摩擦球的時間越長，球的回旋就越厲害。
乒乓球發(fā)旋球的要點(diǎn)
第一步，教大家怎樣正確的握乒乓球拍。握拍的方式有兩種，這主要看個人喜愛。
注意事項：在握拍的時候不要太用力，要適當(dāng)?shù)姆潘蓳]拍，這才能更靈活的掌控乒乓球的軌跡。
第二步，教大家如何快速熟悉揮拍的力度和角度，那就是自己一個人好好在墻壁或單拍上練習(xí)，嘿嘿。
注意事項：在練習(xí)的時候，盡量打在某一個點(diǎn)上，這能很好的提高你的控球能力。因此也能避免乒乓球在練習(xí)中丟失。
第三步，教大家乒乓球在比賽中的規(guī)則。
例如：乙方在發(fā)球中三次打到空處，就算發(fā)球失誤要扣分。
比賽中手不能觸碰乒乓球桌桌面，否則扣分。等等。
當(dāng)我們完全掌握以上步驟后，我們就可以找個陪練。
在對練中會有很多小技巧。例如：在彼此都很用力的揮拍的情況下，如果你突然卸力就會起到意想不到的效果，使對方跟不上節(jié)奏;又或者你覺得自己的技術(shù)打不過別人，你就可以使一些小伎倆，盡量把球揮到球桌的極左右邊，耗他體能使他失誤。還有利用球拍的前端部分揮球，能使球加大力度。
然后我們在實(shí)戰(zhàn)中，慢慢摸索一些揮拍技巧。
例如：反拍
它可以輕松的接到一些正拍難以接到的球，更能強(qiáng)力的回?fù)魧Ψ健?/p>
最后進(jìn)入我們的主題，怎樣才能打出漂亮的旋球。
首先你要預(yù)判乒乓球的軌跡，在球拍接觸它的時。事先調(diào)整好球拍的角度，然后快速旋轉(zhuǎn)球拍利用球拍的切面與球接觸。當(dāng)旋轉(zhuǎn)的球落到桌面彈起的時候就會偏離原來的軌跡。
如果你想球彈起時是向?qū)κ钟嫘D(zhuǎn)的，你可以在旋轉(zhuǎn)球拍的時候向右;如果是想向自己迎面旋轉(zhuǎn)的，則可以向左旋轉(zhuǎn)球拍。
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