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乒乓球大刀拍握法如何握教學視頻

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乒乓球大刀拍握法如何握教學視頻

  乒乓球拍的握拍法,基本上分直握法和橫握法兩種,橫拍握法就是人們常說的大刀握拍法,以下是學習啦小編為大家整理的乒乓球大刀拍握法視頻,希望你們喜歡。

  乒乓球大刀拍握法教程

  乒乓球拍握法介紹

  一、直拍快攻型握拍法

  1、拍前:以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍。拇指與食指之間的距離要適中。

  2、拍后:其他三指自然彎屈,中指第一指節(jié)貼于拍的背面。

  二、弧圈球型握拍法

  1、拍前:拇指緊貼在拍柄的左側(cè),食指扣住拍柄,形成一個小環(huán)狀緊握拍柄。

  2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指節(jié)頂住球拍的背面中間。

  三、直拍削球型握拍法

  1、拍前:大拇指彎屈緊貼在拍柄的左側(cè),并用力壓拍。

  2、拍后:其他四指自然分開,托住拍的后面。

  3、正手削球時,前臂旋后使球拍后仰,反手削球時,拍后四指靈活地把球拍抖起,使拍柄向下。

  四、橫拍握法:

  1、中指、無名指和小指自然地握住拍柄。

  2、拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

  3、淺握時,虎口輕微貼拍,深握時,虎口緊貼球拍。

  乒乓球拍的握法無論是那種,首先要適合自己,不可生搬硬套,這樣很可能使自己或別人受傷。有些人手指較短,第二種方式就不太適合他,第二種方法要求食指扣住拍柄,但由于食指較短,根本無法適應這個艱巨的任務,那你可以選擇介于第一種握拍和第二種之間的一個平衡點。而且在實戰(zhàn)中,有時要迅速的切換握拍的方法,以達到最佳的效果,這些都要慢慢體會。

  兵乓球接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)

  特點:由某一單項攻球技術(shù)所形成,進攻性強,可變接發(fā)球的不利地位位為主動地位,也可直接得分,是乒乓球運動各種打法特別是進攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

  方法:用快點、快攻或中等力量突擊進行接發(fā)球搶攻。

  注意事項:

  1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動發(fā)球,自己處于被動的接發(fā)球地位時所采取的進攻性打法,所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇,要看準來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強度和高度,采用適當?shù)姆椒ㄟM攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球,接發(fā)球搶攻時要采用提拉手法,以免下網(wǎng)。同時,攻球的力量不可過大。

  2、接發(fā)球搶攻動作結(jié)束后,要立即作好對攻或連續(xù)攻的準備,以便繼續(xù)處于主動地位。

  3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小,應越注意球的路線或落點,一般應多打在對方反手;若對方反手強而正手弱,則可多打在對方正手。

  弧圈結(jié)合快攻:以弧圈球為主,快攻為輔,當今最流行的打法,男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵勤、張怡寧,前國手喬紅、何智麗等。

  快攻結(jié)合弧圈:以快攻為主,弧圈球為輔,占位比前者近,一般一面反膠,一面是正膠、生膠、長膠(也有兩面都是正膠、生膠、長膠的)。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜,世界名將金香美、黃文冠等。

  削中反攻:以被動的削球為主,伺機反攻的打法,50年代時曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了,男子有前國手丁松(攻多削少)、韓國名將朱世赫,女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。

  怪球:現(xiàn)在基本沒有這種打法了,沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球,伺機(用倒板技術(shù))反攻。代表的人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。


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