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乒乓球吊球教學(xué)視頻

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  在做擊球準(zhǔn)備時(shí),將球桿桿面開放至45°角;球位與雙腳跟之間的距離相等,雙腳微微分開;雙手稍稍朝身體下方移動(dòng),以便手腕能迅速上桿。擊球準(zhǔn)備動(dòng)作做好后,進(jìn)行揮桿。在下桿中,你可能會感覺自己的揮桿像一次差勁的拉式右曲球揮桿。有這種感覺不要緊,因?yàn)槟阍谙聴U中的轉(zhuǎn)身和手臂動(dòng)作能夠抵消這些不良因素。為了吊出好球,你必須在下桿中盡量轉(zhuǎn)動(dòng)自己的身體。在揮桿動(dòng)作結(jié)束時(shí),身體及雙手都應(yīng)該在擊球方向線的左側(cè)。此種吊高球方法的關(guān)鍵在于下桿中手臂動(dòng)作的時(shí)間要盡量短促,而身體的轉(zhuǎn)動(dòng)幅度要盡量大。

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