乒乓球推擋技術教學視頻

　　乒乓球的推擋技術一般專指直握球拍，因為橫握球拍時的推擋不大使用，一般可以直接反手加力進攻.，下面學習啦小編給大家分享乒乓球推擋球教學視頻，謝謝閱覽。

　　乒乓球推擋球技術視頻

　　乒乓球推擋技術動作要領

　　食指和大拇指將拍柄夾住，中指內側頂住球拍背面，這是直握球拍的基本動作，推擋時食指將球拍向自己懷中方向用力，同時大拇指將球拍向外推，轉動手腕，當然球拍背面要橫向平行于自己的前胸。

　　在推擋擊球的過程中，食指越用力，球拍就越向下壓，這就根據(jù)球落臺后彈起的高度調整，手腕固定后不得在擊球的瞬間用力，大臂也不要用力，利用小臂的伸縮將球送出。

　　在練習中，要求食指和中指就得將球拍夾住，大拇指輕輕搭在拍柄上，當然實戰(zhàn)中，因為落點和力度的變化，拇指用力壓球可以加快球的速度。

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