乒乓球初學者發(fā)球教學視頻

　　在乒乓球比賽中，接球和發(fā)球同樣重要，那么初學者應該如何練習發(fā)球技術呢?下面學習啦小編給大家分享乒乓球初學者發(fā)球教學視頻，謝謝閱覽。

　　乒乓球初學者發(fā)球視頻

　　乒乓球初學者發(fā)球技巧

　　當然，對于一般的球友來說這種發(fā)球都已經(jīng)掌握，但是注意不要犯規(guī)，比如不合理的合力，發(fā)球低于球臺或在端線以內等。而初學者剛剛上球臺時，應該把這種發(fā)球方法練習熟練，不要急于研究上下旋等的發(fā)球，從而為掌握高難度動作積累手感。

　　初學者發(fā)球動作要領(右手持拍為例)

　　身體站位、拋球引拍、迎球揮拍的擊球前動作與前面所述的發(fā)球方法類似，我們只強調一下球拍觸球的不同點：

　　擊球時保持拍面稍前傾，當球從高點下降至高于球網(wǎng)時，擊球中上部向左前方發(fā)力，球擊出后第一落點在球臺中央。

　　擊球后，手臂繼續(xù)向左前方隨勢揮動，迅速還原成準備連續(xù)擊球姿勢。

　　初學者發(fā)球注意事項

　　發(fā)力部位以前臂帶動手腕為主，動作過程中身體重心從右腳移至左腳。

　　初學者容易出現(xiàn)不拋球、臺內擊球或犯規(guī)的合力擊球。

　　從開始學發(fā)球即力求做到技術動作規(guī)范、合法，為以后學練高難度發(fā)球打好基礎。

　　初學者練習發(fā)好了平擊球乒乓球發(fā)球技術，可以和同伴進行練習，以便于形成所謂動力定型。

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