乒乓球淺談前三板技術(shù)【專業(yè)知識】

　　學(xué)習(xí)乒乓球可使人體左右半腦發(fā)達(dá)，可健腦益智,乒乓球的球體小，速度快，攻防轉(zhuǎn)換迅速，技術(shù)打法豐富多樣。下面是學(xué)習(xí)啦為大家收集的乒乓球淺談前三板技術(shù)【專業(yè)知識】，望大家喜歡。

　　淺談前三板技術(shù)《一》前三板技術(shù)的核心

　　我認(rèn)為前三板技術(shù)的核心主要體現(xiàn)在發(fā)球上,沒有良好的發(fā)球技術(shù)嚴(yán)密的前三板技術(shù)是沒有施展的空間,如果發(fā)球的效果好起到事半功倍的作用。我們也許都非常的清晰和清楚的碰到例如發(fā)球非常好的人。一個(gè)晚上吃發(fā)球就吃懵了。個(gè)人技術(shù)沒有任何的施展空間,所以任何一個(gè)選手和業(yè)余球迷都必須非常的重視發(fā)球技術(shù)的提高和達(dá)到隨心所欲的狀態(tài)。這個(gè)就需要我們平時(shí)發(fā)球落點(diǎn)丶旋轉(zhuǎn)的積累。手上感覺的多次熟悉。發(fā)球是不受任何外在因素旋轉(zhuǎn)的影響的比較主動(dòng)的技術(shù),在發(fā)球技術(shù)上我們要注意以下問題:

　　1:發(fā)球的目的性。2:發(fā)球的落點(diǎn)。3:發(fā)球的旋轉(zhuǎn)。4:發(fā)球后第二板的銜接和一步作戰(zhàn)計(jì)劃。5:發(fā)球的假動(dòng)作。6:發(fā)球之前的呼吸調(diào)整。7:發(fā)球之前觀察對手的站位和思考對手接你不同發(fā)球的習(xí)慣。8:在比賽關(guān)鍵的時(shí)候比分,例如:10:9 9:9

　　9:10等關(guān)鍵比分要學(xué)會回憶,你的幾套發(fā)球,對方在接你那一套發(fā)球比較不適應(yīng)?

　　淺談前三板技術(shù)《二》前三板技術(shù)的次核心

　　前三板技術(shù)的次核心技術(shù)應(yīng)該是接發(fā)球技術(shù),接發(fā)球技術(shù)的好壞和方法直接影響到下面技術(shù)的發(fā)揮,在技術(shù)范疇中接發(fā)球技術(shù)屬于被動(dòng)技術(shù)。網(wǎng)球的賽制中有“破發(fā)球局”之說,乒乓球中也是非常的重要。好的接發(fā)球技術(shù)不會令你進(jìn)入到對方設(shè)計(jì)好的戰(zhàn)術(shù)之中去。破發(fā)球幾個(gè)會讓對手心里充滿壓力,以至于發(fā)球技術(shù)不自然發(fā)不出高質(zhì)量的發(fā)球來。假如他的發(fā)球你非常的不適應(yīng),對手更放松更能發(fā)出高質(zhì)量的發(fā)球來?？梢哉f前三板的爭奪就是體現(xiàn)在發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)上的爭奪。在自己發(fā)球的時(shí)候,屬于主動(dòng)技術(shù),是你組織發(fā)起進(jìn)攻和控制的核心,而到對方發(fā)球時(shí)候,由于接發(fā)球?qū)儆诒粍?dòng)技術(shù),這個(gè)時(shí)候我們就可以理解成接發(fā)球?qū)儆诤诵募夹g(shù)了。接出來效果的好壞是非常的關(guān)鍵。在接發(fā)球上我們應(yīng)該注意以下問題:

　　1:接發(fā)球的站位要結(jié)合自身特點(diǎn)技術(shù)特長來制定。

　　2:接發(fā)球必須要掌握多種接發(fā)球技術(shù),不能光是搓和擺。

　　3:接發(fā)球時(shí)應(yīng)該見縫插針盡量把被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)技術(shù)。

　　4:接發(fā)球時(shí)保持高度的注意力。5:接發(fā)球時(shí)多去想和適應(yīng)對方的動(dòng)作,加強(qiáng)盯球意識的培養(yǎng)。

　　6:接發(fā)球時(shí)多多去觀察和回憶對手的第二板常用方法。

　　7:接發(fā)球時(shí)多去變化落點(diǎn),切忌落點(diǎn)單一,旋轉(zhuǎn)單一。

　　應(yīng)該長短結(jié)合和大膽直線后的主動(dòng)防守。

　　淺談前三板技術(shù)《三》前三板技術(shù)的銜接

　　在發(fā)球和接發(fā)球得到一定的效果之后,接下來我們就應(yīng)該發(fā)揮自己的特長技術(shù)了。這些特長技術(shù)的發(fā)展跟我們強(qiáng)烈的意識是分不開的。很多選手在發(fā)球和接發(fā)球處理得不錯(cuò),但是忽略了體現(xiàn)得分的重要技術(shù)。而出現(xiàn)很好的機(jī)會時(shí)候延誤的戰(zhàn)機(jī)。形成這些得分手段技術(shù)的前提就是意識和果斷的決心,平時(shí)我們訓(xùn)練的技術(shù)例如:側(cè)身拉之后正手連續(xù)沖。這些技術(shù)熟練的程度和自信形成你接發(fā)球,發(fā)球之后得分的重要保證。所以銜接技術(shù)一定要扎實(shí)和實(shí)在。不能認(rèn)為丶差不多之類的定義去實(shí)行自己技術(shù)計(jì)劃。

　　淺談前三板技術(shù)《四》前三板技術(shù)的“算球”

　　何謂“算球”?我的理解是,所謂算就是計(jì)算。是想在別人面前的一種意識形態(tài)。“算球”成功與否和概率是跟你平時(shí)高度的注意力和觀察對手行為的關(guān)鍵所在。十個(gè)球通過我們細(xì)致觀察對手算到了6個(gè)以上我們就算是成功了,這個(gè)就是一個(gè)概率。其實(shí)比賽很大程度上就是比概率,概率高自然成為勝者。例如:我跟對手熟悉有幾次交鋒機(jī)會,對方是直拍反膠,有強(qiáng)烈的側(cè)身意識,他一般都是一短路的我方反手位下旋為主,他發(fā)這個(gè)球都是同一個(gè)動(dòng)作,準(zhǔn)備動(dòng)作也是如此都沒有多大的改變。到他的發(fā)球局,看到他的這種意識形態(tài),我應(yīng)該馬上就得到這樣的反饋信息:對方發(fā)我反手位不出臺的下旋,伺機(jī)側(cè)身拉,或者挑。他有這個(gè)非常強(qiáng)烈的上手欲望和進(jìn)攻意識。那么我們可以這樣的去給對方一個(gè)出其不意:直接給對方一個(gè)直線的快搓或者快切。這樣基本上打亂了對方的戰(zhàn)術(shù)和他的設(shè)想得到的效果。如果多次的處理方法都是擺過去,那么可想而知,自己多么的被動(dòng)。當(dāng)然切,搓直線技術(shù)不能多次的運(yùn)用,任何一個(gè)技術(shù)不搭配其他的技術(shù)混合應(yīng)用都會給對方適應(yīng)。對方適應(yīng)了就沒有多么大的效果了。如果他算好以后這樣的球也是非常的危險(xiǎn)。因?yàn)樵趯Ψ降恼治凰麜o你致命的一沖。這個(gè)就是設(shè)計(jì)到斗智斗勇的問題和場上靈活運(yùn)用的范疇。

　　淺談前三板技術(shù)《五》前三板自我特長的貫徹

　　前三板技術(shù)成功與否關(guān)系到自己技術(shù)特長能不能最大限度的得到發(fā)揮。這個(gè)也是非常需要我們?nèi)フ暤膯栴},如果在前三板技術(shù)中我們特長技術(shù)不能最大限度的發(fā)揮會影響自己作戰(zhàn)計(jì)劃的效果。怎么能最大限度發(fā)揮自己的特長呢?這個(gè)不但要有“砍柴不誤磨刀功”扎實(shí)基本功做底子,還要有細(xì)致入微的應(yīng)變能力。處理球的多樣化和隨機(jī)應(yīng)變能力,假如自己定死一套模式去打效果會非常的不理想。所以我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)我們學(xué)校這些隊(duì)員,用腦去打球。我欣賞劉國梁,他在場上的應(yīng)變能力和用腦去打球的能力,也許世界乒壇上目前沒有能超越他。坦白的說他的基本功不是最好的,但是他靈活多變丶讓你無法適應(yīng)他,他去適應(yīng)你。這樣的指導(dǎo)思想是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和研究的。如果你今天發(fā)揮得不好,但是你能令你的對手發(fā)揮得更差,那么你也算是成功的。這些成功說明你在貫徹你的思想和時(shí)刻給對手制造意想不到或者眾多麻煩的能力。

　　其實(shí)前三板技術(shù)應(yīng)該還有其他方面的,限于本人才學(xué)膚淺。不能深刻的跟大家探討。乒乓球的前三板技術(shù)重點(diǎn)和核心我們應(yīng)該放在:發(fā)球和接發(fā)球上面。同時(shí)在定位我們一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)打法時(shí)候應(yīng)該尤其注重前三板的教學(xué)和細(xì)致的技術(shù)指導(dǎo)。因材施教,因隊(duì)員的能力丶體質(zhì)丶心里丶生理丶血型諸多因素去考慮隊(duì)員的打法。