參加萬米長跑有感

　　長跑不僅需要足夠的體力，還需要一定的耐力，有些人可能堅(jiān)持一會(huì)就受不了了，有的人卻能跑完全程。下面，是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的參加萬米長跑有感范文，希望對你有幫助!

　　參加萬米長跑有感篇1

　　12月18日，泉港區(qū)在區(qū)政府對面的那個(gè)廣場進(jìn)行萬人萬米長跑活動(dòng)。早晨八點(diǎn)鐘，當(dāng)我和我們學(xué)校的幾位同事冒著寒風(fēng)趕到起點(diǎn)的時(shí)候，那兒早就成了一片歡樂的海洋，整個(gè)廣場擠擠挨挨的都是人，廣場上空彩旗飄飄，更聽見鑼鼓聲聲，到處洋溢著節(jié)日的氣氛。今天，泉港區(qū)委區(qū)政府為了慶祝建區(qū)十周年而特地開展一次群體性活動(dòng)。我能有幸成為萬人大軍中的一員，參加這一次富有意義的長跑,當(dāng)然,我也有自知之明,我可是陪太子們讀書,拿名次,我可是連想都不敢想,畢竟比不得年輕人呀,雖然中國電信贊助了這次長跑活動(dòng),聽說前五十名的,不但有一張證書,更有一部手機(jī)。我只是草草地做了做些準(zhǔn)備活動(dòng)，更多的時(shí)間是在和老朋友們聊天。

　　來的是有點(diǎn)兒早，比賽的槍聲遲遲沒有響起，周圍噓聲四起。"千呼萬喚始出來”，終于等到槍聲響起，萬米比賽開始了，我跟著人流緩緩地向跑著，我明白,雖然全程只有五千米，但是這對于一個(gè)即將奔四的\常年沒有做過長跑鍛煉的人來說，還是有點(diǎn)兒難度.果然，一個(gè)又一個(gè)的運(yùn)動(dòng)員從我的身邊超出。我很想撒開腳丫子，可力不從心。我只能感慨：歲月不饒人。但是還得跑，我只能降低要求，能到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。我咬緊牙關(guān),拖著沉重的雙腳，一步一步地向棲霞的方向挪去。我和人群的距離拉得越來越遠(yuǎn),但是目的地也越離越近。近了,近了,終于到達(dá)終點(diǎn)。我長舒 了一口氣,為自己感到由衷地高興。

　　同時(shí)，我更堅(jiān)信:只要你能付出，一定會(huì)有收獲的。

　　參加萬米長跑有感篇2

　　那天我跑完了一萬米，心中有太多的話要說.

　　當(dāng)上戰(zhàn)場的時(shí)候我非常的自信，豪情萬丈。我的好朋友陪我一起去的，我感到很感動(dòng)，有他們的鼓舞，我一點(diǎn)都不怕，很自信。當(dāng)?shù)搅说臅r(shí)候他們?yōu)槲易隽撕芏嗍虑?，我一時(shí)間成了最值得照顧的人，我很幸福。而在那邊正好有我的一個(gè)高中同學(xué)，她也在為我加油，我太感動(dòng)了，我想我一定要堅(jiān)持到底，不能讓他們失望。

　　當(dāng)發(fā)令槍響的時(shí)候我知道我的挑戰(zhàn)要開始了，我只能跑，別無其他想法。第一圈我跑的不快，我知道自己的體力，我知道剛開始不能拼命?？吹狡渌瑢W(xué)超了我，我也不在意，我相信自己。當(dāng)過了幾圈之后我的速度很正常了，而有些運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)開始放慢速度了。我時(shí)不時(shí)的超過幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員，我認(rèn)為這很正常。而我的同學(xué)也散布在不同的角落，他們在為我加油，或者問我需要什么。

　　過了七八圈之后，我已經(jīng)很累了，嘴里開始發(fā)干，而他們?nèi)匀辉跒槲曳?wù),問我要水吧?這次我接了水，快速喝了幾口之后繼續(xù)跑。他們在不停的為我加油，我也用自己的毅力與他們的鼓舞在艱難的跑著，我知道很累，但是我只能堅(jiān)持到底，不能放松一點(diǎn)點(diǎn)，只有努力的跑。

　　十三四圈之后，我更是累的不行了，而其他運(yùn)動(dòng)員也跟我一樣，我又在逐漸的超越很多同學(xué)，我感到這是正常的，我就是打算在中途中要超越些同學(xué)。我那時(shí)又是很幸福的，看著很多同學(xué)被我超過，我更加自信。那時(shí)我非常的渴，他們?yōu)槲疫f上了礦泉水與葡萄糖，我喝了幾口，就扔在了操場上，他們不僅跟著我跑，還得為我遞水，我扔了瓶子之后他們還得去揀，但那時(shí)我顧不了這些了,我只能努力的跑.

　　我的同學(xué)仍然在為我加油，我也仍然在努力的跑著，是他們的支持讓我感到必須要堅(jiān)持到底，別無選擇。我仍在不停的努力,不停的跑著,跑著,再跑著.

　　那時(shí)我已經(jīng)不想其他東西了，只知道要跑完就行，其他不用想，想了也沒用。跑道已經(jīng)圍滿了觀眾，他們都在喊加油，我也不知道是在為誰加油，反正是在為參加一萬米長跑的運(yùn)動(dòng)員加油。到處是加油聲，到處是吶喊聲，到處是鼓勵(lì)聲，那一時(shí)刻我們運(yùn)動(dòng)員真的很幸福。

　　到二十圈左右，我已經(jīng)不行了，腿不聽使喚了，感到?jīng)]勁了，兩眼看不清了,感到眼前一片模糊,似乎要暈的感覺,嘴里也干的不行了，幸好有同學(xué)在不停的送水送葡萄糖，那些水跟葡萄糖就成了我的救星，我每喝完一口就感到精力充沛，全身有勁。盡管如此，我還是很累的，但是我告訴自己，我不能放棄，我不能中途退縮，我要堅(jiān)持到底。聽到我的那個(gè)裁判員說我還有四五圈了，我也很興奮，因此,就更加努力的跑著。

　　最后幾圈，我的同學(xué)更是不停的為我加油，他們在告訴我就要結(jié)束了，讓我再堅(jiān)持幾圈，終點(diǎn)就要到了。他們又為我遞水，又為我遞毛巾，又我往身上潑水讓我更加清醒，還有的跟我跑幾段，讓我更有信心堅(jiān)持下去。我也在想都跑完五分之四了，還有啥堅(jiān)持不下來的，因此，我就更加努力。

　　終于，還有兩圈了，當(dāng)知道就要結(jié)束時(shí)，我很興奮，我知道再堅(jiān)持兩圈勝利就屬于我了。我放快了速度，用勁全身的力氣在跑著，看著又有幾個(gè)同學(xué)被我超過了，我更是感到又多了些自信。當(dāng)我剩下最后兩圈時(shí)，已經(jīng)有一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)了，但我仍然相信自己，我會(huì)成功的。

　　當(dāng)終點(diǎn)的那一刻要來臨時(shí)，我看到了勝利就在眼前，成功就在眼前，我拼上了最后的力量，用上了吃奶的力氣，放快了沉重的步伐，拼了上去。終于，到了終點(diǎn)，到了目的地，到了萬人矚目的地方。當(dāng)我跑過去時(shí)，我用雙手舉過了頭頂，我到達(dá)了，我成功了，我勝利了，我太高興了。那一刻，真的如高考考完一般的興奮，如聽到自己的作品被發(fā)表一般的驕傲，如追求了一個(gè)女孩很長一段時(shí)間之后她告訴你她被你征服了一般的幸福，那一刻，我真的太興奮了，從沒有過的興奮。

　　然后我們班的同學(xué)，班長，好朋友，都來了，他們說的第一句話就是：“你太厲害了。”然后班長跟我的一個(gè)朋友把我駕到了那邊，讓我走走，放松放松。他們拿來了礦泉水，拿來了毛巾，我成了眾人服侍的驕子。他們幫我捶背，他們?yōu)槲也韧?，他們替我放松，我感到太高興了，太快樂了，太興奮了，太幸福了，我不知用什么語言才能表達(dá)此時(shí)的心情，也許那時(shí)語言已經(jīng)失去了它應(yīng)該有的意義了。

　　那一刻，我早已忘記了要什么獎(jiǎng)品，那已經(jīng)無所胃了，因?yàn)槲业淖非笠呀?jīng)達(dá)到了，我的目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，我已經(jīng)成功了，我不再需要那些東西，那些已經(jīng)不值一提了，那只是身外之物，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上我此時(shí)的感受，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超不過我那時(shí)的勝利喜悅，我已經(jīng)非常知足了，知足者常樂，我很快樂。

　　是同學(xué)們的大力支持，是好朋友的默默奉獻(xiàn)，是自己的體力與毅力，是自己必勝的信念，是自己挑戰(zhàn)自我超越自我的決心，幫我戰(zhàn)勝了困難，幫我度過了一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，讓我堅(jiān)持到了最后，跑向了終點(diǎn)。我感謝他們，也感謝自己，謝謝他們，也謝謝自己，我為自己而自豪，而感動(dòng)。

　　我為自己的成功而喜悅，我為自己的勝利而自豪，我要感動(dòng)所有人，更主要的是要感動(dòng)自己。一切皆有可能，只要你有這個(gè)信心，相信自己，自己是命運(yùn)的主宰者,沒有誰可以打敗你,只有你自己.

　　參加萬米長跑有感篇3

　　人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不因虛度年華、碌碌無為而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮袄?，生活平庸而痛苦?/p>

　　這是很老的一句話，老的有些過時(shí)。但今天再細(xì)細(xì)品味這句話，感覺它就像酒一樣，年代越久遠(yuǎn)，越是讓人回味無窮。

　　昨天，和小廣場的戰(zhàn)友們一起玩米長跑，從黨校出發(fā)，目的地是森林公園。烈日當(dāng)空，每個(gè)隊(duì)員都汗流浹背，萬米的距離，每個(gè)人都在挑戰(zhàn)自己的極限。想想當(dāng)初運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，報(bào)名3000米大家都畏畏縮縮，沒有勇氣。這可是一萬米啊，整整多了一位數(shù)字!然而，大家都同時(shí)到達(dá)，沒有一個(gè)人放棄。因?yàn)樵诼飞?，我們相互鼓?lì)，相互攙扶，相互支持，相互鼓勵(lì)，我看到了原本以為只有在《士兵突擊》里面才會(huì)有的“不拋棄、不放棄”，當(dāng)大家最后一期沖向森里公園大門的時(shí)候，我相信，泥中看到勝利曙光的興奮，早已把疲憊沖散。

　　坐在樹蔭下的草地上，大口呼吸純凈的空氣，吹著習(xí)習(xí)的涼風(fēng)，聽著樹上的鳥鳴，聞著泥土的味道，吸收透過樹葉照在身上的暖暖的陽光,靜靜地感受生活的靜美。從前，這樣的畫面，我支援獨(dú)自享受，因?yàn)槲矣X得此時(shí)，我就是自然，自然就是我，我們合二為一。而此刻，有很多人和我一起享受這畫面，這種享受，反而更深了一層，這就是人與自然的和諧。尤其是經(jīng)過長途跋涉后，每個(gè)人都身心具憊，超越了自己的極限，然后靜靜的置身自然，痛苦得到了釋放，生命得到了升華!

　　人在極其疲憊的時(shí)候，往往能夠靜下來深刻思考尤其當(dāng)這種疲憊超越了極限?；厥状笠灰荒?，我問自己做了什么。遺憾的是，我發(fā)現(xiàn)自己做過的事，大多是被別人強(qiáng)迫的，而我自己真正想做的，很少很少。我想在雙休日騎單車去河邊吹風(fēng)，我想在長假去陌生的地方旅游，我想在沒人的地方打太極拳，我想看看易經(jīng)，參透人生的奧秘，我想看看經(jīng)典的大片，模仿電影中的經(jīng)典英文對白。然而，我卻有事沒事把自己關(guān)在教室，裝作一副很刻苦的樣子，還要假裝很享受，其實(shí)內(nèi)心很折磨。我打太極拳，絲毫感受不到美，因?yàn)槲抑蛔非罅送庑蚊溃瑳]有絲毫的內(nèi)涵，我僅僅是在給別人表演。我逼迫自己要拿獎(jiǎng)學(xué)金，以此證明自己有多強(qiáng)大，因此，幾乎成為考試機(jī)器，無法享受成功的樂趣。我聲稱我要考研，卻不知道大學(xué)考研就像高中考大學(xué)一樣，只是一個(gè)憧憬，真正考上之后，才會(huì)懂得真的沒什么意義，只是一個(gè)人人都會(huì)有的證書。我要學(xué)習(xí)，而且要自由自在的學(xué)，獎(jiǎng)學(xué)金只是教學(xué)體制的一部分，我一定要有適應(yīng)自己的模式，不在成為獎(jiǎng)學(xué)金的奴隸。我要學(xué)太極拳，我要深刻體會(huì)他的精髓，要成為會(huì)表演的功夫家，而不去做會(huì)功夫的演員。我要旅游，我要行萬里路，要體會(huì)自然美與人文美，要感悟生活，從中學(xué)習(xí)來指導(dǎo)自己的人生，再也不要找可笑的借口，讓“欺騙自己”葬送整個(gè)青春!

　　今天起床，雖然天空沒有陽光，但我的心是明朗的，因?yàn)槲矣X得，我可以自由自在的生活了。

　　感謝小廣場英語俱樂部，感謝青松哥，感謝曉慧，感謝每一位戰(zhàn)友!