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排球常用的專業(yè)術(shù)語(yǔ)有哪些

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排球常用的專業(yè)術(shù)語(yǔ)有哪些

  排球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)新型的項(xiàng)目,越來越受到更多人的關(guān)注。同時(shí)排球運(yùn)動(dòng)也有很多的常用術(shù)語(yǔ)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的排球常用術(shù)語(yǔ)簡(jiǎn)介,歡迎閱讀!

  排球常用術(shù)語(yǔ)簡(jiǎn)介

  時(shí)間差

  打快球隊(duì)員,佯作扣快球的起跳姿勢(shì),但并不跳離地面,等對(duì)方攔網(wǎng)隊(duì)員受騙跳起下落時(shí),扣球隊(duì)員再迅速起跳扣半快球。這種打法,主要是利用對(duì)方攔網(wǎng)時(shí)間的誤差,來達(dá)到突破對(duì)方攔網(wǎng)的目的。

  空間差

  扣球人起跳后,身體在空中移動(dòng)位置,避開對(duì)方攔網(wǎng)進(jìn)行扣球。

  隱蔽站位

  是接發(fā)球時(shí)插上戰(zhàn)術(shù)的一種變化。即在規(guī)則允許的范圍內(nèi),利用同排同列隊(duì)員的位置關(guān)系,將前排主攻手隱蔽在后排的位置上。為的是迷惑對(duì)方攔網(wǎng),出其不意地襲擊對(duì)方,達(dá)到突然進(jìn)攻的目的。

  插上二傳

  后排隊(duì)員插上到前排組織進(jìn)攻。

  短平快球

  扣球隊(duì)員在離二傳隊(duì)員兩米左右的地方扣平快球。

  位置差

  扣球隊(duì)員佯作起跳姿勢(shì),使對(duì)方攔網(wǎng)隊(duì)員誤認(rèn)為擬打快球而跳起攔網(wǎng),這時(shí)再突然向側(cè)方跨跳1步,在無人攔網(wǎng)的空檔躍起扣球。

  前飛

  扣球隊(duì)員佯扣短平快球,突然跳起沖近二傳手,扣近體半高球。

  背飛

  扣球手佯扣近體前后快球,突然沖跳至二傳手背后打小弧度球。

  重疊(梯次)

  兩名扣球隊(duì)員,一前一后扣快球或半高球,形成2打1,給對(duì)方攔網(wǎng)造成困難。

  重疊攔網(wǎng)

  攔網(wǎng)時(shí),兩名隊(duì)員一前一后的成重疊狀的取位,前面隊(duì)員定位,后面隊(duì)員則相應(yīng)地向右前方或左前方跨步跳起攔網(wǎng),并在判斷正確的基礎(chǔ)上,盡力組成雙人配合攔網(wǎng)。

  交叉進(jìn)攻

  “交叉”是指兩名前排隊(duì)員交叉跑動(dòng)的行動(dòng)。“交叉進(jìn)攻”是快球掩護(hù)的戰(zhàn)術(shù)變化,常用的有“前交叉”、“后交叉”等掩護(hù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

  立體進(jìn)攻

  是指利用本方球場(chǎng)的整個(gè)空間組織前后排隊(duì)員聯(lián)合進(jìn)攻。它不僅可以由后排隊(duì)員從限制線外起跳進(jìn)行扣球,還可以組織近網(wǎng)掩護(hù)的縱深戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻,使前后排的進(jìn)攻靈活交替運(yùn)用。

  夾塞

  扣短平快球的隊(duì)員作佯攻掩護(hù),另一隊(duì)員從中間直插切進(jìn)跳起扣半高球;兩快一跑動(dòng)。前排兩個(gè)隊(duì)員同時(shí)進(jìn)行快球掩護(hù),另一名隊(duì)員向2號(hào)、3號(hào)或4號(hào)位進(jìn)行跑動(dòng)扣球。在扣球點(diǎn)上造成2打1(以多打少)的局面, 突破對(duì)方攔網(wǎng)。

  圍繞

  3號(hào)位隊(duì)員繞到2號(hào)位隊(duì)員身后,或2號(hào)位隊(duì)員繞到3號(hào)位隊(duì)員身前的行動(dòng)。

  近體快球

  靠近2傳隊(duì)員扣快球。

  排球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)

  廣泛的群眾性

  排球場(chǎng)地設(shè)備簡(jiǎn)單,比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場(chǎng)上比賽和訓(xùn)練,亦可以在一般空地上活動(dòng),運(yùn)動(dòng)量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。

  技術(shù)的全面性

  規(guī)則規(guī)定,每個(gè)隊(duì)員都要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn),既要到前排扣球與攔網(wǎng),又要輪到后排防守與接應(yīng)。要求每個(gè)隊(duì)員必須全面地掌握各項(xiàng)技術(shù),能在各個(gè)位置上比賽。

  高度的技巧性

  規(guī)則規(guī)定,比賽中球不能落地,不得持球、連擊。擊球時(shí)間的短暫,擊球空間的多變,決定了排球的高度技巧性。

  激烈的對(duì)抗性

  排球比賽中,雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對(duì)抗中進(jìn)行。高水平比賽中,對(duì)抗的焦點(diǎn)在網(wǎng)上的扣攔上。在一場(chǎng)比賽中,奪取一分往往需要經(jīng)過六、七個(gè)回合的交鋒。水平越高的比賽,對(duì)抗?fàn)帄Z也越激烈。

  技術(shù)的兩重性

  排球是多種技術(shù)都可以得分,也能失分的項(xiàng)目,這種情況在決勝局比賽中更加突出,所以說每項(xiàng)技術(shù)都具有攻防的兩重性,因此,要求技術(shù)既要有攻擊性,又要有準(zhǔn)確性。

  嚴(yán)密的集體性

  排球比賽是集體比賽項(xiàng)目,除發(fā)球外,都是在集體配合中進(jìn)行的。沒有嚴(yán)密的集體配合,再好的個(gè)人技術(shù)也難以發(fā)揮,更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。水平越高的隊(duì),集體配合就越嚴(yán)密。

  排球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)

  1.墊球的準(zhǔn)備姿勢(shì)

  比賽中應(yīng)根據(jù)不同情況采用相應(yīng)的準(zhǔn)備姿勢(shì)。初學(xué)墊球時(shí),由于是墊擊一般的輕球,故可采取一般準(zhǔn)備姿勢(shì)。上體稍前傾,兩腳開立,兩腳間的距離稍寬于肩,兩臂微屈置于腹前,兩肘稍內(nèi)收,兩眼注視來球。

  2.擊球手型、擊球點(diǎn)和擊球部位

  墊擊手型

  目前常用的方法有兩種 :

  疊指法 兩手手指上下相疊,兩拇指對(duì)齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節(jié)上,掌根緊靠,兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊。

  包拳法 兩手抱拳互握,兩拇指平行放于上面,兩掌根和兩小臂外旋緊靠,手腕下壓,使前臂形成一個(gè)墊擊平面。

  擊球點(diǎn)、擊球部位:

  正面雙手墊球的擊球點(diǎn),一般應(yīng)盡量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成平面擊球

  3.墊球的動(dòng)作要領(lǐng)

  插 及時(shí)移動(dòng)取位,降低重心,兩臂前伸插至球下,使兩前臂的墊擊面對(duì)準(zhǔn)來球,并初步取好手臂的角度。

  夾 兩手掌根緊靠,手臂夾緊,手腕下壓,用平整而穩(wěn)定的擊球面去迎擊球。

  提 由下肢蹬地,提肩、頂肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊來球,身體重心要隨球前移,兩臂在全身協(xié)調(diào)動(dòng)作的配合下伴送球。


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