關(guān)于排球基礎(chǔ)知識
排球運動是用雙手做發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等動作來組織進攻和防守的球類運動項目之一。排球英文“volleyball”的原義是擊空中球或“空中飛球”。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于排球運動基礎(chǔ)知識，歡迎閱讀!
排球運動基礎(chǔ)知識：
排球，球類運動項目之一，運動起源于美國。1895年2月9日，由美國麻省霍利奧克____青年會干事威廉·摩根發(fā)明[1]。起初，人們分站在網(wǎng)球場球網(wǎng)的兩側(cè)，將籃球托來托去，參加人數(shù)、擊球次數(shù)不限。比賽中網(wǎng)高1.98米。這就是排球的雛形。1896年，在美國斯普林費爾德體育專科學(xué)校舉行了第一場公開比賽。
標志桿
標志桿是有韌性的兩根桿子，長1.8米，直徑10毫米，兩根標志桿分別設(shè)置在球網(wǎng)的兩側(cè)，標志桿高出球網(wǎng)80厘米，進攻中如果排球碰到了標志桿或從標志桿外過網(wǎng)即為犯規(guī)。
自由人
設(shè)置一名自由人是國際排聯(lián)在1996年世界女排大獎賽中試行的一項規(guī)則，并沿用至今，自由人的功能在于加強防守達到平衡攻守的效果。
新設(shè)置的自由人是一名防守專家，可以在后排進行任意的替換，幫助本隊抵御對手的進攻，自由人不得發(fā)球、攔網(wǎng)或是繞到前排，所以一般由一名身材矮小但是動作靈活的球員擔(dān)綱。自由人可以自由替換，為了易于區(qū)別，自由人將穿上與其他球員不同顏色的衣服。
排球賽的換人規(guī)則
教練員可以在比賽期間站著向球隊發(fā)號施令，但是必須呆在一個特定的區(qū)域。包括替換自由人在內(nèi)，教練在每局的比賽中共有6次機會替換隊員，替補隊員可以換下某一名先發(fā)隊員或再被相同的隊員替下。
排球運動特點
廣泛的群眾性
排球場地設(shè)備簡單，比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場上比賽和訓(xùn)練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。
技術(shù)的全面性
規(guī)則規(guī)定，每個隊員都要進行位置輪轉(zhuǎn)，既要到前排扣球與攔網(wǎng)，又要輪到后排防守與接應(yīng)。要求每個隊員必須全面地掌握各項技術(shù)，能在各個位置上比賽。
高度的技巧性
規(guī)則規(guī)定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。
激烈的對抗性
排球比賽中，雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對抗中進行。高水平比賽中，對抗的焦點在網(wǎng)上的扣攔上。在一場比賽中，奪取一分往往需要經(jīng)過六、七個回合的交鋒。水平越高的比賽，對抗爭奪也越激烈。
技術(shù)的兩重性
排球是多種技術(shù)都可以得分，也能失分的項目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說每項技術(shù)都具有攻防的兩重性，因此，要求技術(shù)既要有攻擊性，又要有準確性。
嚴密的集體性
排球比賽是集體比賽項目，除發(fā)球外，都是在集體配合中進行的。沒有嚴密的集體配合，再好的個人技術(shù)也難以發(fā)揮，更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。水平越高的隊，集體配合就越嚴密[4]。
中國排球運動發(fā)展簡史
一、中國排球運動的興起
19世紀末20世紀初，西方文化不斷地向中國滲透，作為文化現(xiàn)象的體育也不例外。西方不少的競技運動項目逐步在中國開展起來，排球運動就是這些競技運動項目中的一種。據(jù)一些體育史學(xué)家考證，排球運動是在1905年傳入中國的。排球運動剛傳入我國時，它的最初名字叫“隊球”。我國首先開展這項活動是在華南、華東和華北地區(qū)。
華南地區(qū)：1905年，排球運動首先在廣州南武中學(xué)和香港皇仁書院開展。1913年遠東運動會參賽選手許民輝(廣東籍)積極推廣排球。將這項活動向郊縣城鄉(xiāng)推廣。一年后，排球運動已成了廣東廣大青年農(nóng)民、職工都喜愛的活動，該省幾十個縣廣泛開展、組織競賽，發(fā)展速度驚人。在這個基礎(chǔ)上涌現(xiàn)出了不少的著名排球運動員和著名排球隊，并組織起了體育協(xié)會——廣東排球聯(lián)合會。
華東地區(qū)：上海是開展排球運動比較早的城市之一。1908年，北美____青年會派遣愛克斯納(M·J·Exner)醫(yī)生來華擔(dān)任上?；絖___會體育部主任，他在青年會體育訓(xùn)練班上講授和介紹了包括排球在內(nèi)的多種體育運動項目。從1912年至1924年，基督____會通過舉辦體育干事訓(xùn)練班來推廣排球運動，12年間，先后培養(yǎng)了9批體育教師和干部，其中一部分人后來成了各地推廣排球運動的骨干。
華東地區(qū)排球運動開展較好的地區(qū)，除上海外，還有地處祖國東南沿海的福建省。福州市____青年會干事潘竹孫是上?；絖___會體育干事訓(xùn)練班學(xué)員。他將所學(xué)到的排球知識、技術(shù)和練習(xí)方法帶回了福建，為福建排球運動的開展打下了基礎(chǔ)。
華北地區(qū)：早在1910年前就有少數(shù)教會學(xué)校開展排球活動，但尚未成為競賽項目。直到1914年第二屆華北運動會在北京天壇舉行時，才正式設(shè)立排球的競賽項目。
華北運動會自第二屆首設(shè)排球競賽后，一度在比賽中取消排球項目達十年之久，直到1924年第十一屆時才恢復(fù)排球比賽，華北排球運動發(fā)展之遲緩，由此可見一斑。但是，到了20年代末、30年代初，華北排球運動的開展已經(jīng)不局限于幾個大城市了。排球運動傳到了山東半島的煙臺、青島等地，這些地區(qū)也組織了許多比賽，為排球運動的推廣普及作出了貢獻。
二、六人制排球的實行
1900年-1910年，排球運動先后傳入亞洲的印度、中國、日本、菲律賓等國。由于當時亞洲各國室內(nèi)運動場館遠不如美國，來亞洲的____青年會的體育干事們根據(jù)亞洲的具體情況，介紹、傳授了在室外開展的十六人制排球。亞洲前三屆遠東運動會排球比賽都是采用的十六人制比賽。1919年第三屆遠東運動會后，比賽規(guī)則有了較大的修改，將十六人制改為十二人制，場地由90×45英尺縮小為80×40英尺。1927年又將十二人制改為九人制。九人制排球一直延續(xù)到1949年。在相當長的時間里，九人制排球一直流行于包括中國在內(nèi)的亞洲各國。
在50年代，世界最高水平的排球賽都是采用六人制比賽。例如：在捷克斯洛伐克首都布拉格舉行的第一屆男子排球世界錦標賽，世界青年聯(lián)歡節(jié)和世界大學(xué)生運動會全都是采用六人制比賽。為了適應(yīng)國際比賽的需要，中國開始學(xué)六人制排球技術(shù)和比賽規(guī)則。1950年7月，中華全國體育總會在北京清華大學(xué)舉辦了全國體育工作者暑假學(xué)習(xí)會。在學(xué)習(xí)會上，北京大學(xué)林啟武教授向全國體育工作者介紹了六人制排球比賽的規(guī)則與辦法。參加學(xué)習(xí)會的100多人經(jīng)過學(xué)習(xí)、領(lǐng)會對六人制排球產(chǎn)生了興趣，并且掌握了初步的知識。這些學(xué)習(xí)班學(xué)員都成了開展六人制排球的“火種”。同年8月，虞積剛、閻維仁在《新體育》雜志上撰文，詳細介紹了六人制排球的比賽規(guī)則及簡單的攻、防戰(zhàn)術(shù)。1951年5月，林啟武教授又撰文敘述了六人制排球的特點及打法。中國排球界在初步了解六人制排球的基礎(chǔ)上，立即把注意力集中在六人制排球與九人制排球的不同點上。由于兩者規(guī)則有很多不同，技術(shù)打法差異也很大，因而探討規(guī)則、研究技術(shù)成為這個階段各種學(xué)習(xí)活動的中心內(nèi)容。這對中國當時學(xué)習(xí)六人制排球以及從九人制排球過渡到六人制排球是不無作用的。排球界很快進入了邊學(xué)習(xí)、邊實踐的階段。
三、建立等級制度及培訓(xùn)教練員
為了提高中國的排球運動水平，在50年代初，中國提出了全面向蘇聯(lián)學(xué)習(xí)的口號。蘇聯(lián)推行的體育制度是當時中國學(xué)習(xí)與借鑒的重要方面之一。具體地說，就是學(xué)習(xí)與借鑒蘇聯(lián)運動競賽的等級制度以及運動員、教練員和裁判員的等級制度，并根據(jù)中國的實際情況不斷加以修改和完善。這有利于調(diào)動運動員、教練員和裁判員的積極性，激勵他們向高一級目標奮進。
1956年4月，國家體委公布了《中華人民共和國運動員、裁判員等級制度條例》(草案)。條例規(guī)定運動員等級分為運動健將、一級運動員、二級運動員和三級運動員;裁判員等級分為國家級裁判員、一級裁判員、二級裁判員和三級裁判員。并規(guī)定了達到各種等級的具體條件、證章和證書。
1958年6月21日和1958年7月11日國家體委兩次修定了等級制度，并制定了《排球運動員技術(shù)等級標準》，具體地規(guī)定了各級運動員取得稱號的標準。
1958年6月21日，國家體委首次公布了《中華人民共和國教練員等級制度》(草案)(注：這個草案未能施行;1963年5月10日國家體委公布修改的《中華人民共和國教練員等級制度》，也未能在實踐中貫徹落實)。
總之，中國排球界在學(xué)習(xí)、借鑒蘇聯(lián)的經(jīng)驗方面和體育等級制度方面沒有生搬硬套，而是吸取其精華。
四、加盟國際排聯(lián)
新中國排球隊參加了世界大學(xué)生運動會和青年聯(lián)歡節(jié)等排球比賽活動之后，中國排球隊朝氣蓬勃的精神和獨特的技術(shù)引起了國際排壇的注意。
1953年中國排球協(xié)會成立，張之槐任主席。1953年11月張之槐、馬啟偉以中國排球協(xié)會的名義參加了在羅馬尼亞首都布加勒斯特舉行的國際排球聯(lián)合會的行政會議。1954年1月11日，國際排球聯(lián)合會正式承認并接納中國排球協(xié)會為正式會員。1956年8月，由國際排聯(lián)主辦的男子第三屆和女子第二屆世界排球錦標賽在法國巴黎舉行。國際排聯(lián)正式向中國男、女排球隊發(fā)出了邀請。
中國排協(xié)很重視這次學(xué)習(xí)、鍛煉的機會，并于1956年2月通過選拔，組成了國家男、女排球代表隊。代表隊在上海、北京進行了集訓(xùn)，而且還在7月14日-8月9日訪問了蘇聯(lián)、保加利亞和民主德國。在此期間男女隊各進行了11場比賽。中國男女隊還參加了在保加利亞舉行的四國排球聯(lián)賽。參加的國家有中國、保加利亞、羅馬尼亞和南斯拉夫。這些比賽是中國隊準備參加巴黎錦標賽所進行的賽前鍛煉。
8月30日至9月12日，17個國家的女子排球隊和24個國家的男子排球隊云集巴黎，參加了本屆盛會。隊數(shù)之多，是世界排球錦標賽歷屆之首。
五、發(fā)球革命和修改攔網(wǎng)規(guī)則
1957年，廣東男排根據(jù)排球比賽的對抗規(guī)律和本隊的具體條件，在當時舉行的全國排球甲級聯(lián)賽中，大膽地運用了勾手大力發(fā)球技術(shù)。在實踐中，他們通過系統(tǒng)的、嚴格的訓(xùn)練，摸索出一套運用大力發(fā)球的規(guī)律。他們把發(fā)球與接發(fā)球的訓(xùn)練比例擴大到整個技術(shù)訓(xùn)練的60%左右，使發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練有了數(shù)量上的保證，因而在比賽中發(fā)球得分多，一傳失誤少，一次進攻占了很大的便宜。1957年廣東男排由全國前6名以外的隊，一躍而進入了前3名，這在很大程度上就是靠的勾手大力發(fā)球。1958年全國甲級聯(lián)賽，廣東男排又由1957年的第三名上升到第二名，大力發(fā)球仍是他們致勝的“法寶”。
在廣東隊的帶動下，大力發(fā)球風(fēng)靡全國，不僅甲級隊普遍采用，乙級隊以及參加錦標賽的各隊都開始廣泛地運用;不僅男子隊采用，女子隊也有不少隊員采用。這個時期來華訪問的外國隊都嘗到了中國隊大力發(fā)球搶攻的苦頭，一場比賽他們的一傳要丟18分左右，最多的高達25分。
當大力發(fā)球技術(shù)還在方興未艾的時候，另一種攻擊性很強的發(fā)球——上手飄球技術(shù)也出現(xiàn)了。中國最早運用這種新技術(shù)的是上?！凹t隊”(即上海體院競技指導(dǎo)科隊)的龔俊平。當時，上海“紅隊”和上?！八{隊”都以大力發(fā)球見長，而上海紅隊除采用大力發(fā)球之外，龔俊平的上手飄球也是紅隊得分的重要手段。當時雖然還沒有人從理論上對這一技術(shù)進行總結(jié)和提煉，但在實踐中已經(jīng)感覺到了這種發(fā)球的威力。
總之，大力發(fā)球和上手飄球的出現(xiàn)對中國排球的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)是一次推動，或者說是一種技術(shù)革命。它使排球各項技術(shù)間的發(fā)展出現(xiàn)了不平衡。
1964年，國際排聯(lián)在日本東京舉行會議，修改了有關(guān)“攔網(wǎng)”的規(guī)則。修改后的規(guī)則條文為：“當一方扣球前，另一方前排隊員身體任何部分越過球網(wǎng)上沿以上的垂直平面觸球，即為過網(wǎng)觸球犯規(guī)，但當一方隊員扣球或吊球后，另一方攔網(wǎng)隊員過網(wǎng)觸球不算犯規(guī)。”這明確地規(guī)定了在對方扣球后攔網(wǎng)手可以過網(wǎng)攔球。
這個變化對于攔網(wǎng)來說是一個極大的轉(zhuǎn)變。在此之前，攔網(wǎng)手無論在扣球前還是在扣球后，都絕不允許過網(wǎng)。因此，攔網(wǎng)的手型是手腕后仰在網(wǎng)側(cè)形成一個與網(wǎng)子平行的平面來阻擋對方的扣球。所以，人們僅僅把攔網(wǎng)看作是防守的第一道防線。修改后的規(guī)則允許攔網(wǎng)手過網(wǎng)攔擊，完全改變了攔網(wǎng)技術(shù)單純防御的性質(zhì)。隊員可以通過攔網(wǎng)將對方的扣球攔死在對方的場地內(nèi)而得分或得發(fā)球權(quán)。
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