特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦 > 體育運動 > 球類運動 > 排球 > 排球入門基礎知識

排球入門基礎知識

時間: 彥剛1197 分享

排球入門基礎知識

  排球運動是用雙手做發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等動作來組織進攻和防守的球類運動項目之一。隨小編來了解一下吧。

  1.球場是一個長方形,排球比賽場地長18米、寬9米,由一條中線分為兩個均等的場區(qū),中線架有一定高度的球網(wǎng)。比賽雙方站在兩邊,每隊上場隊員6人,分前后排站立。

  2.排球比賽規(guī)則1排球運動由兩隊各六名選手組成,三名網(wǎng)前選手和三名靠近底線的選手從左到右前排依次是4、3、2號位,后排依次是5、6、1號位,每名選手都有固定站位。

  3.發(fā)球時由發(fā)球球員在本方半場的右后角將球發(fā)入對方半場開始比賽。擊過球網(wǎng),使球落在對方場區(qū)內(nèi)的地面上或使對方犯規(guī)從而得分。發(fā)球方勝1球時方可得分,如果發(fā)球方犯規(guī)、失誤或接發(fā)球方勝1球則雙方交換發(fā)球權。比賽中隊員按順時針方向輪轉位置,在后排1號位的隊員負責發(fā)球。發(fā)球球員可以用上手、下手,用拳,五指、手臂來發(fā)球都可以。

  4.每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次,超過三次犯規(guī)。運動員不得持球,不得連續(xù)擊球兩次??梢杂蒙眢w的任何一個部位擊球,如果球員在界外擊球或擊球時身體的某一部位觸網(wǎng)將被判失分。

  6.排球比賽采用五局三勝制,勝三局的隊勝一場。比賽采用每球得分制,得分的隊伍同時獲得發(fā)球權,隊員按順時針方向輪轉一個位置。每局比賽先得25分并同時領先對手2分的隊勝一局。當比分為24:24時,比賽繼續(xù)進行至某隊領先2分為止。決勝局先得15分并同時領先對手2分的隊獲勝。當比分為14:14時,比賽繼續(xù)進行至某隊領先2分為止。

3973989