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排球攔網(wǎng)教學(xué)視頻

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  排球攔網(wǎng)是排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)之一,指隊(duì)員在球網(wǎng)上空攔阻對(duì)方擊來(lái)的球,有看過(guò)攔網(wǎng)的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享排球攔網(wǎng)教學(xué)視頻,謝謝閱覽。

  排球攔網(wǎng)練習(xí)視頻

  排球攔網(wǎng)的介紹

  攔網(wǎng)是排球基本技術(shù)之一,是防守的第一道防線(xiàn),也是反攻的重要環(huán)節(jié)。成功的攔網(wǎng)不但可以直接攔死或攔起及攔回對(duì)方的扣球,還可以直接得分或獲得發(fā)球權(quán),使本方由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng),削弱對(duì)方的進(jìn)攻力量,減輕本方防守上的壓力。此外,有效的攔網(wǎng)還給對(duì)方心理上很大的威脅,削弱對(duì)方的銳氣,增強(qiáng)本方士氣和必勝的信心。目前,隨著扣球技術(shù)向著力量、高度、速度、巧變等方面發(fā)展,攔網(wǎng)更加顯示出它的重要性。另外,防守是為了積極為本方抓反擊的機(jī)會(huì),而防反又是排球比賽獲勝的關(guān)鍵所在。因此,必須迅速提高攔網(wǎng)和防守系統(tǒng)化技術(shù)水平。

  排球能有多次的來(lái)往,可以增強(qiáng)其觀賞性,也可以從中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的一些問(wèn)題,如對(duì)小球的處理,對(duì)亂球的處理,對(duì)多次往來(lái)中,身體的調(diào)整等等

  然而,有進(jìn)攻就得有防守,而防守的第一關(guān)就是攔網(wǎng),當(dāng)攔網(wǎng)沒(méi)有組織對(duì)方的進(jìn)攻時(shí),后面的防守就顯得尤為重要,就是經(jīng)驗(yàn)再豐富,技術(shù)再好,也很難一次將對(duì)方的進(jìn)攻攔死,所以就得有其他隊(duì)員的防守,有防止對(duì)方打平手(打手,但是球會(huì)往對(duì)方的后排場(chǎng)地落),也得要防止對(duì)方打打手出界(球從攔網(wǎng)隊(duì)員的手上彈到界外),所以說(shuō)攔防攔防就是這樣,既要有攔網(wǎng)就得有防守,這樣的得分率才會(huì)提高,防返的機(jī)會(huì)才會(huì)有保證。

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