籃球愛好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得
籃球愛好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得
籃球是一項(xiàng)越來越普及的體育運(yùn)動,也深受廣大青少年的喜愛。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于籃球愛好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得，歡迎閱讀!
籃球愛好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得精選：
1如果你沒能在一對一防守的情況下輕松運(yùn)球過半場的話，請你不要打控衛(wèi)
2跳投不是在跳到最高點(diǎn)才出手，跳再高，也是為了投進(jìn)
3如果你運(yùn)球還不是很出色的話，請不要去學(xué)任何街球動作
4什么是個人的節(jié)奏?不一定運(yùn)一次球只能邁一步，運(yùn)球的時候重心不要太高，腳不要離地很多，要有一種趟水的感覺，力從地起，及時的落地、發(fā)力是你擺脫對手的最佳途徑
5比起只會投籃不會突破的，大部分教練更喜歡突破起來沒腦子的
6練基本功很簡單，每天30分鐘比一周打一天管用很多
7看一個人會不會打，從他拿球的一瞬間就可以判斷，任何時候
8除非有非常好的突破機(jī)會，否則別輕易下球運(yùn)球
9 如果防守你的比你高，利用步伐的差別，等他腳在空中的時候突然變向
10 籃球是一項(xiàng)富有激情的運(yùn)動，進(jìn)球之后做一些自己標(biāo)志性的慶祝動作是有必要的
籃球愛好者必知的籃球?qū)崙?zhàn)心得大全：
11 受助攻進(jìn)球后請伸出手指向傳球給你的隊(duì)友示意一下
12 對方投籃的時候，盡管你蓋不到球，也要讓他感覺到你在阻止他
13 并不是誰都能過才算突破好，你突破的時候所用距離才是來衡量你突破功力的
14 對方運(yùn)球的時候，沒有打手犯規(guī)，只有侵人犯規(guī)
15 “突破好的人離他遠(yuǎn)點(diǎn)防”，指的是他接球的時候如果你沒跟上就不要太積極的上前找回位置，最佳的外線防守距離永遠(yuǎn)是1~2米(2人重心距離)
16 搶斷多不代表防守好，能代表你防守好的是看你能否限制住你的對手
17 如果接球以后一瞬間不知道怎么辦，把球速度還回去，換個地方站
18 如果你不是控衛(wèi)，在比賽中運(yùn)球時間請不要超過8秒，除非你是這支球隊(duì)的核心球員
19 組織進(jìn)攻的時候，離籃圈越近的后衛(wèi)越nb
20 跳起來以后，籃筐是首選，所以不要輕易的跳起來
21 尊重所有比你強(qiáng)的NBER ，同樣尊重被你虐的LOSER
22 運(yùn)球的時候也可以做出投籃假動作來
23 有的時候退一步比上一步管用
24 賽場上，適當(dāng)?shù)睦捒梢宰寣κ謫适判模^多的垃圾話可能會換來一頓群毆
25 沒有力量，什么技術(shù)都發(fā)揮不出來
26 不要想著節(jié)省體力，等輸了就不存在體力了
27 賽前15分鐘喝點(diǎn)水，開賽前就不要再喝了
28 對抗是進(jìn)步的捷徑，但是絕招是自己偷偷練出來的
29 突破以后發(fā)現(xiàn)沒地方去了，把你的腿往正在趕來的人的2腿中間邁，吉諾比利就是這么干的
30 對方夾擊你的時候，不要緊張，朝一個方向死突，然后變向從兩人之間過去。當(dāng)然最好還是傳球
31 顛兒投永遠(yuǎn)比跳投準(zhǔn)
32 籃球是室內(nèi)運(yùn)動
33 不會跑位比不會運(yùn)球可怕多了
34 街球也是建立在實(shí)用的基礎(chǔ)上
35 對那種用違例動作耍你的，你可以一拳撂倒
36 相撲手是最nb的半場中鋒
37作風(fēng)要永遠(yuǎn)硬朗，因?yàn)槭繗膺@東西是存在的
38只有彈跳的人只能依靠規(guī)則打球
39任何動作習(xí)慣了都很NB(對于你自己)，但是規(guī)范動作是為了不讓你犯前人的過錯
40比你矮的，強(qiáng)吃!!!
41 快攻多打少的時候優(yōu)先傳控球好的，如果有人已經(jīng)籃下了，當(dāng)我沒說這句話
42 投籃再準(zhǔn)的人也有幾個他投不準(zhǔn)的點(diǎn)
43 跳投以后要落在原地，如果沒有，你的跳投還不合格(除了后仰跳投)
44 突破的時候，不要總是一個變向接著另一個變向的，最多兩個，就該想著傳球或者進(jìn)球了
45 永遠(yuǎn)要抬頭，被虐時也要
46 要注意保護(hù)球員，包括對方
47 就算你被撞飛了，脊椎也要是直的
48 越普通的假動作，在關(guān)鍵時刻越nb
49 沒事兒瞄瞄籃兒
50 變向以后不管干什么都要加速