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中學(xué)生籃球教案四:雙手胸前傳球、接球

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  籃球是我們大多數(shù)人喜歡的一項運動,有的人可能會從事籃球相關(guān)的工作,比如說籃球運動員,籃球教練,體育老師等,尤其是體育老師,不僅要懂得籃球,還要懂得籃球的教學(xué)如何去進行,那么學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹酥袑W(xué)生籃球教案,希望各位能夠喜歡。

  中學(xué)生籃球教案四:雙手胸前傳球、接球

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球——雙手胸前傳球、接球

  教學(xué)任務(wù):

  1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù),并能熟練運用。

  2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性

  準(zhǔn)備部分:

  1、集合整隊,報告人數(shù);

  2、師生問好,宣布課堂任務(wù);

  3、處理見習(xí)生,檢查服裝;

  4、復(fù)習(xí)籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

  5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

  6、全面復(fù)習(xí)籃球移動技術(shù)。

  教法:教師講解并領(lǐng)做

  要求:靜、快、齊

  精力集中、活動充分、 動作大方

  技能掌握基本部分:

  1、持球

  動作要領(lǐng):雙手自然分開,拇指相對成八字型,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,手心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。

  組織:四列橫隊,體操隊型

  教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確,動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

  練習(xí)方法:依據(jù)教師的示范和講解,徒手模仿持球。

  2、雙手胸前傳球

  動作要領(lǐng):雙手持球與胸腹之間,身體 按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作,當(dāng)球轉(zhuǎn)動到胸前位置時,迅速向前伸臂,手腕翻轉(zhuǎn),拇指下壓,最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  3、雙手胸前接球

  動作要領(lǐng):身體基本姿勢站立,雙手前伸,手指自然分開,目視來球方向,當(dāng)球飛行將與手指接觸時,順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間,保持身體平衡。

  組織:分若干路縱隊面對面站立,每兩路縱隊用一個球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。

  教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng),講解要清楚正確,動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

  練習(xí)方法:如圖三角傳球——1持球傳給2后跑到2的隊尾,2傳給3后跑到3的隊尾,3傳給1后跑到1的隊尾,依次類推。傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。

  要求:傳球要及時、快速、準(zhǔn)確;擴大視野注視全場;

  善于運用假動作;接球后及時銜接下一個動作。

  結(jié)束部分

  1、集合隊伍,課堂小結(jié);

  2、布置課外作業(yè);

  3、歸還器材,宣布下課。


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