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籃球比賽戰(zhàn)術

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  籃球戰(zhàn)術是籃球比賽中隊員所運用的攻守方法的總稱。下面是學習啦小編為你整理的籃球比賽戰(zhàn)術,希望對你有用!

  籃球戰(zhàn)術的起源

  偉大的詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士創(chuàng)建了籃球運動,同時也產生了最初的籃球戰(zhàn)術。最初的籃球13條規(guī)則中:球員可以用單手或雙手向任何方向扔球;球員不能帶球走等等規(guī)則。最初的規(guī)則也更加促使了籃球戰(zhàn)術的產生。

  籃球比賽戰(zhàn)術分析

  籃球戰(zhàn)術的組成

  籃球戰(zhàn)術由技術、方法和形式三個基本要素組成。技術是隊員進行比賽的基本手段,是戰(zhàn)術的

  基礎;方法是戰(zhàn)術的具體內容和核心環(huán)節(jié),是隊員和隊員之間有意識、有組織、有步驟的行動方案和過程;形式是戰(zhàn)術的外部表現(xiàn)?;@球戰(zhàn)術的實施由開始組織、協(xié)同配合和結束轉換三個階段構成。開始組織階段主要是轉入有組織的攻守,根據(jù)所運用的戰(zhàn)術,迅速組織和形成一定的陣式和隊形;協(xié)同配合階段主要是在第一階段的基礎上,有組織地進行攻擊或制約對方,進攻以投籃為目的,防守以爭奪控球權而展開對抗;結束轉換階段主要是在協(xié)同配合階段以后,如何迅速轉入下一個攻守回合,繼續(xù)不停地展開攻守對抗。

  籃球進攻戰(zhàn)術的運行

  籃球戰(zhàn)術的運行及輪轉遵循活與變,是通過洞悉對方的防守,在站位的基礎上,進行擋與拆,掩護,切入,策應的配合。最初的籃球沒有三秒?yún)^(qū),常是中鋒站在籃下,其他四位球員在外線不斷地傳球轉換進攻點;而隨著規(guī)則的跟新,球員實力的進步,如今的籃球戰(zhàn)術需要五位球員的集體運行,如一側戰(zhàn)術配合的同時,另一側的球員伺機為切入的球員擋拆配合,球轉換另一側進攻,不斷輪轉。造成時間與空間的差異,進攻得手。如此演變出了更加深入復雜多變的戰(zhàn)術進攻。意在輪轉,避其實,攻其虛,與對方的太極之勢。

  籃球戰(zhàn)術的良好應用在于全隊的和諧統(tǒng)一,要充分利用基礎配合極其變化來創(chuàng)造攻擊機會,擴大攻擊面,增多攻擊點,加強進攻的攻擊性。掌握根本,變之又變,魅力無窮。

  籃球防守戰(zhàn)術

  主要分為區(qū)域聯(lián)防和盯人防守兩大類。每個隊員防守的區(qū)域,及快速合理的輪轉是防守戰(zhàn)術的關鍵。

  區(qū)域聯(lián)防

  2-3聯(lián)防”“2-3聯(lián)防”是我們最常見到的區(qū)域防守。這種防守的優(yōu)勢是保護內線,也就是“油漆區(qū)”,而且讓你的大個子們一直保持在內線待著。它的弱點是能夠被外線優(yōu)秀的投射打敗,因為這種防守會讓側翼、高位和底角經常出于空位狀態(tài)。

  盯人防守

  是每個防守隊員守住一個進攻隊員,在防住自己對手的基礎上相互協(xié)作的全隊防守戰(zhàn)術。

  著名的籃球進攻戰(zhàn)術

  三角進攻戰(zhàn)術(Triangle offense)

  UCLA cut

  普林斯戰(zhàn)術(Princeton offense)

  跑轟戰(zhàn)術( run and gun )

  砍鯊戰(zhàn)術(Hack-a-Shaq)

  接續(xù)性進攻(continuity offense)

  帶球運球突破進攻戰(zhàn)術(Dribble drive motion-DDM)

  伸縮進攻/折區(qū)進攻(flex offense)

  擋切戰(zhàn)術(motion offense)

  擋拆戰(zhàn)術(Pick and roll)

  技術和戰(zhàn)術的關系

  技術是戰(zhàn)術的基礎,戰(zhàn)術是技術的表現(xiàn)形式。實現(xiàn)戰(zhàn)術目的不僅要有一定的戰(zhàn)術意識支配,還必須要求隊員掌握與之相適應的技術運用能力,沒有技術就沒有戰(zhàn)術。戰(zhàn)術的提高反過來又可以刺激技術的發(fā)展。另一方面,技術水平的提高也必然促進戰(zhàn)術的發(fā)展變化,一定的技術水平只能適應相應的戰(zhàn)術要求。二者是相輔相成的,否則就可能不切實際。

  戰(zhàn)術意識

  戰(zhàn)術意識是隊員在比賽中對戰(zhàn)術運用規(guī)律性的認識,是在參加籃球運動實踐活動中逐步積累與豐富起來的,從而能在比賽中自覺地、能動地指導自己根據(jù)攻守的具體情況和按戰(zhàn)術意圖進行獨立的或配合的行動。意識支配行動,行動反映意識,意識具有定向、抉擇、反饋、支配等作用。由于戰(zhàn)術是由參與比賽的隊員去實現(xiàn)的,所以隊員的戰(zhàn)術意識越強,實現(xiàn)戰(zhàn)術的可能性就越大。意識還能反映出隊員對比賽的控制能力。 籃球戰(zhàn)術運用應注意的問題

  (1)知己知彼,科學合理地選擇確定戰(zhàn)略戰(zhàn)術。

  (2)注重戰(zhàn)術實施過程中各個環(huán)節(jié)的銜接和轉換。

  (3)攻守兼顧,全面考慮。

  (4)根據(jù)戰(zhàn)局發(fā)展變化,隨機應變,善于捕捉戰(zhàn)機。

  提高戰(zhàn)術運用能力的原則及主要步驟

  (1)建立戰(zhàn)術概念,掌握戰(zhàn)術方法。首先必須清楚地了解戰(zhàn)術的全部過程,在建立完整戰(zhàn)術概念的基礎上,掌握戰(zhàn)術的方法。

  (2)掌握攻守轉化和戰(zhàn)術綜合運用能力。在領會戰(zhàn)術方法的基礎上,完善攻防間相互轉換的水平和質量,掌握和提高戰(zhàn)術的綜合運用能力。

  (3)在比賽中運用戰(zhàn)術,提高實戰(zhàn)及應變能力。

  籃球比賽戰(zhàn)術判斷犯規(guī)

  帶球撞人與阻擋犯規(guī),是籃球比賽中臨場裁判員經常碰到的問題,是裁判員臨場判斷和處理犯規(guī)問題的一個難點。如果不能準確地掌握判斷帶球撞人與阻擋犯規(guī)的尺度,把帶球撞人犯規(guī)吹判成阻擋犯規(guī),或者把阻擋犯規(guī)吹判成帶球掩人犯規(guī),容易引起教練員和運動員的不滿。如果這種反判出

  在比賽的關鍵時刻,直接影響球隊的勝負時,還可能因此而導致球場風波。 帶球撞人與阻擋犯規(guī),是持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時,由于采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當?shù)钠饎臃椒ê头欠ǖ膭幼鞫斐慑e誤的身體接觸而產生的侵人犯規(guī)。要準確的判斷帶球撞人與阻擋犯規(guī),首先要明確規(guī)則對持球從員進攻時和防守持球隊員在防守時的技術要求。

  規(guī)則對持球隊員進攻時的技術要求是:持球隊員必須預計到對方的防守,每當防守隊員出現(xiàn)在他的面前并占據(jù)了合理的防守位置時,他必須隨時控制好自己的身體,要么立即停步。要么立即改變移動方向,以避免與防守者發(fā)生身體接觸。否則,此時一旦發(fā)生了身體接觸并造成了侵人犯規(guī),則由持球隊員負責。

  規(guī)則對防守持球隊員在防守時的技術要求是:防守隊員必須占有合法的防守位置。這個合法的防守位置是指:當防守隊員面對對手。雙腳以正常的跨立姿勢著地,兩腳之間的距離一般與自己的肩同寬或者稍寬于肩,不得采用分腳過寬的跨立姿勢著地。此外,合法的防守位置垂直延伸到他的上

  面空間,他可將手伸于頭上,但兩臂必須垂直。因此,合法的防守位置可視為一個長方形的垂直平面。地面上短邊的寬度由隊員的兩腳所限定,兩個長邊由腳著地點垂直向上伸延,在空中的另一短邊位于隊員跳起所能達到的高度上。根據(jù)垂直面這一原則,如果在進攻隊員垂直面上空發(fā)生了身體接觸并造成了侵人犯規(guī),由防守隊員負責,反之,如果在防守隊員垂直面上空發(fā)生了身體接觸并造成了侵人犯.

  規(guī)則由進攻隊員負責。各自垂直面上空,隨著隊員的移動而移動,各自垂直面上空都不得被對方侵占,除非是沒有發(fā)生身體接觸,或發(fā)生了身體接觸而未構成侵人犯規(guī)。如果防守隊員防守時采用不正確的防守位置,或不正確的防守姿勢,企國用行、肩、臀和腿,阻止持球隊員從自己身邊運球突破而發(fā)生了非法的身體接觸,就是阻擋犯規(guī)。當持球隊員持球突破時,防守隊員如果不是向后或向兩側后撤步,如果不是首先站好位置,并且接觸不是發(fā)生在軀干部位而是迎著持球隊員上步,主動與持球隊員造成非法的身體接觸,也是防守隊員阻擋犯規(guī)。如果持球隊員,不顧防守隊員已站好的合法防守位置,強行運球從防守隊員面前通過時,用肩、行沖撞了防守隊員,就是持球隊負擔人犯規(guī)。若運球隊員用僅動作,使其戶或頭部超過防守隊員時,防守隊員在調整其防守位置時,不得與進攻隊員發(fā)生非法的身體接觸,否則就是防守隊員阻擋犯規(guī)。如果運球隊員用臀部頂撞已站好的防守

  位置的隊員,或者運球隊員運球到籃下向前、向后、向左、向右傾斜起跳投籃,或者跳起投籃后沖撞了合法防守位置的隊員,或者運球突分后沖撞了防守隊員,這種違犯了垂直原則的起跳方法與防守隊員發(fā)生了非法的身體接觸,都應判持球隊員撞人犯規(guī)。

  要準確地判所帶球控人與阻擋犯規(guī),快了掌握上述的理論根據(jù)之外,還必須做到和注意以下幾點:

  一、克服“持球有理”和“進攻有理”的吹判方法。

  二、不要被防守隊員的假象所迷惑。有時持球隊員運球突破時,輕微地碰了一下防守隊員。有的防守隊員則以倒地、雙手捂胸、抱肚,或大喊大叫的假象,來迷惑裁判員。

  三、兩個裁判員要加強分工配合,特別是兩裁判員對持球突破隊員與防守突破隊員發(fā)生犯規(guī)伺時鳴哨時,要加強視線上的聯(lián)系,必要時兩裁判員要商定后再作出正確的宣判,以避免盲判的不一致而造成比賽的混亂。

  四、必須牢記和運用下列原則:

  [1]防守隊員必須建立合法的防守位置。

  [2]防守隊員可以側移或后撤來保持合法的防守位置。

  [3]防守隊員必須是首先站好位置,并且接觸必須是發(fā)生在軀干部分。

  [4]隊員有權落在他跳起的同一地點。

  [5]隊員有權落在他跳起前對方沒有占據(jù)的其他地點。

  [6]隊員對從地面到頭頂上的這部分空間擁有權利。

籃球比賽戰(zhàn)術

籃球戰(zhàn)術是籃球比賽中隊員所運用的攻守方法的總稱。下面是學習啦小編為你整理的籃球比賽戰(zhàn)術,希望對你有用! 籃球戰(zhàn)術的起源 偉大的詹姆斯奈史密斯(James Naismith)博士創(chuàng)建了籃球運動,同時也產生了最初的籃球戰(zhàn)術。最初的籃球13條規(guī)則
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