5歲小孩打籃球視頻
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小孩打籃球視頻
小孩打籃球好處
1.通過練習花式籃球可以鍛練幼兒的認知、調(diào)節(jié)與交往能力。而通過這些基礎(chǔ)能力的鍛練,會讓孩子的感覺統(tǒng)合能力得到提高。
如:練習花式籃球可以創(chuàng)造條件讓孩子與孩子之間進行交往與溝通,通過籃球動作與花式動作,如接傳球和各類花式運球,刺激調(diào)整與強化自己的各類感覺統(tǒng)合能力,并可以讓孩子在隊友面前進行新動作的展示或表演,動作成功時得到隊友的認同和教練的鼓勵,增強孩子的自信心,這樣孩子不僅樂意,有積極性而且在其中提高了自己的心理素質(zhì)。
2.通過練習花式籃球可以提高平衡統(tǒng)合能力和治療平衡統(tǒng)合失調(diào),花式籃球是一項不斷提高球性的運動,而球性是由人的距離感與協(xié)調(diào)性配合而完成的,并且通過左右手的訓練使左右腦的支配能力得到提高,長期訓練可以增加人的距離感,協(xié)調(diào)力。
3.籃球運動是一個以跑,跳,投為基礎(chǔ)的運動,而花式籃球又在其基礎(chǔ)上增加了音樂的配合和表演性,所以通過練習可以使以上技能得到提高,達到提高本體統(tǒng)合能力的目的并緩解治療本體統(tǒng)合失調(diào),使孩子在今后的主業(yè)學習上打下良好的基礎(chǔ)。
4.從現(xiàn)在到未來的很長一段時間內(nèi),籃球的市場和運動熱度都會隨之增加擴大,各個方面都會需要更多的籃球人才,各年齡段的籃球比賽也會越來越成熟、完善,學校也會為參加這些比賽而重視籃球運動,需要更多的籃球特長生。掌握籃球技術(shù)的最好階段就是我們培訓班的年齡階段,在學員進入素質(zhì)訓練和戰(zhàn)術(shù)訓練前打下良好的球性基礎(chǔ)和個人技術(shù)基礎(chǔ),為日后進入初中比賽和高中比賽鋪墊,即可以成為特長生加分(花式籃球就是讓學員在不枯燥的情況下把籃球基本功練扎實)。
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