籃球原地單手肩上投籃教案
高中籃球體育課程安排，原地單手肩上投籃的教學(xué)方案應(yīng)該如何設(shè)計?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于籃球原地單手肩上投籃教案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
籃球原地單手肩上投籃教案
一、指導(dǎo)思想：
堅持以“健康第一、學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)理念為依據(jù)。在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和自我鍛煉意識，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)。通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，發(fā)展學(xué)生的個性，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識和能力和相互學(xué)習(xí)團結(jié)協(xié)作的精神，感受個體在集體中的價值。在教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動參與、樂于探究、勇于實踐的教學(xué)氣氛，幫助學(xué)生學(xué)會合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。
二、達到目標(biāo)：
1、明確單手肩上投籃時：持球的方法、瞄準(zhǔn)點的確立、用力方法、控制球運行弧度的方法、球出手后食指和中指所對的位置。
2、提高學(xué)生籃球運動技能和終身體育能力。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體綜合素質(zhì)。
3、在練習(xí)中與他人積極合作，在合作中學(xué)會相互觀察與評價，積極參與不斷進步。
4、提高學(xué)生自評和互評的能力、理論與實踐相結(jié)合的能力、創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，善于交流、互幫互助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材與學(xué)生情況分析：
1、學(xué)生情況分析：
高中一年級的學(xué)生對籃球運動有一定了解,但這些有關(guān)知識大多數(shù)不是來自體育師的講授,而是來自家人、朋友、電視等媒體。 參與活動的時間大多是在課外活動或下課、放學(xué)后。大部分學(xué)生沒有在體育課堂上接受過有關(guān)該項目的教學(xué)或體育教師的專門指導(dǎo)。所以為了充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，教師設(shè)計了多種基礎(chǔ)的練習(xí)方法供學(xué)生練習(xí)，能夠引導(dǎo)學(xué)生在較短時間內(nèi)入門,較快地掌握基本動作,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性,為進一步鞏固提高學(xué)生對籃球運動的能力培養(yǎng)對籃球運動的興趣打下良好的基礎(chǔ)。
2、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的原地單手肩上投籃。原地單手肩上投籃是籃球各項基本技術(shù)中最重要的一項，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，同時也往往是被學(xué)生忽視一項技術(shù)。投籃動作的標(biāo)準(zhǔn)與否是實戰(zhàn)中影響投籃命率的直接因素。所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。要使學(xué)生在掌握動作的同時，應(yīng)使學(xué)生對動作有正確的認(rèn)識，培養(yǎng)不斷自我修正動作的能力，使動作規(guī)范化，提高投籃的命中率。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
3、重點與難點
重點：
持球——雙手持球手臂的形態(tài)
出手——出手時手臂和肘關(guān)節(jié)的動作
難點：
投籃——上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力。
四、教法與學(xué)法
在教學(xué)過程中主要采用：語言教學(xué)法、示范法和游戲教學(xué)法。
五、教學(xué)流程：
1、課堂常規(guī)
2、運球慢跑、球操
3、游戲(運球接力比賽)
4、原地單手肩上投籃教學(xué)
5、游戲(分組投籃比賽)
6、放松(二十四步)
7、學(xué)生評價
8、總結(jié)、布置作業(yè)、下課
六、運動負(fù)荷預(yù)計
練習(xí)密度;40～50%
平均心率;120～140%次∕分
強度指數(shù);1.4～1.6
籃球——單手肩上投籃單元教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
學(xué)習(xí)提高投籃技術(shù)，體會投籃成功的喜悅，體現(xiàn)籃球運動的樂趣，激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)、力量耐力素質(zhì)和學(xué)生自主、自覺學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智果斷、克服困難的良好品質(zhì)，以及團結(jié)協(xié)作、密切配合、熱愛集體的精神。
二、教學(xué)重點、難點
重點：持球——雙手持球手臂的形態(tài)
出手——出手時手臂和肘關(guān)節(jié)的動作
難點：投籃——上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力。
三、教學(xué)順序
課次教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容與方法
1初步學(xué)會原地單手肩上投籃技術(shù)1、原地持球的準(zhǔn)備姿勢。
2、球出手的時機。
3、手與腳的協(xié)調(diào)配合。
2掌握原地單手肩上投籃技術(shù)1、原地模仿練習(xí)
2、兩人面對面做投籃模仿練習(xí)
3鞏固原地單手肩上投籃技術(shù)1、兩人一組,互投練習(xí)
2、近距離原地單手肩上投籃
4在原地跳起單手肩上投籃技術(shù)1、徒手做原地跳起單手肩上投籃的模仿練習(xí)
2、三角或四角原地跳起空中接球、傳球
5介紹行進間單手肩上投籃等技術(shù)1、拿教師手上的固定球做行進間投籃練習(xí)
2、按同學(xué)傳球行進間投籃練習(xí)
6復(fù)習(xí)提高單手肩上投籃技術(shù)1、二人對投練習(xí)
2、四個人投2個球
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