籃球控球教學視頻

　　籃球運動最基礎(chǔ)的就是控球技術(shù)了，有看過相關(guān)教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享籃球控球教學視頻，謝謝閱覽。

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　　籃球控球介紹

　　控球技術(shù)，或稱運球技術(shù)，是籃球其他技術(shù)的基礎(chǔ)，是籃球運動員發(fā)展提高的基石。對小個隊員來說，運球能使他擺脫大個隊員的防守獲得投籃得分的機會;對大個隊員來說，控球技術(shù)的好壞將決定他是一名不錯的運動員或是一名優(yōu)秀的運動員。

　　控球技術(shù)好的運動員對一支球隊的進攻來說很關(guān)鍵。穩(wěn)健的控球隊員應(yīng)具備組織和參與快攻、打亂對方防守的能力。也就是說，一個籃球運動員不論高矮、速度快慢，都必須不斷提高控球技術(shù)。 運球的技術(shù)結(jié)構(gòu)

　　由身體姿勢、手按拍與迎球的動作和腳步動作三個主要環(huán)節(jié)組成。運球技術(shù)的關(guān)鍵，在于手控制球、支配球的能力和腳步動作的熟練程度，以及手、腳、身體三者的緊密配合。

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