籃球傳切的教學(xué)方法
籃球傳切的教學(xué)方法
籃球傳切戰(zhàn)術(shù)包括一傳一切和空切配合，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于籃球傳切的教學(xué)方法的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
籃球傳切的教學(xué)方法
(一)講解:配合的概念,作用,方法,要求.
1,切入隊(duì)員假動作,起動,切入與跑動路線;
2,配合隊(duì)員接球后運(yùn)用假動作吸引防守者及傳球時(shí)機(jī),方法;
3,傳切配合的時(shí)機(jī),位置,技術(shù)運(yùn)用,要求及配合搶籃板球.
(二)演示:配合方法與配合要求.
(三)練習(xí)
1,徒手與結(jié)合傳接球的跑路線練習(xí)
2,二,三人的傳切配合練習(xí)
3,多球傳切配合練習(xí)
4,攻守轉(zhuǎn)換的傳切配合練習(xí)
5,加固定防守的傳切配合練習(xí)
籃球傳切的注意事項(xiàng)
1,進(jìn)攻選位距離近,進(jìn)攻配合的范圍小,配合難以成功. 糾正方法:應(yīng)反復(fù)講解,示范傳切配合的位置要求,規(guī)定進(jìn)攻位置,明確進(jìn)攻隊(duì)形和配合方法.
2,假動作的運(yùn)用不逼真,真假變化慢. 糾正方法:在練習(xí)中對合理運(yùn)用假動作提出要求和給以方法上的指導(dǎo),可采用模仿性的練習(xí),并抓住重點(diǎn),難點(diǎn)反復(fù)練習(xí),幫助提高運(yùn)用假運(yùn)作的能力.
3,切入跑動時(shí)不選捷徑,跑動中不側(cè)身,不看球. 糾正方法:可采用劃出切入跑動路線的方法,并給以"看球"信號的刺激和條件限制,逐漸改進(jìn)動作,提高切入技術(shù).
4,配合隊(duì)員傳球準(zhǔn)確性,隱蔽性差. 糾正方法:加強(qiáng)練習(xí)各種傳球技術(shù),增加傳球的多變性,并在配合中對傳球提出明確的要求和給以方法上的指導(dǎo),示范,如指出傳球時(shí)機(jī),位置,方式.
籃球傳切的動作要領(lǐng)
1.應(yīng)注重傳球者接球后“三威脅”身體姿勢的形成。
2.傳球者接球后，首要的任務(wù)是能夠吸引 牽制住自己的防守人，同時(shí)最大限度的吸引具有攻擊性很強(qiáng)“三威脅”身體姿勢。所謂“三威脅”姿勢，是指學(xué)生在傳球接球后，立即做成一個(gè)能投、能傳、又能突的姿勢。這種姿勢的形成將更利于學(xué)生接球后做下一個(gè)動作，且對防守者有著較強(qiáng)的吸引力，并會對防守造成困難，使進(jìn)攻更具威力。
籃球戰(zhàn)術(shù)術(shù)語介紹
如果空切沒有機(jī)會，O1和O2可在油漆區(qū)里交叉換位后利用O3和O4在下線的掩護(hù)跑出空檔 (1)扣籃：運(yùn)動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。 (2)補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。 (3)卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動作把防守者擋住自己身后，這種步法叫卡位。 (4)領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。 (5)錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。 (6)要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。 (7)突破：運(yùn)球超越防守人。 (8)空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動。 (9)一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。 (10)蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動作。 (11)補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另1防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位 置。 空切 (12)協(xié)防：協(xié)助同伴防守。 (13)緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。 (14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。 (15)時(shí)間差：在投籃時(shí)，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。 (16)接應(yīng)：無球進(jìn)攻隊(duì)員，主動搶位接球。 (17)落位：在攻防轉(zhuǎn)換時(shí)，攻地雙方的布陣。 (18)策應(yīng)：進(jìn)攻隊(duì)在前場或全場通過中間隊(duì)員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合，造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會。 (19)掩護(hù)：進(jìn)攻隊(duì)員以合理的技術(shù)動作，用身體擋住同伴的對手的去路，給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機(jī)會的一種進(jìn)攻配合。 (20)突分：持球進(jìn)攻隊(duì)員突破后傳球配合。 (21)傳切：持球進(jìn)攻隊(duì)員利用傳球后立即空切，準(zhǔn)務(wù)接球進(jìn)攻。 (22)補(bǔ)防：當(dāng)1個(gè)防守隊(duì)員失去位置，進(jìn)攻隊(duì)員持球突破有直接得分的可能時(shí)，鄰 近的另1防守隊(duì)員立即放棄自己的對手，去防持球突破的進(jìn)攻者。 (23)換防：防止隊(duì)員交換防守。 (24)關(guān)門：鄰近的兩名防持球者的隊(duì)員，向進(jìn)攻者突破的方向迅速選拔，形成“屏障”，堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。 (25)夾擊：兩名防守隊(duì)員共同卡住1名進(jìn)攻隊(duì)員，封堵其傳球路線。 (26)擠過：兩名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)配合時(shí)，防地被掩護(hù)者的隊(duì)員向其對后*近，在 進(jìn)攻者即將完成掩護(hù)配合的一剎那，搶占位置，從兩名進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過，破壞他們的掩護(hù)，并繼續(xù)防住自己的對手。 (27) 穿過：當(dāng)一名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守掩護(hù)者的隊(duì)員稍離對手，讓同伴從自己的掩護(hù)隊(duì)員之間穿過去，繼續(xù)防住對手。