男人愛沖浪的原因詳細講解
男人愛沖浪的原因詳細講解
在海邊我們常會看到許多沖浪者的身影，沖浪是一種極富激情的運動。那么男人為什么愛沖浪?沖浪可以讓人們忘卻煩惱，體驗一次次與海浪搏擊、馳騁在海浪上的快感、刺激感。以下是小編為你整理的男人愛沖浪的原因介紹，希望能幫到你。
男人愛沖浪的原因
1、沖浪可以享受駕馭海浪的快感
沖浪是一個讓人興奮的運動,只是能夠享受到那種駕馭海浪的快感實在不容易。因為以浪為動力,所以沖浪對海浪有一定要求,海浪高度要在1米左右,最低也不得少于30厘米。
開始你應該使用比較大的沖浪板,空間大點而且浮力好。 高手們才會選用小而輕的板子,這樣才能更好地享受速度感。你要先俯臥或跪在沖浪板上,用手劃到有適宜海浪的地方作起點。
當海浪推動沖浪板滑動時,你要努力使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體。兩腿前后自然開立,通常是前面的腿把握平衡,后面的腿把握方向,兩膝微屈,隨波逐浪滑行。
2、沖浪是一項冒險的運動
沖浪是比較驚險的運動,即使熟悉水性并有高超技巧的人都要隨時小心,當然如果你只是個初學者的話。沖浪是人類愛冒險的表現(xiàn)，讓人體會到刺激的感受。
談到?jīng)_浪,不得不說近幾年風行的風箏沖浪。風箏沖浪能帶給你的最HIGH的感觸就是能夠躍出水面。像飛魚一樣在水面上飛躍,當然這不是能輕易做到的,如果你有滑雪基礎的話應該會更容易上手。
3、沖浪讓人身體充滿激情
沖浪者一般可以使用狹長的馬力布板,或較短的腹板,甚至在不用板的情況下將兩臂高舉過頭全身挺直進行沖浪。
由于要沖浪必須攜帶沖浪板先逆浪前進,到達浪峰較陡處,在一個浪頭接近時,伏在沖浪板上用力蹬水,迅速朝岸邊的方向游。因而這種特殊的運動方式不僅充滿了狂喜,而且身體還能感受到激動之余的極限運動,所以,當人們來到海濱時,看到?jīng)_浪者在浩瀚的大海中隨著波濤起伏的身影,便會由衷地感到,沖浪不愧是集力與美,保健與瘦身于一身的絕好方式。
提高沖浪技巧的方法
1、要找到適合自己的裝備
如果你水平一般,當你坐在板上時,水平線到達你的胸部位置了,那板子對你來說就太小了!頂級高手也是要花費一定的時間找到那張屬于自己的“神奇的板”,所以不要在同一張板上停留太長時間。要不斷的嘗試新的款式的板和不同的尺寸。你心中的完美浪板就在那里,但是你要把它找出來。
2、身體不能太僵硬要有靈活性
很多人沖浪時站立板上太高了,這就是由于腿部,臀部和背部太僵硬了,如果身體重心不能降低的話,就不能有力的做出動作,控制浪板,加強身體的伸展性可以讓你輕松的降低身體的重心,后背挺直,身體重心居中壓到雙腳上。
3、要找到屬于你的浪頭
太多人只是盲目的劃水到外圍,卻只能眼看著浪在自己面前破碎,不要這樣做。在劃水出去之前,先判斷一下浪頭,或者找一個你很想去沖浪的浪區(qū)。直接走向那個浪區(qū),然后返回頭在岸上找到一個對應的很容易識別的地標。如果你堅持在那個地方?jīng)_浪的話,你會驚奇的發(fā)現(xiàn)你可以追到那面多的浪。
沖浪的注意事項
1、沖浪板攜行要注意轉(zhuǎn)彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在沖浪板上,避免被風吹走。
2、沖浪板拿著朝海邊走出去時,手上拿著沖浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。
3、沖浪板由外海沖回岸邊距離水深約30公分時,請立即下板,避免沖浪板直接沖擊到石頭上。
4、沖浪板跟海浪在撞擊的時候,千萬不可用手去拉安全腳繩和沖浪板,以免手被拉傷。
5、沖浪時每個人在海上的距離請保持二個沖浪板的長度。
6、當你是初級的沖浪手,請注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運動做二十分鐘后,始可下海沖浪。
7、沖浪起乘規(guī)定是以最靠近海浪崩潰點,且他的動作是第一個站立起來,旁邊的沖浪手都要停止沖浪,如果你不管三七二十一沖下去的話,若發(fā)生事故,搶浪的人要負起一切的后果和賠償責任。
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