沖浪板使用技巧要如何掌握

時間：2017-08-16 17:01:40 雅雯798由分享

　　沖浪板是沖浪的必備工具，是實現(xiàn)沖浪運動的基礎(chǔ)。沖浪板需要靈活的使用。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些沖浪板使用技巧，希望對大家有所幫助。

　　沖浪板使用技巧

　　沖浪運動是運動員站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。不論采用哪種器材，運動員都要有很高的技巧和平衡能力，同時要善於在風(fēng)浪中長距離游泳。

　　沖浪運動是運動員先俯臥或跪在沖浪板上，用手劃到有適宜海浪的地方作起點。當(dāng)海浪推動沖浪板滑動時，運動員使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體，兩腿前后自然開立(通常是平衡腿在前，控制腿在后)，兩膝微屈，隨波逐浪，快速滑行。

　　沖浪運動曾創(chuàng)造了許多令人難以置信的奇跡(wonder)，常使人驚訝不已。1986年初,兩名法國運動員庇隆和皮夏凡，腳踩沖浪板，從非洲西部的塞內(nèi)加爾出發(fā)，橫渡大西洋(t

　　1、長板-長度9呎以上，適合初學(xué)者。

　　2、短板-長度7呎以下，屬于技術(shù)型浪板。

　　3、槍板-窄又長，以應(yīng)付像夏威夷地區(qū)的大浪而設(shè)計之。

　　4、軟板-動感機動性強，不受浪頭大小限制，適合初學(xué)者。

　　5、浮筏板-板面寬大，速度轉(zhuǎn)變較慢，適合初學(xué)者趴在浪板上練習(xí)用。

　　6、人體沖浪-不利用任何工具，將人體在較淺海邊，以游泳方式，浮于水面，隨波浪起伏而推進。

　　1.沖浪板攜行要注意轉(zhuǎn)彎的地方，放在地上時要輕放、風(fēng)很大時擺在沙地上要用沙子蓋在沖浪板上，避免被風(fēng)吹走。

　　2.沖浪板拿著朝海邊走出去時，手上拿著沖浪板的角度要成直線，千萬不可把浪板放在身體前面，防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。

　　3.沖浪板由外海沖回岸邊距離水深約30公分時，請立即下板，避免沖浪板直接沖擊到石頭上。

　　4.沖浪板跟海浪在撞擊的時候，千萬不可用手去拉安全腳繩和沖浪板，以免手被拉傷。

　　5.沖浪時每個人在海上的距離請保持二個沖浪板的長度。

　　6.當(dāng)你是初級的沖浪手，請注意下水前要檢查裝備，蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好，暖身運動做二十分鐘后，始可下海沖浪。

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