如何讓兒童更好的學(xué)習(xí)高爾夫
隨著生活水平的提高,越來(lái)越多的家長(zhǎng)開始讓孩子學(xué)習(xí)打高爾夫,兒童高爾夫主要就是培養(yǎng)孩子的興趣及挑戰(zhàn)自我的能力。在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)打高爾夫之前,家長(zhǎng)們需要準(zhǔn)備好兒童高爾夫球裝備哦!以下是小編為你整理的讓兒童更好的學(xué)習(xí)高爾夫分析,希望能幫到你。
讓兒童更好的學(xué)習(xí)高爾夫
相信很多人上學(xué)的時(shí)候,都經(jīng)歷過(guò)這樣的事情,我們常常喜歡一門課的原因是因?yàn)橄矚g這個(gè)老師,而如果很討厭這位老師,那么基本上孩子這門學(xué)科的成績(jī)都不會(huì)很好。興趣是最好的老師,但興趣也是需要培養(yǎng)的。
現(xiàn)如今,在中國(guó)學(xué)習(xí)高爾夫的孩子當(dāng)中,家長(zhǎng)們不外乎兩種類型,一種是家長(zhǎng)自己非常喜歡高爾夫,且有一定球齡的;一種是自己不打,但對(duì)高爾夫有一定認(rèn)知的。他們都有一個(gè)共同認(rèn)知,就是認(rèn)同高爾夫能帶給孩子們健康的身體、良好性格的養(yǎng)成、促進(jìn)友誼與交際。
但不是每份心愿都能達(dá)成。有的家長(zhǎng),在決定給孩子辦理學(xué)習(xí)課程的時(shí)候,也有擔(dān)憂,擔(dān)心孩子學(xué)不長(zhǎng)久,無(wú)法堅(jiān)持下去。也確實(shí)有些孩子,學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,就放棄了,轉(zhuǎn)而愛(ài)上別的運(yùn)動(dòng),這是為什么呢?如何培養(yǎng)孩子們學(xué)習(xí)高爾夫的興趣,讓孩子保持永恒的興趣,永遠(yuǎn)的動(dòng)力。
第一、娛教于樂(lè)
孩童時(shí)期是最天真無(wú)邪的,在孩子的世界里沒(méi)有比玩更重要的事情了,所以如果你想讓孩子能夠長(zhǎng)期打高爾夫球,那家長(zhǎng)最重要的就是要用行動(dòng)告訴孩子打高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常好玩。在玩的過(guò)程當(dāng)中,輔之以基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)。比如果嶺推桿、擊球入洞,練習(xí)手扔球、鍛煉身體臂力。
第二、挑戰(zhàn)自我
高爾夫就是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動(dòng),其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心,都有挑戰(zhàn)的欲望,孩子們也不例外,當(dāng)他們練習(xí)一段時(shí)間,水平達(dá)到一定程度,就要制定目標(biāo),給一個(gè)在他們夠得著的高度上,讓他們?nèi)ヌ魬?zhàn)。
第三、適當(dāng)約束
很多家長(zhǎng),在孩子們小的時(shí)候,認(rèn)為孩子一次練習(xí)高爾夫三小時(shí)或更久,很是欣慰,覺(jué)得好。實(shí)則不然。有句話說(shuō)的是,“月滿則虧”,孩子一次打夠了,或者一段時(shí)間打夠了,就慢慢失去興趣了。
要讓孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)保持新鮮感,需要適當(dāng)約束。如果讓他天天在球場(chǎng),他肯定不會(huì)感覺(jué)新鮮和保持這種專注度了。
第四、獎(jiǎng)罰有度
對(duì)待孩子不能一味地嚴(yán)厲或?qū)櫮纾诩议L(zhǎng)們對(duì)待孩子時(shí)需要做到獎(jiǎng)罰分明,不要忽視這個(gè)問(wèn)題哦!只有你對(duì)孩子打高爾夫球時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題獎(jiǎng)罰有度,才能更好的幫助孩子打高球。適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng),可以幫助孩子建立自信心,讓他們更投入,更積極。但是,當(dāng)孩子不認(rèn)真的時(shí)候,也需要給予適當(dāng)?shù)牧P,當(dāng)然這種罰,主要跟高爾夫有關(guān),比如練習(xí)基本功,或增加練習(xí)時(shí)間等等。
第五、樹立榜樣
榜樣的力量是無(wú)窮的。可以在小朋友同齡人之間樹立標(biāo)桿,也可以給孩子在球星中找一個(gè)榜樣,如孩子們喜愛(ài)的中國(guó)球星或世界球星等。有機(jī)會(huì)時(shí),要帶領(lǐng)孩子們現(xiàn)場(chǎng)觀看球星打球風(fēng)采,讓孩子心生向往,更積極向上。
第六、變換環(huán)境
沒(méi)有人喜歡一成不變,運(yùn)動(dòng)員是有著特殊忍耐力的群體,普通人很難做到。為了讓孩子對(duì)高爾夫永遠(yuǎn)保持好奇心。適當(dāng)時(shí),要為孩子變換場(chǎng)地,練習(xí)區(qū)域,在有必要時(shí),甚至需要更換教練。所以,在我們這里學(xué)習(xí)的孩子,學(xué)到一定程度和時(shí)間,我們會(huì)知道,在適當(dāng)時(shí)候,應(yīng)懂得放手。
總而言之,學(xué)習(xí)高爾夫是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,針對(duì)每個(gè)孩子具有不同個(gè)性,我們需要下深功夫,在此期間,家長(zhǎng)需與教練保持良好溝通,相互信任,為孩子成長(zhǎng)之路,保駕護(hù)航。
兒童如何正確選擇高爾夫裝備
培養(yǎng)青少年高爾夫球手是高爾夫運(yùn)動(dòng)發(fā)展的希望所在。青少年高爾夫球手的培養(yǎng),重在讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)高爾夫的過(guò)程中找到樂(lè)趣,在家庭的互動(dòng)中進(jìn)行練習(xí)。青少年成為高爾夫球手必須具備三個(gè)關(guān)鍵因素,裝備(Equipment)、教學(xué)(Instruction)、比賽(Competition),另外家長(zhǎng)的支持也是必不可少的。這三個(gè)因素中,正確的裝備是關(guān)鍵的一點(diǎn)。常規(guī)的球桿對(duì)于青少年球手來(lái)說(shuō)不免過(guò)于沉重,使得他們無(wú)法完成順暢而自然的揮桿,從而失去對(duì)高爾夫的興趣。
為青少年球手選擇球桿,必須從整桿重量、Lie角、桿身、握柄、桿頭等各個(gè)方面去挑選。由于青少年球手臂力、手力都弱,使用常規(guī)球桿會(huì)感覺(jué)沉重,使用輕型桿能夠使其揮桿更加順暢自然,擊球更遠(yuǎn)、更準(zhǔn)。
使用過(guò)重過(guò)硬或過(guò)軟的球桿
1.看上去長(zhǎng)度合適孩子身高的球桿,其實(shí)存在球桿重量過(guò)重、桿身硬度過(guò)硬或者過(guò)于柔軟的問(wèn)題。
對(duì)于初學(xué)者而言,過(guò)重的球桿會(huì)造成雙手及手臂主動(dòng)的控制球桿的上桿及下桿動(dòng)作,形成腰部、腿部力量的被動(dòng)釋放。
背離了高爾夫揮桿的核心原理,會(huì)造成一定的危害。從而延遲了掌握高爾夫正確發(fā)力揮桿的時(shí)間。
2.使用過(guò)于柔軟的桿身,容易導(dǎo)致雙手過(guò)度上桿及身體的過(guò)度扭轉(zhuǎn)。下桿時(shí)雙手過(guò)早發(fā)力,造成打厚或者左曲球,這也是不好的。
時(shí)間一長(zhǎng),還會(huì)影響對(duì)自己距離的不準(zhǔn)確掌控,后果也是比較嚴(yán)重的。
3.用硬度過(guò)硬的球桿打球,初學(xué)的青少年,揮桿動(dòng)作還不太固定的情況下,更容易造成對(duì)手腕及身體的傷害,造成不必要的麻煩。
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