新手怎么打高爾夫球
新手怎么打高爾夫球
高爾夫球受到商業(yè)人士的喜愛(ài)，也是提高我們個(gè)人氣質(zhì)的非常好的運(yùn)動(dòng)之一，那么新手怎么打高爾夫球呢? 以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于新手怎么打高爾夫球以及新手打高爾夫球要注意什么，希望能給大家?guī)?lái)幫助!
新手打高爾夫球入門(mén)教學(xué)：
1、自帶高爾夫球
新手打高爾夫球，幾乎沒(méi)有不遺失球的，但是在球場(chǎng)小賣(mài)亭買(mǎi)球，價(jià)格比在外面貴很多，因此你最好自帶高爾夫球，當(dāng)然，土豪隨意。
2、選擇球童
作為新手，你沒(méi)必要拼命惡補(bǔ)高爾夫球規(guī)則，下球場(chǎng)前，選擇一位A級(jí)球童，如果沒(méi)有A級(jí)，選B級(jí)球童也行，讓他給你專(zhuān)業(yè)的建議，你也能打得輕松自在。
3、尊重球童
你不能因?yàn)榍蛲菫槟惴?wù)的，就不把球童放在眼里，隨意對(duì)他們發(fā)脾氣，要成為一個(gè)真正的紳士，善待每一個(gè)為你服務(wù)的工作人員，包括球童。
4、采納球童建議
作為一個(gè)新手，即使你對(duì)高爾夫球的規(guī)則略有了解，如果出現(xiàn)分歧，你也應(yīng)該聽(tīng)球童的建議，而不是固執(zhí)己見(jiàn)。
5、注意天氣
你下球場(chǎng)打球前，先看看天氣再做決定，烈日當(dāng)空或者即將傾盆大雨的時(shí)候，就別去了，熱得揮汗如雨或者淋成落湯雞，就一點(diǎn)風(fēng)度都沒(méi)有了。
6、注意安全
其他球員擊球時(shí)，你最好站在擊球球員的后面，千萬(wàn)別站在側(cè)面或者前面，以防球員擊球偏離方向，高速飛行的高爾夫球很容易誤傷你。
7、合理給小費(fèi)
打球結(jié)束后，你對(duì)球童不要太吝嗇，高爾夫球行業(yè)的普遍小費(fèi)是一百，低于這個(gè)金額，下次打球，你會(huì)不受球童歡迎的。
新手打高爾夫球要注意的地方：
1、從什么桿開(kāi)始入門(mén)?
一般國(guó)內(nèi)的高爾夫初學(xué)者，常被建議用7號(hào)鐵桿做為入門(mén)練習(xí)桿。但是國(guó)外的高爾夫教學(xué)普遍是以P(Pitch)挖起桿為入門(mén)桿。P桿除了有桿身較短，控球較容易的優(yōu)點(diǎn)外，其打法也最多樣化，下場(chǎng)擊球時(shí)P桿和推桿才是使用頻率最高的球桿，因此只要先從P桿入門(mén)后，練起其它球桿會(huì)更得心應(yīng)手了。
2、正確握桿對(duì)打球重要性
握桿與打出好球有息息相關(guān)的影響，不過(guò)，許多初學(xué)者常忽略這重要的一環(huán)?；旧先绻貌徽_的手指出力，會(huì)導(dǎo)致使用不正確的手臂肌肉擊球。此外，握桿太用力會(huì)造成肌肉僵硬，不僅沒(méi)有距離，更會(huì)將桿頭打到地面的反作用力直接傳遞到手臂，高爾夫球肘之運(yùn)動(dòng)傷害產(chǎn)生。
3、基本姿勢(shì)
正確的擊球姿勢(shì)是贏得好成績(jī)的不二法門(mén)，然而，有些人以不正確的姿式擊球，有時(shí)會(huì)歪打正著得到好成績(jī)而沾沾自喜，以為照這樣練一定沒(méi)錯(cuò)。殊不知，不正確的擊球姿勢(shì)已經(jīng)種下錯(cuò)誤的因子，就算每天能維持大量的練習(xí)，成績(jī)也是上下起伏，好壞落差很大。更甚者，還有運(yùn)動(dòng)傷害的憂慮。
4、找出適合自己的動(dòng)作和心態(tài)
每個(gè)人的體型高矮胖瘦都不一樣，所以光以二、三本教學(xué)書(shū)藉研修，就要把高爾夫?qū)W好并非易事。而有些人更因此保守的認(rèn)為自己打的是健康球，從來(lái)不計(jì)較成績(jī)桿數(shù)的消極想法，這樣就無(wú)法體會(huì)高爾夫奧妙精深。高爾夫是一種和自己競(jìng)爭(zhēng)，不達(dá)目的絕不罷休的運(yùn)動(dòng)。最重要的是學(xué)好基本動(dòng)作之基礎(chǔ)，多練習(xí)并多體會(huì)、儲(chǔ)存、累積經(jīng)驗(yàn)才是入門(mén)之道。
總而言之，培養(yǎng)正確的運(yùn)動(dòng)觀念及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，找出適合自己的揮桿技巧，了解左右曲球，高低彈道的失誤原因，學(xué)習(xí)當(dāng)自己的高爾夫球老師，更需要有信心、耐心去克服心理層面的影響才是學(xué)球者最重要的開(kāi)始。
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1.如何打好高爾夫球