大家了解橄欖球的比賽規(guī)則嗎，對于橄欖球你又了解多少呢?今天學(xué)習(xí)啦小編整理了橄欖球比賽規(guī)則有哪些，歡迎大家閱讀。

　　橄欖球比賽規(guī)則有哪些

　　開球

　　比賽開始或得分后，按規(guī)則踢出的第一個球。英式橄欖球開球規(guī)定為：每半場開始，由開球隊員在中線中點(diǎn)處作定踢;一方得分后，由另一方在中線中點(diǎn)處或在該點(diǎn)后方作落踢。開球方的隊員必須站在球的后方，對方隊員必須站在本方半場的10米線后，所踢出的球要越過對方的10米線。美式橄欖球開球規(guī)定為：每節(jié)開始或得分后，由開球方在場內(nèi)本方32米中點(diǎn)上開球?？刹捎枚ㄌ呋蚵涮摺Ｍ犼爢T只能站在球的后方，對方隊員必須站在離球3.05米遠(yuǎn)處，所踢出的球必須超過3.05米距離。

　　越位

　　指隊員處在不可參與比賽而且容易犯規(guī)的位置上。英式橄欖球比賽判定越位的規(guī)則是：在比賽的一般狀態(tài)下中，無球的進(jìn)攻隊員處在帶球者或踢球者的前方即為越位;在司克欄、冒爾、勒克以及爭邊球時，隊員若逗留或前進(jìn)到特定的越位線前面時即為越位，判給對方一次罰踢。美式橄欖球比賽判定越位的規(guī)則是：每次對陣進(jìn)攻，當(dāng)球放在地上時，任何隊員只要越過爭球線，即為越位;踢任意球時，同隊隊員超過限制線也為越位，判犯規(guī)隊后退1.525米。

　　英式橄欖球比賽規(guī)則及得分方法

　　開球比賽開始或得分后，按規(guī)則踢出的第一個球。英式橄欖球開球規(guī)定為：每半場開始，由開球隊員在中線中點(diǎn)處作定踢;一方得分后，由另一方在中線中點(diǎn)處或在該點(diǎn)后方作落踢。開球方的隊員必須站在球的后方，對方隊員必須站在本方半場的10米線后，所踢出的球要越過對方的10米線。美式橄欖球開球規(guī)定為：每節(jié)開始或得分后，由開球方在場內(nèi)本方32米中點(diǎn)上開球?？刹捎枚ㄌ呋蚵涮摺Ｍ犼爢T只能站在球的后方，對方隊員必須站在離球3.05米遠(yuǎn)處，所踢出的球必須超過3.05米距離。

　　越位指隊員處在不可參與比賽而且容易犯規(guī)的位置上。英式橄欖球比賽判定越位的規(guī)則是：在比賽的一般狀態(tài)下中，無球的進(jìn)攻隊員處在帶球者或踢球者的前方即為越位;在司克欄、冒爾、勒克以及爭邊球時，隊員若逗留或前進(jìn)到特定的越位線前面時即為越位，判給對方一次罰踢。美式橄欖球比賽判定越位的規(guī)則是：每次對陣進(jìn)攻，當(dāng)球放在地上時，任何隊員只要越過爭球線，即為越位;踢任意球時，同隊隊員超過限制線也為越位，判犯規(guī)隊后退1.525米。

　　得分隊員在對方得分區(qū)內(nèi)持球觸地，或隊員射門時球從球門架橫木之上及兩球門柱之間穿過即為得分。英式橄欖球得分的形式為：持球觸地得5分，稱作達(dá)陣。達(dá)陣后，得分隊還可以在通過達(dá)陣點(diǎn)與球門線垂直的假想線上定踢射門一次，射中得2分;因一方犯規(guī)而獲得的罰踢射門以及在比賽進(jìn)行中的落踢射門，射中得3分。美式橄欖球得分的形式為：持球觸地達(dá)陣得6分;達(dá)陣后定踢射門，射中得1分;比賽進(jìn)行中射中得3分;在對方得分區(qū)內(nèi)，把對方逼成死球，算作安全得分，得2分。

　　罰踢英式橄欖球運(yùn)動比賽規(guī)則。指發(fā)生犯規(guī)后給予不犯規(guī)隊的一種踢球?？刹捎萌魏我环N踢球形式?？蓪⑶蛱呦蛉魏畏较?，或?qū)⑶蛱叱龊笤偃カ@得球。還可向裁判員表示將罰踢改為攻踢球門。但射門必須采用定踢或落踢的形式。罰踢時，同隊隊員必須在球的后方，對方隊員必須退到離球10米遠(yuǎn)且平行于球門線的地方或球門線上。

　　得分方法分為：

　　1·達(dá)陣得分(一次達(dá)陣得5分)。

　　2·達(dá)陣后的射門，即一次達(dá)陣得分后，在達(dá)陣地點(diǎn)所在的平行于邊線上任意選一點(diǎn)，將球定踢進(jìn)入橫梁上方球門得2分。

　　3·因?qū)Ψ椒敢?guī)，罰踢進(jìn)入橫梁上方球門得3分。上述情況以外的反彈踢進(jìn)入橫梁上方球們得3分。

　　美式橄欖球的基本規(guī)則

　　美式橄欖球的基本規(guī)則，美式橄欖球規(guī)定每方隊員11人，其中后衛(wèi)4人、前鋒7人，有替補(bǔ)隊員。比賽分4節(jié)，每節(jié)15分鐘，第1、2節(jié)之間和第3、4節(jié)之間，各休息2分鐘，第2、3節(jié)之間休息20分鐘。比賽在長120碼、寬160英尺的場地上進(jìn)行。端線前10碼處各設(shè)一球門線，兩條球門線之間距離為100碼，球門設(shè)于端線正中。美式橄欖球球長11至11.5英寸，橢圓的長軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。

　　美式橄欖球的基本規(guī)則，比賽時，隊員帶球至對方球門前的得分區(qū)觸地得6分;還可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越過對方球門橫木，還可以再得1分，其他情況射門均得3分;持球隊員被守方擠出端線，守方得2分。當(dāng)帶球隊員4次被對方摔倒而未能前進(jìn)10碼時，改由對方并列開球。在球類運(yùn)動里，美式橄欖球的規(guī)則比較復(fù)雜。但這并不意味著非得讀懂晦澀的規(guī)則手冊才能看橄欖球。事實(shí)上，只需要5分鐘你就可以看懂橄欖球比賽。當(dāng)然，如果要深入了解它就是另外一回事了。

　　美式橄欖球的基本規(guī)則，美式橄欖球是一種激烈對抗的比賽，進(jìn)攻一浪接一浪，每次進(jìn)攻之間稍有間歇由進(jìn)攻隊決定下一步采取何種策略。一些隊員高大強(qiáng)壯，另一些矮小靈活。在橄欖球比賽中力量是經(jīng)常需要的，但也同樣需要智慧、敏捷和技巧。職業(yè)比賽有可能十分復(fù)雜，但基本規(guī)則并不難理解。

　　美式橄欖球的基本規(guī)則，每支隊伍由11人組成，控球的一方叫做進(jìn)攻方，他們力圖通過傳球或帶球跑到對方陣地最后端的極陣得分。另一支隊伍叫做防守方，他們力圖阻止進(jìn)攻方的進(jìn)攻并奪取控球權(quán)。如果一方得分了或喪失了控球權(quán)則攻防轉(zhuǎn)換(進(jìn)攻方變成防守方，防守方變成進(jìn)攻方)。如此反復(fù)，直到比賽的4節(jié)全部賽完。得分最多的隊獲勝。象其他任何流行的運(yùn)動一樣，橄欖球運(yùn)動充滿活力，激動人心，精妙而優(yōu)雅。同時象國際象棋般具有智力上的挑戰(zhàn)。最主要的，橄欖球是一項富于樂趣的運(yùn)動，好看、好玩。你了解得越多，會覺得越有趣。

　　美式橄欖球的基本規(guī)則，美式橄欖球比賽被分成4個15分鐘的節(jié)(Quarter)，中場有12分鐘的休息，在第1節(jié)和第3節(jié)后各有2分鐘休息。每節(jié)后兩隊交換場地。在第1節(jié)開始的時候和下半場開始的時候要進(jìn)行開球(kickoff)。進(jìn)攻方在每次進(jìn)攻(play)完成后40秒內(nèi)必須傳出球(snap)開始下一次進(jìn)攻，否則就要受罰。當(dāng)運(yùn)動員出界或判罰的時候要停表，裁判把球放到罰球點(diǎn)上的時候重新計時。全場4節(jié)打滿平局的情況下要打15分鐘加時賽，以投幣確定進(jìn)攻方。NFL采用“突然死亡法”，先得分的隊獲勝。在NFL歐洲賽區(qū)，加時賽時每個隊都至少要有一次進(jìn)攻機(jī)會，如果雙方都沒有得分再采用突然死亡法。