橄欖球比賽時間完時得分較多的一隊勝出，橄欖球整場比賽的時間相信有很多人不是很了解吧。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于橄欖球比賽時間的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　橄欖球比賽時間的介紹

　　標準的美式橄欖球比賽分為四節(jié)，每節(jié)15分鐘，第一、二節(jié)稱為上半場，第三、四節(jié)稱為下半場，上下半場之間有12分鐘(大學(xué)賽20分鐘)的中場休息。下半場開始時，將和比賽開始時一樣重新開球。上半場的第一節(jié)結(jié)束時和下半場的第三節(jié)結(jié)束時各有兩分鐘休息時間，雙方隊員交換場地，原來擁有球權(quán)的一方將在交換場地后繼續(xù)進攻。

　　進攻方在每次進攻結(jié)束后，必須在40秒時間內(nèi)重新開始下次進攻，否則將受罰。除了交換控球權(quán)，比賽時鐘在以下幾種情況下暫停：傳球失敗、球員持球出界、裁判吹哨處罰犯規(guī)、教練要求暫停(只有三次)。當裁判重新將球放到啟球處讓雙方開始進攻時，比賽時鐘開始繼續(xù)記時。

　　加時賽

　　如果雙方在四節(jié)的正常比賽結(jié)束時打平，則將在3分鐘間息后進行15分鐘的加時賽(overtime)，每方被允許有一次控球機會和兩次暫停。加時賽開始時，雙方擲硬幣猜先，猜對一方可以選擇是先進攻還是先防守。通常在NFL季前賽如果在第一節(jié)加時賽后雙方比分仍然持平，則正常比賽以平局告終。而季后賽因為是淘汰賽必須要有勝者，所以會按照突然死亡法決定勝負，先得分的那支隊伍贏得比賽。這個規(guī)則有個缺點，那就是贏得猜幣的隊伍經(jīng)常會選擇得到控球權(quán)進攻，然后將陣線推進到更近的距離后靠射門得分拿下加時賽，另一只球隊則幾乎完全沒有機會拿到控球權(quán)追回比分。在2010年賽季NFL對規(guī)則做出了修改，規(guī)定無論哪方都必須達陣得分才會造成突然死亡，如果靠射門得分的話則對方仍然可輪得控球權(quán)有機會反超。

　　大學(xué)和高中的比賽則采用堪薩斯規(guī)則(Kansasplayoff)，也就是先進攻的一方無論用什么方式得分，對方之后仍然會輪換得到控球權(quán)有機會將比分追回。如果第一節(jié)加時賽后仍然打平則追加第二節(jié)，第二節(jié)后仍平手就追加第三節(jié)……直到比賽產(chǎn)生勝者為止。而如果打到第三節(jié)以后，達陣得分的隊伍則需要進行2分轉(zhuǎn)換才可以獲得加分(見下方“得分方式”中解釋)。

　　橄欖球球員的位置介紹

　　一個合格的橄欖球運動員要求具備六種基本技能：奔跑(run)、傳球(pass)、接球(catch)、阻攔(block)、攔截(tackle)和踢球(kick)。每次進攻和防守，雙方的球員都會運用至少兩種技能。根據(jù)不同的技能特長，每個橄欖球手皆有自己擅長的任務(wù)和位置。

　　根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要，美式橄欖球隊的球員通常分成三組：進攻組(offense)、防守組(defense)與特勤組(specialteam)，每組通常都有一個隊長(captain)，因此每支球隊會擁有三個領(lǐng)隊。當己方獲得控球權(quán)時，進攻組上場嘗試推進陣線爭取得分;當對方控球時，防守組負責(zé)阻攔對方得分;特勤組只在幾種特殊情況下上場——棄踢、點球和開球。雙方在任何時候只能有11名球員在場上。比賽進行時，可以隨時更換場上部分甚至全部的球員，球隊中全部53名球員皆有可能在每場比賽中被派出場比賽。在每次較量開始前，攻守雙方場上的隊員通常都會聚在一起抱團(huddle)商討策略和鼓舞士氣。

　　橄欖球的基本戰(zhàn)術(shù)

　　對很多美式橄欖球的球迷來說，最吸引他們的地方就是對賽雙方教練團在場上的博弈斗智。每一隊都有一本兵書(playbook)，內(nèi)有幾十到上百款的交鋒策略計謀。這些計謀都有代碼，會指導(dǎo)各球員在那次交鋒中的走位及要做的事。有一些交鋒計謀較為保守，大概只能攻下對方幾碼而已;有些計謀則有能力攻下對方大量碼數(shù)，但相對地自己丟失陣地甚或失控球的機會亦大增。

　　一般來說，跑陣比傳球更安全。不過，亦有一些較為保守的傳球及較為冒險的跑陣。為了掩人耳目，有些傳球陣會擺出一款跑陣沖球的樣子，反過來的亦有。美式橄欖球有很多詭計或花招，例如有時會排出踢球的陣型，但又突然嘗試去傳球或持球沖鋒去爭取新的首攻。成功的高風(fēng)險計謀都會看得球迷們興奮不已。當然，如果對手已經(jīng)洞悉了計謀的話，亦會為球隊帶來不幸的下場。

　　也許就是這原因，美式橄欖球在美國軍人中毫無疑問是最受歡迎的。事實上，美國陸軍學(xué)院、美國海軍學(xué)院及美國空軍學(xué)院都有校隊參加美國大學(xué)聯(lián)賽NCAA的I-A組賽事。其中陸軍及海軍更有著悠久及著名的體育對抗歷史。

點擊下頁還有更多>>>橄欖球的比賽規(guī)則