團(tuán)隊登山注意事項
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團(tuán)隊登山是一項體現(xiàn)集體精神的戶外運動。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了團(tuán)隊登山注意事項,希望對團(tuán)隊登山愛好者有所幫助!
團(tuán)隊登山注意事項
1、登山隊伍不可拉的太長,經(jīng)常保持前后呼應(yīng);下撤至少2人同行,避免單獨行動,落單最容易發(fā)生意外。
2、登山中應(yīng)隨時調(diào)整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水時不可狂飲,隨時將水壸裝滿。
3、登山時最好依循前人留下的路標(biāo)辨別方向,或沿途標(biāo)示記號;天黑后,切忌行走溪谷或陌生線路。
4、迷路時應(yīng)折回原路,或?qū)ふ冶茈y處靜待救援;除保持體力外,并安撫隊員平穩(wěn)情緒。
5、最好隨身攜帶急救藥品,如云南白藥、止血繃帶等,以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
6、登山期間,應(yīng)重視身體的變化,適時休息;如不適或受傷,應(yīng)及時告知同伴。
7、登山應(yīng)發(fā)揚團(tuán)隊精神,途中留意同伴情況,危險地段互相提醒或協(xié)助通過。
8、登山中潛在的危險及應(yīng)對措施,如有意外發(fā)生,應(yīng)保持冷靜,設(shè)法與警方或留守人員聯(lián)系。
9、心用火,切勿亂丟煙蒂,避免引起山火。
10、登山時間最好放在早晨或上午,午后應(yīng)該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間,應(yīng)集體前進(jìn)。
團(tuán)隊登山注意事項
團(tuán)隊登山是一項體現(xiàn)集體精神的戶外運動。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了團(tuán)隊登山注意事項,希望對團(tuán)隊登山愛好者有所幫助! 團(tuán)隊登山注意事項 1、登山隊伍不可拉的太長,經(jīng)常保持前后呼應(yīng);下撤至少2人同行,避免單獨行動,落單最容易發(fā)生意外。 2
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