高三學生高效的學習時間

　　時間對于我們目前的高三學子來說，比黃金更加重要。因為我們復習需要一個時間的保證，只有復習時間到位了我們的成績可能才會有一個進步。以下是學習啦小編為你整理的關于高三學生高效的學習時間的資料，希望大家喜歡。

　　高三學生高效的學習時間

　　生理學家研究認為，一天之內(nèi)有四個學習的高效期，如果使用得當，可以輕松自如地掌握、消化和鞏固知識。

　　第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻無論認還是記印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。所以清晨是一個學習記憶高效期。

　　第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。

　　第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的好時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。

　　第四個學習高效期：入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。

　　高三學生的學習方法

　　1、做好期末考試總結(jié)，明確薄弱點

　　這個時期不僅有高二期末考，還有高三入學摸底考、調(diào)研考之類的考試。對于統(tǒng)測，同學們一定發(fā)揮自己最真實的水平，考后做總結(jié)，了解自己的學習層次。

　　2、制定學習目標和學習計劃

　　通過一兩場摸底考，大家基本能知道自己的水平。接下來的高三一年還能提高多少?怎樣提高?有沒有決心一定要考到哪些大學?對自己要有一個充分的認識并想好高考目標，然后開始制定復習計劃!

　　成績基礎很好的童鞋：高三一年要保持學科內(nèi)的相對優(yōu)勢，更要保證相對于其他同學總成績上的領先優(yōu)勢。

　　方法：從小處著手，把容易導致失分的答題習慣改正，嚴格遵守答題規(guī)范;其次是保證各學習的均衡發(fā)展，把弱科弱項提上來，讓強科更強。

　　成績處于中等水平的童鞋：注意跟上老師的教學進度，及時消化課堂內(nèi)容。

　　方法：合理安排學習和休息的時間，保證學習高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。弱科是中等生成績上不去的主要原因，嘗試找解決方法，不拖后腿。

　　成績較差的童鞋：首先要從心理上突破，樹立信心，堅定決心!

　　方法：從基礎開始學起，把高一高二錯過的知識補回來。高一高二成績很渣，高三一年發(fā)奮逆襲上重點大學的人真不少。只要肯努力，相信你也可以!