一天中最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間段
學(xué)習(xí)實(shí)際上是腦力的競爭,學(xué)習(xí)的效果主要取決于大腦皮層所處的狀態(tài)。因此,要學(xué)會(huì)科學(xué)用腦??茖W(xué)用腦重要的一條,就是充分利用好每天的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間段。人在一天的不同時(shí)期,大腦活動(dòng)效率是不同的,學(xué)習(xí)時(shí)間的最佳選擇應(yīng)該是一天中大腦最清醒的時(shí)候。那么,一天中最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間是哪幾個(gè)時(shí)間段呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集到的相關(guān)內(nèi)容。
一天中最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間段
第一個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,大腦處于新的活動(dòng)狀態(tài),清醒得很。此時(shí)無論認(rèn)字還是記憶印象都會(huì)很清晰,學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為合適,如英語單詞、數(shù)學(xué)公式、語文詞句等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住,大聲念上幾遍,也會(huì)有利于記憶。所以清晨是一個(gè)最佳的學(xué)習(xí)記憶時(shí)間。
第二個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:上午8點(diǎn)至10點(diǎn),人的精力充沛,大腦容易興奮,思考能力狀態(tài)最佳,此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī),應(yīng)充分利用。
第三個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:下午6點(diǎn)至8點(diǎn),也是用腦的最佳時(shí)刻,不少人利用這段時(shí)間來復(fù)習(xí),加深印象,歸納整理,也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。
第四個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:入睡前一小時(shí)。利用這段時(shí)間來加深印象,特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不容易忘記。
以上是一般性的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律,對(duì)于不同的人來說,還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段。
學(xué)電子琴的最佳年齡
5歲前孩子的注意力集中度不超過10分鐘,5歲后可以達(dá)到15到20分鐘,這是孩子的天性。因此孩子學(xué)習(xí)電子琴,最好還是能在5歲左右開始孩子學(xué)電子琴的最佳年齡及方法孩子學(xué)電子琴的最佳年齡及方法。
學(xué)電子琴的最好方法
孩子們理解能力較弱,但是記憶背誦能力卻特別強(qiáng),這是他們學(xué)習(xí)電子琴的一大優(yōu)勢。如果有意要培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)電子琴,家長應(yīng)該做好準(zhǔn)備工作孩子學(xué)電子琴的最佳年齡及方法
1、先觀察孩子的興趣。
決定學(xué)習(xí)電子琴之前,先帶孩子找一個(gè)電子琴班旁聽,期間要稱贊已經(jīng)學(xué)習(xí)彈琴的孩子,勾起自己孩子學(xué)習(xí)的欲望。
2、報(bào)讀初級(jí)班。
學(xué)習(xí)必須建立在興趣之上才能事半功倍孩子學(xué)電子琴的最佳年齡及方法少兒聲樂。如果旁聽和實(shí)際操作孩子仍無興趣即可放棄,如孩子