高三怎樣管理好自己的時間

　　學習計劃是一定要有的，但學習計劃的制定要和老師的節(jié)奏保持同步，不可隨心所欲。那么，作為高三學生怎樣管理好自己的時間呢?

　　劃分好復習時間段

　　這其實也是學習計劃的一環(huán)，復習時間主要指晚修及周六日這種自主學習時間較長的時間段。較長的學習時間，利用好了，可以學習到很多知識，但利用不好，就會覺得好像什么都沒做時間就過去了，相信很多同學都出現(xiàn)過后者的情況，一個周末的早上都在捧著書，但其實什么都沒看進去。其實自主學習的時間越長，就會給你一種學習時間很多，可以慢慢來的心理暗示，于是你的學習節(jié)奏是十分之慢的，注意力也很難集中。但如果把時間分成段，比如半個小時為一段或者一個小時為一段，就會有很大的改善，盡量在不同的時間段安排不一樣的學習內(nèi)容，比如周六早上學習英語，第一個半小時可以用來背單詞，第二個半小時計劃做兩篇閱讀，第三個半小時用來寫英語作文，這樣，你就會覺得時間很緊急，需要抓緊完成。一個早上下來，你發(fā)現(xiàn)你是真的有收獲新知識。

　　按照課程計劃制定自己的學習計劃

　　學習計劃是一定要有的，但學習計劃的制定要和老師的節(jié)奏保持同步，不可隨心所欲。如果第二天有化學課而沒有物理課，那么你制定的計劃里應(yīng)該是在頭一天晚上做化學的預習而不是物理的預習。課后的習題也要跟上老師的步伐，當天講過的知識，當天課后就要及時跟上，而不是僅憑自己的喜好去做某一科的習題。最好還能結(jié)合自己的優(yōu)劣勢科目設(shè)定學習計劃，多給劣勢科目進步的時間。

　　利用好碎片化的時間

　　所謂碎片化的時間，即是零散的時間，比如吃完午飯后和午睡之前的時間，住宿的同學還有下午排隊洗澡的時間，平時坐公交坐地鐵的時間，課間的幾分鐘，這些時間的特點就是短和散，難以去做好一件完整的事情，我們稱之為碎片化的時間，但是碎片化的時間是不可輕視的，只要好好利用，每日的碎片時間其實可以讓我們學到很多的知識。

　　對于以上說的這些碎片化時間，大部分的同學們都傾向于拿出手機打發(fā)掉。高考研究專家團隊建議同學們可以在此時使用輔助性學習APP，現(xiàn)在手機應(yīng)用市場存在各類學習APP，可以用來背背單詞、古詩文、文綜知識點類的APP， 或者是能夠在短時間講解完一個知識點的教學APP。

　　碎片化時間的效果不在于一天能學習多久，而在于能堅持多少天，它跟滴水穿石的道理是一樣的，每天積累一點點，時間長了，就會看到突破。

　　把握一天中四個學習的高效期

　　投入相同的時間，可以獲得更好的學習效果，這就是我們說的高效，當然這里的高效不是絕對的，而是相對的。而對于大多數(shù)人而言，一天的學習存在四個高效期。

　　第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。

　　第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應(yīng)充分利用。

　　第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。

　　第四個學習高效期：入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。