高三語錄：掌控學(xué)習(xí)時間

　　不苦不累，高三無味;不拼不搏，高三白活。以下是小編為高三學(xué)子提供的高三語錄，掌控好你的學(xué)習(xí)時間：

　　1、力求保證學(xué)習(xí)時間。

　　現(xiàn)代著名書畫家齊白石90歲后仍堅持每天作畫，他的墻上掛著他自己的座左銘：不讓一日閑過。連齊白石都如此惜時，我們有什么理由不惜時呢?多少成功人士，李白，杜甫，魯迅，諾貝爾，居里夫人……他們的時間是由分秒積成的，他們是分秒必抓，分秒不棄，分秒利用，分秒關(guān)系著成功與失敗!光陰似箭，日月如梭!所以，珍惜時間必從今日，今時，今分，今秒，做起!

　　珍惜時間要拒絕閑話、閑事、閑心這三閑。魯迅說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上。”看來，把閑的時間用來學(xué)習(xí)，效益是巨大的。其實時間在時時刻刻地流失：在你閑聊時，時間便從嘴角溜走;當(dāng)你在呼呼大睡時，時間便從合閉的雙眼下淹沒;當(dāng)你在津津有味地看著電視，時間便從眼里流失;當(dāng)你在爭吵時，時間便從面紅耳赤中慚愧而走……

　　利用好空閑時間，零星時間學(xué)習(xí)零星知識。零星時間看似很少，利用價值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，將零星時間集合起來，就是寶貴的整段時間。 課間討論問題，密切同學(xué)關(guān)系，還能換腦子，一舉三得，何樂而不為?去餐廳的路上回宿舍的路上到教室的路上去上操的路上快步走能節(jié)省時間，幾個同學(xué)互相提問討論問題是美麗的風(fēng)景，比你打我鬧扯閑篇好多了。臨睡前把所學(xué)的東西過過電影，也不是不錯的安眠曲。放假的時候，身心調(diào)整之余，重點放在有計劃的學(xué)習(xí)上，也能有不錯的收益。零星時間特別適合記憶詞語、文段、公式等前后關(guān)聯(lián)不大的零散知識。

　　只要充分利用我們班現(xiàn)在的作息時間安排，就能保證學(xué)習(xí)時間，取得非常理想的學(xué)習(xí)效果。

　　2、緊緊抓住現(xiàn)在的時間。

　　黃金時代在我們面前而不在我們背后。朗費羅說：“不要老嘆息過去，它是不再回來的;要明智地改善現(xiàn)在。要以不憂不懼的堅決意志投入撲朔迷離的未來。”歌德說：“忘掉今天的人將被明天忘掉。”裴斯泰洛齊說：“今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。”只有抓住現(xiàn)在，才能擁有未來。那些喜歡嘆息過去或者沉醉未來的人應(yīng)該警醒。所以，我們要做到今日事今日畢，日新日高，讓每一天成為自己的杰作。如果能夠“把活著的每一天看作生命的最后一天”(海倫·凱勒)，那么，我們的今天一定會無比充實，收獲多多。人生的幸福就在于今天是否過得充實，過得愉快。

　　3、學(xué)會合理安排時間。

　　恩格斯說：“時間是能力發(fā)展的地盤,沒有一個成才者不是珍惜時間并科學(xué)地安排時間的。”

　　歌德說：“只要我們能善用時間,就永遠不愁時間不夠用。”培根說：“合理安排時間，就等于節(jié)約時間。”普通人只想如何度過時間，有大志的人設(shè)法利用時間。我們要想鳳凰涅槃，就必須抓住黃金時間，巧妙安排，科學(xué)復(fù)習(xí)。

　　(1)“三隨”安排。一隨課表安排時間。固定時間，學(xué)習(xí)固定內(nèi)容。根據(jù)課程表合理安排自己預(yù)習(xí)、上課、自習(xí)、反思等活動，使學(xué)習(xí)有序進行。二隨作息安排時間。將自己一天的學(xué)習(xí)、工作、休息、睡眠時間科學(xué)安排下來，嚴格執(zhí)行，養(yǎng)成科學(xué)運用時間、科學(xué)運籌時間的科學(xué)態(tài)度。三隨制度安排時間。安排時間要考慮到學(xué)校制度的規(guī)定、要求，不能有與學(xué)校制度想違背的時間安排。

　　(2)均衡安排。高考七科都考，缺一不可。對學(xué)科要統(tǒng)籌兼顧，絕不能顧此失彼。對薄弱學(xué)科要有信心，固定學(xué)習(xí)時間進行學(xué)習(xí)。

　　(3)善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段。以下是一名清華學(xué)生高考時總結(jié)的時間安排，以供參考。

　　6點-8點：是第一個學(xué)習(xí)高效期。這個階段人的頭腦最清醒，是學(xué)習(xí)的黃金時段，可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一些難記憶而必須記憶的東西較為適宜，如語言、定律等的記憶和儲存。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，記熟的可能性強于其他時候，

　　8點-10點：是第二個學(xué)習(xí)高效期。體內(nèi)腎上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力，此刻是攻克難題的大好時機，應(yīng)當(dāng)把握戰(zhàn)機，充分利用大腦興奮來攻關(guān)。

　　10點-12點：這段時間短期記憶效果很好，適宜對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”。

　　13點-14點：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，最好休息，也可聽輕音樂，但午休切莫過長，一般半個小時至一個小時左右為宜。

　　15點-16點：此時長期記憶效果非常好，可合理安排那些需“永久記憶”的東西，比如單詞和公式。

　　17點-18點：這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間，適宜做復(fù)雜的作業(yè)。

　　18點到21點是第三個學(xué)習(xí)高效期。利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類，歸納整理。也是整理筆記的黃金時機。

　　入睡前一小時是學(xué)習(xí)與記憶的第四個高潮期，利用這段時間來加深印象，特別對一些難以記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。

　　早上起床1-2小時，上午8∶00-11∶00，傍晚16∶00-20∶00，就寢之前1-2小時，這四個時段為人們一天中四個記憶高峰期。

　　以上是一般性的學(xué)習(xí)時間規(guī)律，對于不同的人來說，應(yīng)有自己獨特的學(xué)習(xí)時間習(xí)慣，但必須配合現(xiàn)在的作息時間表和高考時間表，形成穩(wěn)定的生物鐘。在一天的時間安排中，我覺得最重要的一點是配合老師的計劃，堅決完成老師布置的作戰(zhàn)任務(wù)，并且有自己的小計劃，堅決落實。

　　不過，需要提醒的是，以上只是規(guī)律性的東西，同學(xué)們還必須練就各個時間段都能解決問題的能力，應(yīng)付任何可能的變化。

　　(4)在晚上第三節(jié)反思學(xué)科內(nèi)容的同時，要檢查時間的利用率。要想一想：這一天在學(xué)習(xí)上完成了什么任務(wù)?花了多少時間?時間利用率如何?效果怎樣?怎么改進?不斷調(diào)整學(xué)習(xí)時間，使時間利用率得到提高。

　　(5)合理利用的關(guān)鍵是訂立計劃，堅決執(zhí)行，不打折扣。這個計劃主要是自己如何利用零散時間、自習(xí)時間、反思時間。意志作保障，堅持是關(guān)鍵。