愛(ài)美是女人的天性，頭發(fā)又是人類美容的第一要素，年紀(jì)輕輕就頂著個(gè)光頭，實(shí)在是對(duì)容貌的最大損害，對(duì)自信心更是個(gè)極大的打擊，　那么14歲女生掉頭發(fā)是什么原因呢?學(xué)習(xí)阿拉小編告訴你。

　　14歲女生掉頭發(fā)的原因：

　　1.壓力：現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的激烈，易使人背負(fù)日益沉重的壓力。據(jù)研究，壓力與脫發(fā)有密切關(guān)系，還會(huì)加速人的衰老，使皺紋增加。對(duì)此，惟一的對(duì)策便是及時(shí)卸下重負(fù)，讓自己徹底放松起來(lái)。

　　2.發(fā)型影響：就是扎得過(guò)緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長(zhǎng)久都會(huì)損害發(fā)根造成脫發(fā)。

　　3.頻繁染燙發(fā)：因?yàn)闋C染發(fā)劑中含有大量破壞性的化學(xué)用品，使用后會(huì)對(duì)頭皮和毛囊產(chǎn)生傷害，導(dǎo)致頭發(fā)無(wú)法進(jìn)行正常的生長(zhǎng)，進(jìn)而導(dǎo)致嚴(yán)重脫發(fā)。

　　4.經(jīng)期導(dǎo)致女性脫發(fā)：女性經(jīng)期來(lái)臨會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)大量流失，使得頭發(fā)層及毛囊細(xì)胞生長(zhǎng)和更新得不到充足的養(yǎng)分，出現(xiàn)暫時(shí)性的脫發(fā)，這也是脫發(fā)的一種重要原因。

　　5.高燒：高燒也會(huì)損壞發(fā)根組織，使頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)高燒，對(duì)發(fā)根的損壞尤為厲害，這就解釋了生病后脫發(fā)什么原因的問(wèn)題了。不過(guò)，在6個(gè)月左右后也能恢復(fù)正常。

　　14歲女生掉頭發(fā)怎么辦：

　　合理的飲食

　　維生素不敷是導(dǎo)致脫發(fā)的要素之一。此外，卵白質(zhì)的不敷也是影響脫發(fā)的要素之一，會(huì)使頭發(fā)變得愈來(lái)愈稠密，勸止頭發(fā)的健康成長(zhǎng)。因?yàn)橹缧悦摪l(fā)患者本人的頭皮油脂分泌就已尤為繁茂，因此，脂溢性脫發(fā)患者應(yīng)少吃或不吃那些過(guò)于平淡及辛辣的食物，不然頭皮油脂分泌狀況將會(huì)變得更為很有問(wèn)題，脂溢性脫發(fā)的局勢(shì)將會(huì)變得更為難以管教。

　　因此，合理的飲食既有助于頭發(fā)的成長(zhǎng)，又有助于身體的健康。

　　護(hù)發(fā)辦法

　　盡心容隱頭發(fā)可抗御脫發(fā)。在頭發(fā)處于濕潤(rùn)形態(tài)時(shí)，頭發(fā)更為的軟弱，不能用力梳，另有，當(dāng)時(shí)尤為流行仇家發(fā)染、燙、卷，多么都會(huì)損害頭發(fā)

　　減輕壓力

　　怎么樣治脂溢性脫發(fā)回緊要患者朋儕學(xué)會(huì)保持身心的舒暢，放松心理壓力。壓力過(guò)重會(huì)引發(fā)各種身體疾病，蘊(yùn)含脫發(fā)，使頭發(fā)在幾個(gè)月內(nèi)都處于休眠期，以是抗御脫發(fā)應(yīng)防御過(guò)重的壓力，常日多熬煉，養(yǎng)成良好的留存習(xí)俗。

　　防御長(zhǎng)期使用電腦

　　電子制作品的輻射也是導(dǎo)致脫發(fā)的緣由之一，當(dāng)代人遍及長(zhǎng)期使用電腦，電腦透露表現(xiàn)屏、鍵盤(pán)、鼠標(biāo)皆有分歧水準(zhǔn)的輻射，會(huì)導(dǎo)致人體抵抗力弱化，進(jìn)一步影響皮膚和毛發(fā)，很有問(wèn)題的會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。