人為什么會(huì)打哈欠呢?看似簡(jiǎn)單的生理現(xiàn)象，但是，醫(yī)學(xué)生物學(xué)界并沒(méi)有一個(gè)定論解釋，因?yàn)檫@并非疾病，也不影響生活，下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的人為什么會(huì)打哈欠，希望對(duì)你有用。

　　1.生理本能而打哈欠

　　人類從胎兒時(shí)期，在媽媽肚子里就開(kāi)始打哈欠，一次打哈欠時(shí)間約為6秒鐘，這短短的時(shí)間內(nèi)，可以使人閉目塞聽(tīng)，全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛，在生理和心理上都得到最好的休息，對(duì)人體有重要的生理保護(hù)作用。

　　2.腦缺氧而打哈欠

　　有科學(xué)家認(rèn)為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn)，人體通過(guò)哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng)，大量吸入空氣，增加血液中氧氣，排除更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。這一理論是否正確，還不得而知。

　　3.疲勞而打哈欠

　　人體在疲勞、困乏時(shí)，往往會(huì)打哈欠，以提醒人體，表示大腦和各器官已經(jīng)疲勞，需要睡眠休息。而晨起時(shí)的哈欠，可以促進(jìn)大腦皮層的各個(gè)功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，以使大腦皮層進(jìn)行正常的工作。

　　4.降低腦溫而打哈欠

　　美國(guó)科學(xué)家也通過(guò)實(shí)驗(yàn)表明，打哈欠是為了幫助大腦降溫。因?yàn)?，打哈欠時(shí)吸入的冷空氣，有助降低面部血液的溫度，進(jìn)而冷卻大腦。而人體在疲勞是，大腦溫度會(huì)上升，此事需要通過(guò)打哈欠來(lái)給大腦降溫，以維持大腦的健康和清醒。

　　5.打哈欠好處

　　打哈欠時(shí)機(jī)體的本能反應(yīng)，就像正常的心跳和呼吸一樣，不受意志控制;對(duì)保護(hù)腦細(xì)胞，增加供氧，提高人體的應(yīng)激能力具有良好的保護(hù)作用?？裳a(bǔ)充氧氣、松弛緊張、消除疲勞，放松肌肉等，飛機(jī)降落時(shí)打哈欠能保住平衡中耳內(nèi)的壓力。另外，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人，打哈欠還有利于養(yǎng)護(hù)眼睛。

　　6.打哈欠會(huì)傳染

　　實(shí)驗(yàn)表明，大約40%~60%成人，別人打哈欠時(shí)，會(huì)被傳染，跟著打哈欠。越親密的人越容易傳染哈欠：這種現(xiàn)象叫做移情。移情是我們?nèi)祟悵摬氐脑急灸埽穫魅緞t可能是促進(jìn)人群緊密關(guān)系的一種分享感情的 手段，有助于舒緩緊張壓力，傳遞安詳情緒的本能。

　　而目前普遍認(rèn)同的是行為學(xué)上定義的理論，該理論認(rèn)為哈欠來(lái)自于人的某種意識(shí)狀態(tài)，他起到表達(dá)和轉(zhuǎn)移情感的作用，這是最早生物溝通的方式。而這種方式潛藏在我們?nèi)祟惢蚶?。而某些事?shí)貌似也證明了這個(gè)觀點(diǎn)，比如科學(xué)家發(fā)現(xiàn)會(huì)打哈欠并且傳染的不光是人類，許多動(dòng)物也會(huì)打哈欠，比如貓，狗，鳥(niǎo)和魚(yú)等很多物種。

　　打哈欠的知識(shí)拓展：

　　困倦的時(shí)候總會(huì)打哈欠連天。哈欠一打，眼睛里總會(huì)淚水汪汪的，為什么人打哈欠時(shí)會(huì)流淚呢?

　　人的眼淚時(shí)時(shí)刻刻都在分泌，在眼球表面流動(dòng)?？墒瞧綍r(shí)分泌的淚液很少，而且是緊沿著眼球表面和眼皮里面微細(xì)空隙中流動(dòng)，所以，你不會(huì)覺(jué)得淚水在流動(dòng)。

　　然而，在你眨眼的一剎那間，這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管里去了。別小看這條不太長(zhǎng)的細(xì)管子，它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水，鼻淚管不斷排泄淚水，所以平時(shí)人是不會(huì)流淚的。

　　人在打哈欠的時(shí)候嘴巴張得很大，尺可能多地讓氣呼出體外，為的是呼出二氧化碳，吸進(jìn)氧氣。隨著打哈欠的動(dòng)作一股氣體有力地從嘴巴呼出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮，這時(shí)口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結(jié)果就會(huì)一時(shí)性地阻擋鼻淚管排泄淚水的工作，“下水道”不通，淚水流不下去，積在眼睛里的淚水就越來(lái)越多。就會(huì)兩眼淚汪汪的，最后奪眶而出，流到臉上來(lái)了。

　　其實(shí)，不僅打哈欠會(huì)流眼淚，人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時(shí)，也會(huì)引起這樣的流淚，道理也都是相同的。