人每天都要眨很多次眼睛，你知道這是為什么嗎?

　　人為什么會要經(jīng)常眨眼睛

　　正常人的眼皮，每分鐘大約要眨動15次。眨眼對眼睛是有好處的：首先，它可以起到清潔和濕潤眼球的作用。其次，眨眼睛可以起到保護(hù)眼睛的作用。當(dāng)風(fēng)沙或飛蟲接近眼睛的時候，眼皮會自然眨動，這就擋住了沙粒和蟲子。當(dāng)你的眼睛感到疲勞的時候，你眨幾下眼睛，就會覺得舒適一些，這是因為眨眼睛的一瞬間，光線被中斷，這就讓眼睛得到了短暫的休息。

　　有的人特別愛眨眼睛，造成眼睛過于勞累，從而影響視力。產(chǎn)生這種毛病的主要原因是：由于患有某些眼病，眼睛為減輕不舒適的感覺，只好加快眨眼睛的頻率，時間一長就養(yǎng)成愛眨眼的習(xí)慣，等眼病治好了，仍然留下了愛眨眼的毛病。

　　愛眨眼睛并不是病，如果沒有不舒適的感覺，就不需要治療，只需克制，盡量減少眨眼的次數(shù)，過一段時間就會好轉(zhuǎn)。如果在愛眨眼的同時，還有怕光、流淚、視力下降等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院診。

　　眨眼睛有什么好處

　　01濕潤眼球

　　眼球需要保持在一個濕潤的生理環(huán)境中，當(dāng)人長時間睜著眼睛時，眼睛里的水分會被帶走，為了維持眼睛的潤滑，需要靠眨眼睛來補(bǔ)充水分。

　　02保護(hù)眼球

　　當(dāng)遇到外物沖眼睛飛過來時，人會自然的緊閉雙眼，防止眼球受到直接傷害。當(dāng)有風(fēng)沙吹過來時，人會瞇起眼防止吹入眼睛中。

　　03沖洗出雜物

　　當(dāng)有沙子吹入眼睛之后，使勁眨眼就會刺激眼睛分泌大量眼淚將沙子沖洗出來。有時眼睫毛粘在眼球上或者有眼屎分泌的時候，眨眼睛也有助于這些異物的排出。

　　04緩解眼疲勞

　　當(dāng)眼睛過度勞累時，眨眼睛相當(dāng)于一瞬間阻斷了光源，讓眼睛得到了短暫的休息。