腳脖子腫是什么原因
腳脖子腫是什么原因
在我們生活中,很多因?yàn)榇中拇笠?,造成了腳腫的現(xiàn)象。腳腫的原因有很多。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于腳脖子腫的原因,一起來看看吧!
腳脖子腫的原因
1、特發(fā)性腳腫 多見于女性,往往是雙腳同時出現(xiàn)癥狀,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現(xiàn),若平臥或休息后可逐漸消失。
2、功能性腳腫 多見于女性,一般不嚴(yán)重,常間歇性出現(xiàn),一般可持續(xù)數(shù)年,有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān),但與體位無關(guān)。至今原因不明。
3、營養(yǎng)性腳腫 由于進(jìn)食較少,消化功能減退或患有慢性疾病等,導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏,從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病。
4、心源性腳腫 這是因心臟功能減退所致,尤其多見于右心功能不全者。這時檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變。
5、下腔靜脈性腳腫 這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫,常是一只腳先腫。這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成、盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
腳脖子腫的調(diào)理方法
1、飲食調(diào)理
懷孕后由于身體調(diào)節(jié)鹽分、水分的機(jī)能下降,因此,孕婦要控制好鹽的攝入量,一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜。對于一些含鹽量較高的腌制品,應(yīng)盡量少吃或不吃。另外,水腫與營養(yǎng)不良也有一定的關(guān)系,營養(yǎng)性低蛋白血癥、貧血等也是準(zhǔn)媽媽水腫的一個常見的原因,因此,在孕期也要注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含鐵豐富的食物(如動物肝臟等)。
2、充分休息
到了孕晚期,不斷增大的子宮壓迫了靜脈血管,使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙,從而導(dǎo)致水腫的癥狀,特別是久站久坐,下肢水腫會更加嚴(yán)重。因此,孕婦要注意站立時間長了要適當(dāng)坐下來休息,坐的時間長了也要換換姿勢,活動一下雙腿。
3、正確的臥躺姿勢
在睡覺的時候選擇側(cè)臥方法,這樣可以有效的筆避免下肢靜脈被壓迫,有利于減少血液的回流。平躺著找個物件將自己的腿抬高,也可以有效的加快血液回流。這樣可以有效的預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的發(fā)生。
扭傷腳脖子怎么辦
1、如外側(cè)韌帶損傷較輕、踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性正常時,早期可抬高患肢,冷敷,以緩解疼痛和減少出血、腫脹。2~3天后可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物,適當(dāng)休息,并注意保護(hù)踝部(如穿高統(tǒng)靴等)。如損傷較重,可用5~7條寬約2.5厘米的膠布從小腿內(nèi)側(cè)下1/3經(jīng)過內(nèi)、外踝粘貼于小腿外側(cè)中部,膠布外用繃帶包扎。使足保持外翻位置,使韌帶松弛,以利愈合,固定約3周。如為內(nèi)側(cè)韌帶損傷,包扎固定位置相反。
2、若癥狀嚴(yán)重,或韌帶完全斷裂或有撕脫骨折者需用短腿石膏靴固定患足,使其保持“矯枉過正”的位置,約4~6周??稍谑嘌サ撞考酉鹌|或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折塊較大,且復(fù)位不良,則應(yīng)切開復(fù)位和內(nèi)固定。
3、陳舊性外側(cè)韌帶斷裂或反復(fù)扭傷致外側(cè)韌帶過度松弛造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)者,可考慮用腓骨短肌腱重建外側(cè)韌帶。
4、關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時處理,原則是制動和消腫散瘀,使損傷的組織得到良好的修復(fù)。關(guān)節(jié)積血較多者,應(yīng)在無菌技術(shù)下及時抽出,以免后遺關(guān)節(jié)內(nèi)粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定者,需行手術(shù)復(fù)位修補(bǔ),以免引起反復(fù)扭傷,關(guān)節(jié)軟骨損傷和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。