生活中每個(gè)人都有放屁的可能，很多人把放屁當(dāng)做一種非常尷尬的行為，其實(shí)這只是人體排出廢氣的一種途徑，無(wú)需尷尬。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于總是放臭屁的原因，一起來(lái)看看吧!

　　總是放臭屁的原因

　　一直放臭屁其實(shí)就是體內(nèi)消化不好造成，如果消化好點(diǎn)的話這種現(xiàn)象就會(huì)避免出現(xiàn)，還有的是因?yàn)轶w內(nèi)的滯食造成的，如果排除滯食就也不會(huì)出現(xiàn)放臭屁的現(xiàn)象，需要患者多吃點(diǎn)利于消化的食物，比如山楂，山藥等，

　　還有就是可以喝點(diǎn)排毒的茶也可以避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。一般放臭屁都會(huì)伴隨有口氣和消化不好肚脹的發(fā)生，所以一定要先來(lái)解決消化問題，

　　放屁是正常的嗎

　　放屁是正常情況的，這是消化道里面的菌落消化食物產(chǎn)生的一些氣體。氣體較多了就會(huì)變成屁，從腸道中排出。放屁多是應(yīng)為吃了太多的淀粉類的食物的，這樣的食物是會(huì)讓腸道產(chǎn)生很多的氣體的，這樣你的放屁量也就變多了，也會(huì)增加糞便的量的。

　　有時(shí)候還會(huì)比較臭，體內(nèi)積聚很多的宿便以后就會(huì)變得很臭的。放臭屁也是和你飲食上有關(guān)的。平常吃洋蔥生姜等東西的話，是會(huì)讓你產(chǎn)生的氣體是會(huì)變得比較臭的。所以飲食上要吃的清淡點(diǎn)的。

　　放臭屁的害處

　　臭屁中的氨氣和吲哚等都是對(duì)人體有害的氣體，如果這些臭氣不能及時(shí)排出體外，就會(huì)被大腸壁吸收，重新進(jìn)入血液，在全身流動(dòng)，影響身體的各個(gè)器官。

　　如果長(zhǎng)期不能排出體內(nèi)的這些廢氣，會(huì)使體內(nèi)的器官受到嚴(yán)重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負(fù)擔(dān)加重，會(huì)使肝臟的功能減弱，肝臟可以將氨氣轉(zhuǎn)換為尿素，然后通過(guò)尿液排出體外，當(dāng)肝臟功能衰弱時(shí)，若是廢氣中所含的氨氣太多，超出肝臟的負(fù)荷，就可能造成人的意識(shí)昏迷。

　　腸內(nèi)積累的廢氣，可能壓迫血管，造成血液循環(huán)不良，引起手足冰冷。廢氣會(huì)對(duì)新陳代謝造成妨礙，使得臉上長(zhǎng)粉刺和雀斑，引起皮膚干燥、粗糙，所以臭屁還是愛美人士的大敵。