導(dǎo)致晚上睡覺(jué)出現(xiàn)咳嗽的因素很多，晚上咳嗽厲害和過(guò)敏性鼻炎有關(guān)系嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于晚上咳嗽厲害的緩解方法，一起來(lái)看看吧!

　　晚上咳嗽厲害的緩解

　　感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厲害并伴隨喉嚨痛的，可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨，連梨一起吃完，再準(zhǔn)備幾個(gè)新鮮的梨晚上一咳就咬幾口，能很好的緩解喉嚨痛，喝水只會(huì)更痛。

　　支氣管炎或者哮喘的咳嗽，應(yīng)及時(shí)用藥，飲食清淡，戒煙酒晚上可以多喝茶水緩解。

　　過(guò)敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽，那要針對(duì)鼻炎有效的治療，晚上可以用無(wú)碘鹽水洗鼻子，緩解喉嚨的不適。

　　咳嗽厲害時(shí)，可以適當(dāng)在家里走動(dòng)一下，喝水，躺著咳嗽會(huì)更厲害?；蛘呖梢詫⒄眍^墊高并側(cè)躺。

　　睡前床前可以放一盆水，或者房間放個(gè)空氣加濕器。

　　晚上咳嗽厲害，影響到睡眠，可以含服一些止咳潤(rùn)喉片。

　　導(dǎo)致晚上咳嗽的過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病機(jī)制

　　變應(yīng)性鼻炎是IgE介導(dǎo)的I型變態(tài)反應(yīng)性疾病。變應(yīng)原進(jìn)入鼻黏膜后,經(jīng)抗原遞呈細(xì)胞傳遞抗原肽信號(hào),引起T細(xì)胞反應(yīng)之間的平衡出現(xiàn)Th1 耐受而 Th2 高敏感(即 Th2 反應(yīng)的優(yōu)先)。Th2 類(lèi)淋巴細(xì)胞釋放IL-3、IL-4 和IL-5、 GM-CSF 等細(xì)胞因子, 其中IL-4 促進(jìn)B 細(xì)胞分化為漿細(xì)胞從而在 IgE的調(diào)節(jié)中起重要作用;

　　而GM-CSF、IL-5 在 EOS 祖細(xì)胞的產(chǎn)生、EOS 的活化、募集、成熟及存活中起重要作用。在整個(gè)變應(yīng)性炎癥過(guò)程中, 對(duì)變應(yīng)原特異的血清IgE 和EOS 是兩個(gè)重要的環(huán)節(jié)。B 細(xì)胞產(chǎn)生的特異性 IgE 與肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞表面的

　　受體結(jié)合,當(dāng)同一變應(yīng)原再次進(jìn)入體內(nèi), 通過(guò)與肥大細(xì)胞表面的 IgE 結(jié)合,激活肥大細(xì)胞, 使其脫顆粒, 釋放炎癥遞質(zhì)(組胺、 激肽類(lèi)、 白三烯等)和細(xì)胞因子等, 作用于鼻黏膜的血管和神經(jīng)產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀, 這些遞質(zhì)和細(xì)胞因子也可作用于 EOS, 使鼻黏膜上皮及黏膜下EOS 浸潤(rùn)、增多、活化,并釋放ECP、 MBP 等遞質(zhì)。

　　導(dǎo)致晚上咳嗽厲害的過(guò)敏性鼻炎的治療

　　一，藥物療法

　　1、西藥方法：使用 鼻寧?kù)` 噴劑，每日噴3-4次，使用時(shí)頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛(ài)。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類(lèi)藥物。

　　2、中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開(kāi)水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　　二、 蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^(guò)敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說(shuō)也可以根治，但此法有一定的危險(xiǎn)性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢?duì)蜂毒過(guò)敏，所以需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人事。

　　三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過(guò)80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過(guò)敏(熟稱(chēng)枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過(guò)敏源測(cè)試，測(cè)出你確實(shí)是由于花粉或草過(guò)敏引起的過(guò)敏性鼻炎才可使用。

　　四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過(guò)猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長(zhǎng)期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對(duì)季節(jié)和溫度變化引起的過(guò)敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開(kāi)始使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。

　　五、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過(guò)敏鼻炎癥狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對(duì)哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點(diǎn)非常重要：過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對(duì)不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。