悲傷嗎?是的話就大哭一場吧。

有人說哭過了就感覺好多了，許多科學家都相信，這是揭開眼淚之謎的一條重要線索。

在外眼角的上方，緊挨著眉毛的地方，有一個分泌眼淚的腺體，叫做淚腺。

淚腺只有杏仁大小,但這些微型工廠卻可以源源不斷地產出眼淚。

淚腺每時毎刻都在分泌眼淚，甚至當 你讀到這里的時候，它也沒有停止工作。

眼淚可以沖洗眼球，并保持它們時刻淸潔明亮。

淚水從外側眼角中的通道浦出來，眨眼的時候，眼皮就把淚水在眼球上均勻地攤開。

這與擋風玻璃上的刮水片的工作過程很相似。

然后眼淚順著內眼角中的排水管道流走，沿著另外的通道流到位于鼻子背后的區(qū)域，在那里，眼淚會被身體吸收。

如果眼睛里進了沙子，情況就不太一樣了。

為了迅速淸理掉眼球上的異物;淚腺大是分泌眼淚，干是便有淚水從下眼臉邊緣涌出來。

這時，你會抱怨：“我的淚水止不這些眼淚與哭泣時的眼淚有所不間，后者通常是由強烈的情感或劇烈疼痛引起的。

哭泣的原因中有一半與悲傷有關，但有些時候人們哭泣也可能是因為高興、憤怒，或者恐供。

那么這些沒有清潔功能的眼淚又有什么用呢?其實，這些眼淚就是讓我們“感覺好多了”的原因。

眼淚的主要成分是水、油、鹽和碳酸氣鈉(也就是蒸饅頭用的小蘇打)，所以如果眼淚順著臉頰流進嘴里，你會覺得它是咸的。

人類的眼淚不是最咸的，生活在海上以海龜為食的海鷗的眼淚才是最咸的，因為它們體內存積著大量的鹽分。

過多的鹽分對身體可能有害，眼泊則幫助身體排出多余的鹽分。

鳥掉眼淚是為了排鹽，那么人掉眼淚是不是也為了排出某種物質呢?這種猜測看起來很合理。

到我們心情激動或者感到劇烈疼痛時，大腦里就會產生一種化學物質來傳遞興奮或者悲傷的信號，同時我們的身體里會產生一種特殊的應激激素。

研究哭泣的科學家就在 眼汨里發(fā)現(xiàn)了這種應激激素，所以哭泣可以幫我們排出那呰會使我們產生強烈情感的化學物質。

隨著這些化學物質被排出體外，我們也逐漸鎮(zhèn)定下來。

許多人會感覺哭過之后精神振作許多，就像淚水的沖刷淸潔了大腦。

所以，雖然沒人想做一個愛哭鬼，但適當的哭泣是有助于健康的。