嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘是為什么原因
嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘是為什么原因
一些人哪里不長(zhǎng)痘痘，偏偏嘴巴周?chē)ｉL(zhǎng)痘，一拿起鏡子就非常醒目，恨不得立即擠掉。嘴巴長(zhǎng)痘痘會(huì)是什么原因呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘的原因分析，希望對(duì)大家有所幫助。
嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘的原因
1、遺傳因素
基本上有60%左右的患者跟家族史有關(guān)，有一些遺傳傾向。
2、跟藥物有關(guān)
特別是含碘劑、溴劑的藥物，還有長(zhǎng)期吃激素也容易引起痤瘡，還有化妝品，某些化妝品加了激素成分在里面，長(zhǎng)期使用了帶有激素的化妝品，可以使皮膚變薄、毛囊萎縮，毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚抵抗力就低下了。
毛細(xì)血管擴(kuò)張以后，血管的通透性增強(qiáng)，血管內(nèi)的一些大分子物質(zhì)容易漏出，因此容易發(fā)生過(guò)敏癥狀，也容易發(fā)生感染和炎癥。因此就需要有這種癥狀的病人逐漸停用或減少含激素的藥物或化妝品。
3、環(huán)境因素
主要包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，大氣的污染，飲食結(jié)構(gòu)的變化，粉塵的增多，激素的濫用，生活節(jié)奏的加快，都是我們發(fā)生痤瘡的誘因，值得一提的是精神因素，精神因素非常重要。
4、皮脂腺
皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加，在青春發(fā)育期，雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺發(fā)育良好，腺體肥大增生，分泌也會(huì)增加。因此青春期的發(fā)病率會(huì)高一些，這就是“青春痘”的來(lái)由。
5、毛囊
毛囊是管道系統(tǒng)，毛囊口如果出現(xiàn)問(wèn)題，管道本身出現(xiàn)問(wèn)題，管道關(guān)鍵地方出現(xiàn)問(wèn)題，都要發(fā)生炎癥的。雄性激素影響毛囊皮脂腺腺體角化，毛囊細(xì)胞過(guò)度角化以后，在脫落的時(shí)候就會(huì)堵塞毛囊，使毛囊口變小，管腔狹窄、閉塞，皮脂淤積于毛囊口而形成脂栓。這就是我們常見(jiàn)的長(zhǎng)在臉上的白色小顆粒，稱(chēng)之為白頭粉刺或粟丘疹。
6、跟微生物的增多與聚集有關(guān)系
在人體的皮膚表面，皮膚及毛囊內(nèi)有一些常駐菌，本身并不致病，但這些微生物在痤瘡形成過(guò)程中，在特定環(huán)境下會(huì)發(fā)生問(wèn)題，特別是汗液，皮脂是含脂類(lèi)的物質(zhì)，皮脂分泌多了，皮脂很濃很稠的時(shí)候，加上環(huán)境污染的粉塵，脫落的角化細(xì)胞混合在一起，就會(huì)堵塞毛囊，這個(gè)時(shí)候毛囊的環(huán)境發(fā)生的改變是缺氧了。
嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘怎么調(diào)理
1.日常護(hù)理
早晚適度清潔;勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚;個(gè)人用品定期清洗，有空打掃房屋衛(wèi)生?？梢杂行Ц纳萍∧w不潔的嘴周長(zhǎng)痘。
找準(zhǔn)肌膚問(wèn)題，肌膚干燥或者肌膚出油，不僅是缺水，還有可能是缺油造成的，為肌膚補(bǔ)油補(bǔ)水，調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡?？梢杂行Х乐辜∧w出油造成的嘴周長(zhǎng)痘。
白醋洗臉
方法：在臉盆中加入適量溫水，再倒入少量(約二湯匙)的白醋，充分調(diào)勻。
用法：將混合液體直接撲到臉上，或者把臉浸入溫水中，然后再開(kāi)始正常的洗臉程序。
2、調(diào)節(jié)飲食
少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品;切忌酗酒;飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。可以有效減少應(yīng)飲食不當(dāng)造成的嘴周長(zhǎng)痘。
規(guī)律三餐時(shí)間，不要暴飲暴食或者不正常進(jìn)餐，早飯要以營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜，中餐吃飽，晚餐八分飽即可，每?jī)深D中吃點(diǎn)水果?？梢杂行眢w排毒，避免嘴周長(zhǎng)痘。
快速營(yíng)養(yǎng)早餐
材料：香蕉一根，吐司2片，雞蛋一個(gè)，黃油2勺
做法：香蕉切塊待用，平底鍋中加少量黃油將雞蛋、吐司煎至微黃，關(guān)火后用余溫煎至香蕉微軟即可。配上一杯牛奶，簡(jiǎn)單又健康，也可以在吐司上淋喜歡的果醬或者番茄醬。
3.規(guī)律生活
每天11點(diǎn)之前一定要睡覺(jué)，失眠者要提高睡眠質(zhì)量;養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣可以有效改善身體亞健康?？梢杂行Х乐挂虬疽故咴斐傻淖熘荛L(zhǎng)痘。
工作時(shí)要適度，不要長(zhǎng)期坐在電腦前，工作1-2小時(shí)應(yīng)該起身活動(dòng)，切忌保持長(zhǎng)期緊張的工作狀態(tài)，應(yīng)注意勞逸結(jié)合?？梢杂行П苊庖蚓窬o張?jiān)斐傻淖熘荛L(zhǎng)痘。
舒眠安睡妙方
每天睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)左右，先和一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，然后接一盆微燙的水泡腳，冷了再加熱水，10分鐘以后把腳擦干，用手順著腳掌的兩側(cè)來(lái)回搓腳心，以100次左右為宜。
4.身體排毒
每天要適度運(yùn)動(dòng)，身體流汗可以有效幫助體內(nèi)毒素的流出，通過(guò)運(yùn)動(dòng)還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問(wèn)題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長(zhǎng)痘。
如果是身體毒素堆積造成嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘，也可以通過(guò)食療的方法，幫助身體排毒，消除身體內(nèi)積累的毒素。可以有效改善因?yàn)樯眢w毒素堆積造成的嘴周長(zhǎng)痘。
檸檬苦瓜蜂蜜汁
材料：苦瓜50 克，檸檬30克，洋槐花蜂蜜10克。
做法：檸檬去皮，切小塊;苦瓜對(duì)切兩半，去籽，切小塊;將苦瓜和檸檬放入榨汁機(jī)，出汁后加入蜂蜜調(diào)勻即可。
5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
青春期、女性生理期、或者壓力過(guò)大、飲食不當(dāng)造成的內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)使嘴周長(zhǎng)痘痘。
如果是短暫的內(nèi)分泌失調(diào)如經(jīng)期，可以在期間多注意飲食、保持心情愉快，然后及時(shí)對(duì)痘痘進(jìn)行消炎即可;如果是長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)，則要盡早就醫(yī)。
玫瑰花茶
材料：葛根5克，玫瑰花2克，紅茶1克，紅花1克。
做法：將所有材料混合均勻后，用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘即可。每日一劑，可多次反復(fù)沖泡，堅(jiān)持飲用效果更佳。
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