為什么會(huì)夢(mèng)游
夢(mèng)游，是睡眠中自行下床行動(dòng)，而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙，癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動(dòng)，但有些患者會(huì)離開(kāi)居所或作出一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
夢(mèng)游的原因：
1、催眠理論
最初邁斯麥創(chuàng)立催眠術(shù)時(shí)，他就發(fā)現(xiàn)被催眠者往往會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游癥狀。根據(jù)現(xiàn)代催眠態(tài)的分類標(biāo)準(zhǔn)，夢(mèng)游狀態(tài)是催眠可導(dǎo)致的最深狀態(tài)。如果催眠師將被催眠者誘導(dǎo)入夢(mèng)游狀態(tài)以后，命令被催眠者做一些日常事務(wù)，被催眠a者可以像正常狀態(tài)下那樣完成得很好。催眠的原理是在大腦中樞根據(jù)言語(yǔ)暗示產(chǎn)生一個(gè)興奮中心，同時(shí)抑制其他部位的活動(dòng)。夢(mèng)游也是一樣，大腦中樞有一部分興奮起來(lái)，而其他部分則還在睡眠之中。
伯漢姆魯做過(guò)一個(gè)催眠后暗示實(shí)驗(yàn)，以證明催眠后暗示可使人體會(huì)到與現(xiàn)實(shí)一樣逼真的幻覺(jué)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)是這樣進(jìn)行的：
我給一位聰明、敏感，但一點(diǎn)也不歇斯底里的婦女進(jìn)行催眠，我給了她一個(gè)很復(fù)雜的催眠后暗示，使她的所有的感官都能參與其中。我暗示她在醫(yī)院的庭院里聽(tīng)到軍樂(lè)聲，士兵們走上樓來(lái)進(jìn)入房間......。一個(gè)樂(lè)師醉醺醺上來(lái)說(shuō)胡話，還想擁抱她，她給了他兩記耳光，還呼喊護(hù)士與護(hù)士長(zhǎng)，很快護(hù)士趕到轟走了醉漢。這上面的情景都是在催眠中描述給被催眠者聽(tīng)的。結(jié)果，她醒來(lái)后，生動(dòng)地感受到了上述的一幕幕場(chǎng)景。她以前從未有過(guò)同樣的幻覺(jué)，現(xiàn)在她怎么也無(wú)法擺脫這種幻覺(jué)。她左右回顧，問(wèn)其他病人是否看到了剛才發(fā)生的一切。她無(wú)法分辨現(xiàn)實(shí)與幻覺(jué)。當(dāng)這一切都結(jié)束的時(shí)候，我告訴她：“這僅僅是我暗示你的幻覺(jué)。”她方才相信剛才的一幕確實(shí)是幻覺(jué)，但她堅(jiān)持認(rèn)為這幾乎與現(xiàn)實(shí)一樣，比夢(mèng)境要逼真得多。
患者從催眠狀態(tài)醒來(lái)以后，將催眠過(guò)程中所發(fā)生的一切全忘記了。過(guò)了不久，因?yàn)槭艽呙吆蟀凳咀饔?，他體會(huì)到了逼真的幻覺(jué)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)提供了說(shuō)明夢(mèng)游癥的一個(gè)模式：正如被催眠者一樣，夢(mèng)游者不過(guò)是將預(yù)先設(shè)計(jì)好的劇本進(jìn)行一次幻覺(jué)式的排演。當(dāng)然，這種解釋只是一種近似的比喻。
2.精神分析理論
弗洛伊德認(rèn)為夢(mèng)游是一種潛意識(shí)壓抑的情緒在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)發(fā)作的表現(xiàn)。確實(shí)，夢(mèng)游患者總有一些痛苦的經(jīng)歷。事實(shí)上，用精神分析的理論可以很直觀地解釋夢(mèng)游癥：當(dāng)本我力量積聚到一定程度時(shí)，它們沖破了值勤的自我的警戒。面對(duì)來(lái)勢(shì)洶涌的本我力量，值勤的自我只可逃避不管，有個(gè)別值勤的自我還被抓來(lái)作助手，因?yàn)槿说难孕卸际亲晕业穆氊?zé)。當(dāng)本我胡鬧了一會(huì)兒以后，能量消耗了不少，自我的值勤者立即把本我趕回了牢籠。為了逃避超我的懲罰，自我的值勤者隱情不報(bào)，結(jié)果夢(mèng)游者醒來(lái)以后便會(huì)對(duì)剛才發(fā)生過(guò)的事一無(wú)所知。雖然如上解釋近乎于天方夜譚，但從邏輯上講卻是言之有理的。
夢(mèng)游的診斷標(biāo)準(zhǔn)：
1.夢(mèng)游的一般特征：夢(mèng)游顯然是一種變異的意識(shí)狀態(tài)。患者與周圍環(huán)境失去了聯(lián)系，他似乎生活在一個(gè)私人的世界里。他的情緒有時(shí)會(huì)很激動(dòng)，甚至?xí)f(shuō)一大堆的胡話，旁邊人很難聽(tīng)懂他在講什么東西。他似乎在從事一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)。這種活動(dòng)往往是他壓抑的痛苦經(jīng)歷的象征式重現(xiàn)。夢(mèng)游結(jié)束后，患者對(duì)夢(mèng)游一無(wú)所知。
2.DSM-Ⅲ的診斷標(biāo)準(zhǔn)《心理障礙的診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》DSM-Ⅲ中的診斷標(biāo)準(zhǔn)是心理學(xué)界對(duì)夢(mèng)游癥的最新定義，主要包括如下五點(diǎn)：
(1)常有睡眠中起床行走行為，通常發(fā)生在主要睡眠階段的最初第三期。
(2)當(dāng)夢(mèng)游時(shí)，患者臉部表情呆板，對(duì)他人的刺激基本上不作反應(yīng)，夢(mèng)游者也很難被強(qiáng)行喚醒。
(3)清醒時(shí)(不管是在夢(mèng)游結(jié)束后，還是在第二天早晨)患者對(duì)夢(mèng)游中所發(fā)生的一切大都遺忘了。
(4)當(dāng)從夢(mèng)游狀態(tài)醒來(lái)后的幾分鐘內(nèi)，患者心理活動(dòng)與行為均無(wú)損傷(盡管醒來(lái)最初一刻，患者有迷糊與定向力障礙)。
(5)夢(mèng)游的起始及進(jìn)行過(guò)程中沒(méi)有諸如癲癇癥一類的器質(zhì)性因素加入，但患者可能患有癲癇，同時(shí)得不到正常的治療。
夢(mèng)游怎么辦?
厭惡療法
馬克·吐溫曾惡作劇式地對(duì)一個(gè)夢(mèng)游者說(shuō)，只要在床前撒上一把圖釘，保準(zhǔn)夢(mèng)游可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢(mèng)游癥最直截了當(dāng)?shù)姆椒ㄈ允菂拹函煼?，只是施行的方式要溫和得多。通過(guò)病因分析，我們已經(jīng)知道夢(mèng)游多少是一種象征性的愿望補(bǔ)償，通過(guò)厭惡療法把夢(mèng)游者從夢(mèng)中喊醒，打破了夢(mèng)游者的行為定勢(shì)，使這種下意識(shí)的行為達(dá)不到目的，那么夢(mèng)游就會(huì)逐漸消退。
有一個(gè)人夢(mèng)游時(shí)常把一支裝有彈藥的獵槍對(duì)準(zhǔn)自己的妻子，這種危險(xiǎn)的舉動(dòng)攪得生活得不到安寧。治療方法很簡(jiǎn)單，讓妻子睡床的外側(cè)，丈夫睡內(nèi)側(cè)，這樣當(dāng)丈夫起床夢(mèng)游時(shí)便會(huì)把妻子鬧醒，這時(shí)妻子立即取來(lái)一個(gè)警笛，對(duì)著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過(guò)兩次，患者的夢(mèng)游癥便被治愈了。
采用厭惡療法有兩個(gè)關(guān)鍵之處，一是設(shè)法在患者夢(mèng)游時(shí)喚醒治療者，二是及時(shí)中斷患者夢(mèng)游行為。
精神宣泄法
從前面的病因分析可以得知，夢(mèng)游是精神壓抑造成的，所以要根治夢(mèng)游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑。其實(shí)要尋找夢(mèng)游者的病因是非常簡(jiǎn)單的，夢(mèng)游者的夢(mèng)游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法。那位丈夫把獵槍對(duì)準(zhǔn)妻子，是在夢(mèng)游中借助自己的意象來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的不滿。如果夢(mèng)游是夫妻間隱性沖突造成的，可參照本書(shū)第一篇中有關(guān)的自療方法進(jìn)行心理調(diào)整。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢(mèng)游癥的關(guān)鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突。
事實(shí)上，夢(mèng)游癥在兒童中的發(fā)生率頗高，這些夢(mèng)游往往是想念親人所致。家長(zhǎng)或孩子的管教者應(yīng)給孩子更多的的溫暖，關(guān)心、愛(ài)護(hù)他們，幫助他們解決一些具體問(wèn)題，減少孩子對(duì)親人的思念之情，有可能的話，應(yīng)盡早讓孩子與親人相見(jiàn)，或通個(gè)電話、寫(xiě)封信，這些方法可有效地消除孩子對(duì)親人的過(guò)分思念。
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