皮膚為什么會(huì)出油
對(duì)于油性膚質(zhì)的美眉來(lái)說(shuō)，最討厭的就是一臉油光，為什么皮膚會(huì)出油呢？以下就是學(xué)習(xí)啦小編整理的皮膚出油的原因，希望對(duì)你有用。
皮膚出油的原因
雄激素
目前的研究認(rèn)為毛囊皮脂腺主要受雄激素的影響。雄激素分泌旺盛，則皮脂腺分泌活躍。例如許多女生體毛較重、小胡子多，一般皮膚也更易偏油。
另外，高糖、高膽固醇食物，也會(huì)使雄激素水平升高。所以，為了皮膚，也要少吃些垃圾食品了~~
溫度
溫度可顯著影響皮脂分泌。溫度越高，皮脂腺分泌越活躍，比如夏季皮膚偏油，而冬季皮膚偏干。對(duì)著電腦可能讓油脂分泌旺盛，因?yàn)殡娔X屏幕散發(fā)的熱量累積起來(lái)不可小視。
反射性油脂分泌
有一種觀點(diǎn)認(rèn)為皮膚在水分不足時(shí)發(fā)生“反射性油脂分泌”。根據(jù)這一猜想那么良好的補(bǔ)水和保濕可以減少油脂分泌。
角質(zhì)層太薄
這一假說(shuō)首先出現(xiàn)在頭皮上，認(rèn)為角質(zhì)層具有“吸油海綿”的作用。當(dāng)角質(zhì)層太薄，油脂不能得到吸附和良好的乳化，就會(huì)浮于表層，造成明顯油光。
得以佐證的是某些皮膚并不油的人士，做了過(guò)度清潔、去角質(zhì)的“護(hù)理”之后，皮膚會(huì)突然變得油光滿面，有的出現(xiàn)脂溢性皮炎的癥狀。
皮膚出油的表現(xiàn)
1、單純的油性皮膚 表現(xiàn)為油光滿目，毛孔粗大，但無(wú)其他癥狀。
2、油性缺水性皮膚 表現(xiàn)為水油不平衡，水份保不住，常有外油內(nèi)干的感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)還有脫皮現(xiàn)象。
3、油性青春痘皮膚 表現(xiàn)為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數(shù)青春痘。
4、油性粉刺痤瘡皮膚表現(xiàn)為油光滿目，毛孔粗大，并長(zhǎng)有大量的、較多的粉刺痤瘡。
皮膚出油怎么辦
1、徹底清潔肌膚
臉部清潔在控油工作中非常重要，首先要選擇一款清潔功效好、性質(zhì)溫和的潔面乳，夏天推薦使用泡沫型潔面產(chǎn)品，洗臉的時(shí)候在T區(qū)出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦!
2、堿性強(qiáng)，不可取
雖然要徹底清潔肌膚，但還是要按照個(gè)人膚質(zhì)適當(dāng)清潔。如果出油不是特別嚴(yán)重，不建議選擇強(qiáng)堿性的潔面產(chǎn)品，因?yàn)樗鼤?huì)過(guò)度清潔，損害肌膚表層的皮脂膜，最終導(dǎo)致越洗越出油。
3、控制洗臉次數(shù)
很多人見(jiàn)不得自己滿臉油光所以經(jīng)常洗臉，但是洗臉只是將臉部表面的油脂暫時(shí)清理掉，如果洗完臉后續(xù)護(hù)理做不好，水油不平衡的話，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
4、含酒精爽膚水不可用
控油收縮毛孔的爽膚水一般含酒精，因?yàn)榫凭珜?duì)皮膚會(huì)產(chǎn)生一定的刺激，會(huì)導(dǎo)致部分皮膚出現(xiàn)敏感刺痛的情況出現(xiàn)，所以不建議使用含有酒精類的爽膚水。
5、控油補(bǔ)水兩不誤
其實(shí)皮膚出油很有可能是缺水了，因?yàn)槠つw缺水會(huì)導(dǎo)致水油失衡，然后出現(xiàn)外油內(nèi)干的復(fù)雜現(xiàn)象。所以不能只在控“油”上下功夫，解救肌膚的“渴”也很重要! 建議選擇含有透明質(zhì)酸的爽膚水，控油的同時(shí)可以加強(qiáng)補(bǔ)水的效果。
6、定期去角質(zhì)
出油的肌膚容易吸附污垢、堆積角質(zhì)，所以要定期去角質(zhì)防止毛孔堵塞。使用一款性質(zhì)溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，除了能去角質(zhì)外，還能減少因油脂分泌旺盛而產(chǎn)生的粉刺
7、收縮毛孔減少出油
毛孔跟油脂分泌的關(guān)系密不可分，在去除角質(zhì)后的隔天，建議敷一款有收斂毛孔功效的面膜，敷完后再用冰過(guò)的化妝水擦拭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔變小出油也少了。
8、補(bǔ)充維生素B2
皮膚油脂分泌過(guò)多的原因之一是缺乏維生素B2，想要真正去除油光，除了外部護(hù)理做得好，還要內(nèi)部補(bǔ)充維生素B2，多吃紫菜、芹菜、胡蘿卜、動(dòng)物肝腎、橙子等。
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