來(lái)月經(jīng)為什么會(huì)痛經(jīng)
有不少的女生來(lái)月經(jīng)時(shí)會(huì)痛經(jīng)，這是為什么呢？為什么女生會(huì)有痛經(jīng)的呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于女生來(lái)月經(jīng)會(huì)痛經(jīng)的原因分析，希望對(duì)大家有所幫助。
來(lái)月經(jīng)為什么會(huì)痛經(jīng)
痛經(jīng)可分成為原發(fā)性，即從月經(jīng)初潮就發(fā)生痛經(jīng);還有繼發(fā)性痛經(jīng)，即月經(jīng)初潮時(shí)無(wú)痛經(jīng)，而在以后出現(xiàn)的痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多是由于子宮發(fā)育不良、子宮頸口狹窄、子宮過(guò)度屈曲或膜樣月經(jīng)，即大片肥厚子宮內(nèi)膜或子宮內(nèi)膜管型在排出時(shí)引起子宮劇烈收縮所致。繼發(fā)性痛經(jīng)多由于盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位、腫瘤等生殖器官病變引起的。
另外，痛經(jīng)與過(guò)度焦慮、緊張和恐懼等精神因素及貧血、慢性疾病等體質(zhì)較差也有關(guān)系。
痛經(jīng)大多發(fā)生在月經(jīng)前1~2天或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，常為下腹部陣發(fā)性絞痛，有時(shí)也放射至陰道、肛門(mén)及腰部，可同時(shí)伴有惡心、嘔吐、尿頻、便秘或腹瀉等癥狀。
腹痛可持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，偶可長(zhǎng)達(dá)1~2天，經(jīng)血排出通暢時(shí)疼痛消失。疼痛劇烈時(shí)可發(fā)生面色蒼白、手足冰冷、出冷汗，甚至昏厥。膜樣痛經(jīng)的病人，一般在月經(jīng)的第3~4天時(shí)疼痛最劇烈，膜狀物排出后疼痛消失。
女生會(huì)痛經(jīng)的原因是什么
一、精神因素：女性來(lái)月經(jīng)時(shí)精神緊張的話，是有可能導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生的，尤其是對(duì)于一些生理期的少女來(lái)說(shuō)，往往容易出現(xiàn)煩燥的情緒，心情也會(huì)變得很緊張，這樣就會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)更加明顯，因此為了緩解痛經(jīng)，女性在生理期一定要注意保持愉憶輕松的情緒，以防引起痛經(jīng)。
二、體質(zhì)原因：對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，由于體質(zhì)比較虛弱，加上平時(shí)缺少鍛煉，所以往往來(lái)月經(jīng)時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛也會(huì)讓她們承受不了，這樣越怕疼痛，情緒越不好，就越容易加重疼痛，因此對(duì)于體質(zhì)弱的女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，體質(zhì)好了，自然一些病痛也不易侵襲。
三、激素原因：女性來(lái)月經(jīng)多是在卵巢排卵后的兩周左右的時(shí)間，這時(shí)卵巢排卵會(huì)產(chǎn)生黃體，而黃體可分泌孕激素，如果孕激素產(chǎn)生過(guò)多，就可導(dǎo)致子宮頸強(qiáng)烈收縮，從而嚴(yán)重影響子宮里的經(jīng)血往外流。當(dāng)子宮里的經(jīng)血積聚過(guò)多時(shí)，就會(huì)刺激子宮而導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象。
四、子宮原因：女性的宮頸有寬有窄的，如果宮頸過(guò)于狹窄的話，那么經(jīng)血就很難排出，從而導(dǎo)致痛經(jīng)，還有一些女性如子宮發(fā)育不良或者是子宮畸形等，都可導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，因此女性要重視子宮的保養(yǎng)。
上面就是關(guān)于來(lái)月經(jīng)時(shí)痛經(jīng)的一些原因，可見(jiàn)很多因素可導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，而其中有一些痛經(jīng)因素只要患者注意調(diào)節(jié)，是可避免的，也可減緩?fù)唇?jīng)現(xiàn)象，為了減少痛經(jīng)的發(fā)生，建議女性經(jīng)期要注意腹部保暖，同時(shí)經(jīng)期及經(jīng)期前后要避免食用刺激性食物，以免加重痛經(jīng)。
女生痛經(jīng)的緩解方法
痛經(jīng)并不是忍忍就能完全過(guò)去或者是就此消弭的癥狀，如果置之不理，很有可能就會(huì)在整個(gè)漫長(zhǎng)的月經(jīng)期內(nèi)，對(duì)你造成反復(fù)的叨擾和折磨!除了去正規(guī)醫(yī)院聽(tīng)取專業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn)外，也有一些小方法能緩解經(jīng)期的不適。
1、每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經(jīng)之苦。
2、控制飲食，增加營(yíng)養(yǎng)。
3、少吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃蔬菜瓜果、魚(yú)肉、雞肉等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且脂肪量低的食物。
4、注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳。
5、可以試試紅糖水，紅糖性溫。有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經(jīng)排除的作用。
6、下腹置熱水袋熱敷。
7、食療緩解痛經(jīng)，最好在藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
8、加強(qiáng)鍛煉，增加身體免疫力，在經(jīng)期，可以做一些輕度的運(yùn)動(dòng)，比如散步。
女生痛經(jīng)的治療方法
痛經(jīng)總是讓女性朋友坐立不安，躺著也不舒服，總是想要找各種辦法來(lái)緩解一下疼痛感，吃藥打針或者是喝紅糖水都是緩解好辦法。但是，如果痛經(jīng)嚴(yán)重的話，最好還是及時(shí)治療，畢竟緩解的方法是治標(biāo)不治本的。那么，痛經(jīng)的治療方法有哪些呢？
食療法：通過(guò)多吃一些食物來(lái)改善身體，比如女人月經(jīng)期間，應(yīng)該補(bǔ)充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品，如蘋(píng)果、羊肉、雞肉、紅糖、紅棗、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、當(dāng)歸桂圓等溫補(bǔ)食品。為保持營(yíng)養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。在這特殊時(shí)期應(yīng)該多進(jìn)補(bǔ)，多喝些補(bǔ)湯類，如烏雞湯等，切忌吃刺激涼性的食品。
藥物療法：鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解痙藥 可抑制外周副交感神經(jīng)系統(tǒng)等。
口服避孕藥：避孕藥中的雌孕激素聯(lián)合治療，也可達(dá)到抑制排卵的目的，使痛經(jīng)消失。
前列腺素拮抗物：月經(jīng)來(lái)潮前與來(lái)潮時(shí)每日肛塞1次可降低子宮活動(dòng)力，減少子宮收縮頻率，使宮內(nèi)壓力降低，疼痛明顯減輕，主要是可拮抗前列腺素的分泌。西藥藥效比較快但是治標(biāo)不治本，中藥藥效慢，但是堅(jiān)持調(diào)理會(huì)有良好的效果。
按摩法：在我們腳大趾與第二趾中間，有一個(gè)“太沖穴”。用左手拇指指腹輕柔右太沖穴，右手拇指指腹輕柔左太沖穴。在小腿內(nèi)側(cè)，腳內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，是“三陰交會(huì)穴”;彎腿，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處是“學(xué)海穴”;子宮穴的位置在下腹部，臍下4寸處左右，旁開(kāi)正中線3寸的距離各一點(diǎn)。按摩時(shí)用兩手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點(diǎn)揉，以有酸脹感為度。
猜你感興趣：
來(lái)月經(jīng)為什么會(huì)痛經(jīng)
下一篇：近視為什么不能恢復(fù)
