懷孕為什么不能染發(fā)
最近，有些準媽媽說想去染個發(fā)，可以嗎?對于這個問題，小編只想告訴你，不可以，為什么呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
懷孕為什么不能染發(fā)：
燙發(fā)劑中含有大量的化學刺激物，如堿性硝基化合物、過氧化物、硝基，氨基等芳香類化合物均不利于準媽媽健康，并可誘發(fā)皮疹和呼吸道病癥。
染發(fā)劑的主要成分是苯二胺、對氨基酚和對甲苯二胺，這些化學物質(zhì)雖然能使頭發(fā)具有良好的光澤和天然色彩，但其中的甲苯二胺分子量小，易滲透至發(fā)髓，并引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅腫、疹塊、水皰、瘙癢等癥狀，還會誘發(fā)哮喘、貧血等疾病，不利于準媽媽身心健康。
如果經(jīng)常染發(fā)，加上清洗不干凈，染發(fā)劑中的化學物質(zhì)不僅會破壞發(fā)質(zhì)，傷害頭發(fā)，而且還可通過皮膚吸收，在體內(nèi)蓄積中毒，甚至誘發(fā)癌瘤。有毒的化學物質(zhì)一旦通過血液循環(huán)到胎盤中，還可能使胎兒畸形、智力低下等。
懷孕的注意事項：
適量服用維生素
維生素與優(yōu)生優(yōu)密切的關(guān)系。想要懷孕的女性應該在飲食方面注意合理營養(yǎng)和膳食平衡，以保證各種營養(yǎng)素包括維生素的足夠供應。據(jù)英國列斯大學研究發(fā)現(xiàn)，服用維生素的女性，懷孕的機會較沒有服用的高40%。這是由于維生素能為卵子提供養(yǎng)分，促進卵子受精;而且維生素C和維生素E均有抗氧化的作用，能有效清除體內(nèi)的毒素催生膠原蛋白，加速健康組織的生長。
不過，醫(yī)生提醒，過量服用維生素也可引發(fā)不良和毒害發(fā)生，所以服用維生素制劑應做到適當、合理、平衡，為將來胎兒的正常發(fā)育打下營養(yǎng)基礎(chǔ)。
孕前提前補充葉酸
葉酸對準媽媽尤其重要。如在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可導致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷從而增加裂腦兒、無腦兒的發(fā)生率;其次準媽媽多補充葉酸，可防止早產(chǎn)、新生兒體重過輕以及兔唇等先天性畸形等情況的發(fā)生。
不過，女性服用葉酸應在醫(yī)生的指導下進行。一般認為，無葉酸缺乏癥的準媽媽每日攝取不宜過多，服用準媽媽專用的葉酸制劑即可。
此外，補充葉酸必須從懷孕前3個月開始，以使女性體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平，保證胚胎早期葉酸營養(yǎng)正常。自然攝取葉酸，首選獼猴桃。其他富含葉酸的食物還有綠色蔬菜，如萵筍、菠菜、西紅柿、花菜;新鮮水果如橘子、草莓、香蕉、檸檬、石榴、葡萄等;動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如雞肉、牛肉、羊肉等;豆類、堅果類食品，如黃豆、豆制品、核桃、栗子、松子等;谷物類如大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。
備孕女性和準媽媽要少穿高跟鞋
孕前長時間穿高跟鞋會使身體傾斜，身體與地面形成的角度減小，骨盆就會隨之傾斜。時間一長，不但會讓骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕發(fā)生的概率。
孕早期3個月，準媽媽的身體處于敏感期，最容易引起流產(chǎn)，如果常穿高跟鞋，那么扭傷、摔倒的概率會增大，間接危害準媽媽與胎兒的健康。
孕后期，隨著肚子的增大和體重的增加，女性身體的重心前移，站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，如果穿高跟鞋，加重身體和腳的負擔;另外，由于孕后期女性雙腳常有不同程度的水腫，而高跟鞋的鞋底和鞋帶較硬，對準媽媽的下肢靜脈回流也會產(chǎn)生一定的影響。
因此，無論是孕前還是孕后女性都應少穿高跟鞋。
少穿緊身衣服、露臍裝
經(jīng)常穿緊身衣物和露臍裝，對女性和男性的身體健康和生殖器都有嚴重影響。女性常穿緊身衣服時，會對子宮、輸卵管等生殖器官產(chǎn)生極大的壓力，從而使得子宮內(nèi)膜細胞離開子宮進入卵巢，形成子宮內(nèi)膜異位癥。
因此，在日常生活中，選擇衣服除了追求時尚感之外，也要兼顧健康，選擇寬松、透氣好的衣服最佳。
備孕女性不宜燙發(fā)、染發(fā)
據(jù)國外與學專家調(diào)查，染發(fā)劑中含有對人體有害的化學物質(zhì)，容易被人體吸收，極有可能導致皮膚癌和乳腺癌，同事會導致胎兒畸形，影響未來寶寶的生長發(fā)育。因此，準備懷孕的夫妻應沈總對待染發(fā)，以免對母體和胎兒造成不良的影響。化學燙發(fā)劑同樣極容易使女性產(chǎn)生過敏反應，影響體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，并且會使頭發(fā)變得更加脆弱，加劇頭發(fā)脫落。
因此，準備懷孕的女性應避免燙發(fā)、染發(fā)，同時注意避免職業(yè)性鉛接觸，以免影響母嬰健康，導致低體重出生兒、胎兒發(fā)育遲緩、智力低下等現(xiàn)象。
孕前應過好各類預防疫苗的接種工作
為預防某些傳染疾病，備孕女性孕前可注射疫苗。不過孕前要接種哪幾種疫苗和最佳接種時機等問題都需要準爸媽們細致的去了解。
風疹疫苗
感染風疹病毒是引發(fā)先天性心臟病的主要因素之一，接種風疹疫苗主要就是為了預防胎兒先天性心臟病。醫(yī)學研究表明，準媽媽如果在懷孕1個月內(nèi)感染風疹，胎兒先天性心臟病發(fā)生率會達到60%;若在懷孕2個月內(nèi)感染風疹，發(fā)生率為33%;若在3個月內(nèi)也會達到6%。
因此，備孕女性應在懷孕前3個月接種風疹疫苗，此時體內(nèi)已產(chǎn)生抗體，便可以放心懷孕。
乙肝疫苗
預防乙型肝炎的特殊藥物，疫苗接種后，可刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生保護性抗體，使人體具有預防乙肝病毒的免疫力，能在乙肝病毒產(chǎn)生時有效地清除，防止感染，并不會傷害肝臟。
因此，準備懷孕前9個月，按照0、1、6的程序注射。即從第一針算起，在此后1個月時注射第二針，在6個月時注射第三針。一部分人在注射完三針后還是不能產(chǎn)生抗體，或產(chǎn)生很少的抗體，這時就應進行加強注射。如果出現(xiàn)這種情況，就應將接種乙肝疫苗的時間提前到孕前11個月。
流感疫苗
流感疫苗用于預防流行性感冒。正常人患感冒后可能影響不大，但由于準媽媽抵抗力差，一旦患上就可能引發(fā)一些嚴重的并發(fā)癥。如咽喉炎、中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎、病毒性肺炎等。同時也有可能使身體原有的慢性病進一步加重，包括心臟病、腎臟疾病和糖尿病等。
接種流感疫苗，可減少感染流感的機會，或減輕流感癥狀，建議在孕前3個月接種，如果已經(jīng)懷孕，就應咨詢醫(yī)生后，在考慮是否接種。
服藥期間不能懷孕
有些長期身體虛弱或患有長期疾病的女性，需要長時間服用某些藥物。激素、抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神疾病的藥物及鎮(zhèn)靜安眠藥等都會對生殖細胞造成不同程度的影響，甚至引發(fā)不孕。
因此，長期服藥的女性不要急于懷孕。一般在停藥20天后受孕才不會影響下一代。當然，有些藥物影響的時間可能更長，最好在準備懷孕之前咨詢醫(yī)生，請醫(yī)生幫忙判定停藥的時間。
將體重調(diào)整到最佳狀態(tài)
太胖或太瘦都會對女性的生育能力和懷孕的結(jié)果產(chǎn)生影響。目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準為BMI指數(shù)，計算公式為：體重(千克數(shù))÷身高(米數(shù))的平方。一般認為，女性適中的BMI指數(shù)為19~24，理想指數(shù)為22，而高于29即可稱為肥胖。
當身體稍稍過胖，BMI指數(shù)為25~29時，育齡女性在合理時間內(nèi)懷上孩子的機會會降低三分之一。而當身體過于肥胖，BMI指數(shù)大于等于27時，這些女性會比體重正常的女性因為排卵期問題造成不育癥的可能性高出3倍。體重過輕則不僅會極大降低女性的生育能力，而且還會增大流產(chǎn)率。
因此，要想懷上孩子，還應注意體重的調(diào)整，最好是孕育時保持正常的體重，以確保母體和胎兒的健康。
體重過重正確的做法是咨詢醫(yī)生，堅持正常、營養(yǎng)均衡的飲食，不吃蛋糕、糖果等高熱量且沒有營養(yǎng)的食品，切不可盲目節(jié)食減肥;如果體重不夠，一定要咨詢醫(yī)生，制定一個孕前飲食方案，以確保準媽媽和胎兒的營養(yǎng)需求，保證胎兒的健康發(fā)育。
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