來月經(jīng)為什么不能做手術(shù)
通常情況下，月經(jīng)期的女性由于受到內(nèi)分泌激素的影響，身體各個系統(tǒng)也發(fā)生了相應(yīng)的變化，如血管脆性增加、凝血時間延長、機(jī)體免疫力下降等。為什么月經(jīng)期間不能做手術(shù)呢？接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
月經(jīng)不能做手術(shù)的原因
一、出血時間延長
正常人體內(nèi)存在著具有凝血作用的纖維蛋白酶和具有溶血作用的纖維蛋白溶酶，這兩種物質(zhì)保持平衡，人體內(nèi)的血液才能正常循環(huán)。然而在月經(jīng)期，這種平衡被打破，纖維蛋白溶酶被激活，體內(nèi)的血液就會處于不易凝固的狀態(tài)。女性正常的經(jīng)血都是不易凝固的。
二、血管脆弱性增強(qiáng)
由于血液不易凝固，一旦出現(xiàn)血管破裂(如手術(shù)損傷)，哪怕是小血管破裂，也可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。如果出血不止或者因為傷口出血形成血腫，就會延長恢復(fù)時間。另外，如果血腫局部成為細(xì)菌繁殖的基地，還會引發(fā)感染。
三、免疫力下降
月經(jīng)期間，由于內(nèi)分泌的失衡，人體對病毒抵抗力明顯低于平時，會加大感染的幾率。如果是創(chuàng)傷比較大的手術(shù)，還會延長恢復(fù)期，并且很容易出現(xiàn)術(shù)后并發(fā)癥。
經(jīng)期吃什么好
忌生冷，宜溫?zé)?/p>
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內(nèi)寒，寒氣凝滯，可使血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，月經(jīng)期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)釣橐擞欣谘\(yùn)暢通。在冬季還可以適當(dāng)吃些具有溫補(bǔ)作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。
月經(jīng)期?？墒谷烁械椒浅Ｆ冢δ軠p弱，食欲欠佳。為保持營養(yǎng)的需要，飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養(yǎng)破壞較少，污染也小。月經(jīng)期的飲食在食物制作上應(yīng)以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經(jīng)血量過多。
葷素搭配，防止缺鐵
婦女月經(jīng)期一般每次失血約為30～50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經(jīng)要損失鐵15～50毫克。鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經(jīng)蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發(fā)揮重要作用。因此，月經(jīng)期進(jìn)補(bǔ)含鐵豐富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。
多吃魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物
魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。所以，制定食譜時最好是葷素塔配，適當(dāng)多吃些動物類食品，特別是動物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。是價廉物美的月經(jīng)期保健食品。可選擇食用，滿足婦女月經(jīng)期對鐵的特殊需要?？傊陆?jīng)期仍應(yīng)遵循平衡膳食的原則，并結(jié)合月經(jīng)期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食。
胡桃
民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養(yǎng)大腦與皮膚，迅速補(bǔ)充體力，有延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏之功。
芝麻
黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細(xì)膩，是改善皮膚粗糙的最佳食物。
五谷八珍粉
最近很多女性朋友都在經(jīng)期期間吃“有谷氣”的紅棗枸杞阿膠粉，它可以增強(qiáng)體質(zhì)，屬于溫性食物，有健脾和胃補(bǔ)血的作用，在經(jīng)期服用有加強(qiáng)營養(yǎng)的作用。而且上班足吃這個非常方便，只要用開水沖泡即可食用，屬于天然健康食品，而且大受歡迎，大家不妨可以試試。
月經(jīng)期間可以做的事
1、月經(jīng)期一定要保證睡眠的充足，不要做很疲勞的運(yùn)動。
2、月經(jīng)期間比較浮躁，睡眠也不太好，所以睡眠之前要喝一杯牛奶，有鎮(zhèn)靜的作用。
3、月經(jīng)期間要特別注意眼睛的休息，中醫(yī)說：久視傷血。所以看書的時間要減少，不要在昏暗的燈光下去看書，眼部皮膚很薄，毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成淤血。
4、痛經(jīng)可以用熱水袋、手寶給它一些熱量，一般痛經(jīng)是因為不通之痛，給它溫度，以緩解疼痛。
5、可以煲一些湯喝，主要是美容湯，比如冬瓜湯、菠菜湯、雞湯稍稍加一點(diǎn)當(dāng)歸等都是不錯的。
6、月經(jīng)期間，白天可以化一點(diǎn)淡妝，用液態(tài)的粉底，敷蓋一下顏色發(fā)暗的皮膚。
7、月經(jīng)期間燙發(fā)沒有關(guān)系，是改變頭發(fā)的形狀，頭發(fā)里面沒有血管。但是懷孕期間不要燙發(fā)，不要用儀器做美容，可以做簡單的皮膚保養(yǎng)，做一下洗面。
8、如果黑眼圈明顯，可以用喝過的茶包，敷在眼部，這樣去黑眼圈的效果很好。
9、月經(jīng)期一定要注意清潔皮膚，要用溫水清潔皮膚，再用涼水洗一下，以促進(jìn)血液循環(huán)，適當(dāng)?shù)慕o皮膚涂一些營養(yǎng)類的霜劑。
10、皮膚的油脂分泌過旺，油性皮膚含酸性，用馬鈴薯安撫，可以鎮(zhèn)靜、平衡皮膚的內(nèi)分泌。油性皮膚平時也可以貼馬鈴薯片。
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