關(guān)于秋天為什么會掉頭發(fā)

食用補腎食物，也能幫助頭發(fā)生長，腎虛，會影響頭發(fā)，而腎臟健康，頭發(fā)濃密，黑芝麻、黑大豆、黑米可以多吃。下面是小編收集的一些關(guān)于秋天為什么會掉頭發(fā)，希望對大家有所幫助。

秋天為什么會掉頭發(fā)

人體的頭發(fā)具有的生長周期有三個階段，也就是生長期、休止期，以及退行期。

一般人體的頭發(fā)每天會掉100根左右，這些都是正常的生理現(xiàn)象，不用特殊處理。另外，夏天的時候溫度比較高，所以體內(nèi)代謝比較快。季節(jié)交替時，由于體內(nèi)代謝功能出現(xiàn)波動，所以這個時候往往也是頭皮的皮脂分泌十分旺盛的時候，容易導致皮脂堵塞毛囊，引起頭發(fā)脫落。

如果脫落的情況不是很嚴重，積極地注意衛(wèi)生，做好護理工作就可以了。如果脫發(fā)的情況比較嚴重，建議到醫(yī)院進行檢查和治療。

脫發(fā)是什么

脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。脫發(fā)是正常的新陳代謝，生活中，每個人都會脫發(fā)。而病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落現(xiàn)象。

掉頭發(fā)是什么原因引起的

掉頭發(fā)主要因為精神壓力太大，才會導致頭發(fā)掉落，嚴重的問題出現(xiàn)。

掉頭發(fā)即脫發(fā)。脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。隨著社會壓力不斷增大和生活節(jié)奏的加快，環(huán)境的不斷惡化，以及不良飲食的飲食習慣，伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增，中國的脫發(fā)患者越來越多。

秋冬掉發(fā)有幾種類型

1、男性型脫發(fā)：臨床發(fā)現(xiàn)95%以上的脫發(fā)屬于男性型脫發(fā)，這也是全球性皮膚科難題，與遺傳基因相關(guān)，而長期心理緊張，壓力過大，睡眠不足;或飲食無度，暴飲暴食，嗜食煙酒等不良習慣往往可促使生長期頭發(fā)提早進入休止期而令大量脫發(fā)。

2、女性型脫發(fā)：導致女性脫發(fā)的原因多與性激素分泌失調(diào)、妊娠分娩、過度減肥節(jié)食及頻繁燙染、拉扯頭發(fā)等相關(guān)。

秋天頭發(fā)干燥怎么保養(yǎng)

秋天頭發(fā)干燥要注意，洗頭前先梳順頭發(fā)，按摩頭皮，挑選一款好的洗發(fā)水，洗發(fā)水要適量使用，減少頭發(fā)清洗頻率。洗完頭發(fā)不要用電吹風吹太久，滋潤干燥的頭發(fā)。不能用指甲去摳頭皮，針對自身頭發(fā)問題，選擇適合自己的洗護產(chǎn)品。注意頭發(fā)的防曬，潤養(yǎng)秀發(fā)，定期做頭發(fā)護理，減少美發(fā)工具的使用。護發(fā)素和發(fā)膜不要涂抹在發(fā)根，洗完頭一定要沖洗干凈，使用護發(fā)精油改善發(fā)質(zhì)，撫平毛躁的發(fā)絲，令秀發(fā)柔順絲滑，更加健康強韌。