提高孩子記憶力的方法
寶寶處于發(fā)育期,很多器官發(fā)育不夠完善,良好的睡眠可以使進大腦組織快速發(fā)育。良好的睡眠可以提高身體的抵抗力。提高孩子記憶力的簡單方法有哪些你知道嗎?一起來看看提高孩子記憶力的簡單方法,歡迎查閱!
提高孩子記憶力的簡單方法
1、豐富孩子的生活環(huán)境。有生活經(jīng)歷才有記憶,有的孩子年齡很小,卻因為“見多識廣”,能記住和講述很多見聞。父母從小給孩子供給豐富多彩的生活環(huán)境,給孩子玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具,聽音樂,多與孩子講話,給孩子念兒歌、詩歌,講故事,帶孩子去公園、動物園、商店,和孩子一齊做游戲等等,這些都會在他們的耳聞目染中留下深刻印象,能在較長時間內(nèi)堅持記憶力。這些印象在遇到新的事物時會引起聯(lián)想,更容易記住新的東西。
2、給孩子布置識記任務(wù)。為了培養(yǎng)孩子的有意識記本事,對孩子能夠布置有意識記的任務(wù),最簡單的能夠從要孩子取一樣東西或傳一句話做起。隨著孩子年齡的增長,布置識記的任務(wù)可趨復雜,如要求記住游戲規(guī)則,復述一個故事或講出參觀見聞等。
3、培養(yǎng)孩子的學習興趣。成人對自我感興趣的東西往往很容易記住,相反對自我不感興趣的東西,則會強迫自我化力氣去記住它。而年幼兒童往往做不到這一點,對不感興趣的東西很難記住。所以要幼兒學習某種知識和技能,不能靠強迫命令,而是要激發(fā)起孩子的學習興趣。有的孩子能認識很多字,有的年紀很小就成了名家,都是因為他們對所學的資料感興趣,能孜孜不倦去學的結(jié)果。
4、指導孩子增強記憶力的方法。記憶力的好壞不完全是天生的,是能夠訓練和提高的。父母要注意堅持孩子的自信心,有的父母常罵孩子:“你什么都記不住,一點記性也沒有,對你說了也白說”等話,是很傷自尊心。父母要了解孩子記憶的不足之處,記不牢或記不正確的原因,耐心幫忙孩子,要多給予鼓勵。父母要針對孩子的不一樣年齡段,進行記憶方法的指導。幼兒記憶保留時間短,機械記憶是記憶的主要方法。要他們記住某種資料就要不斷重復,可教他們背誦一些兒歌、詩歌、繞口令,記住一些簡單的科學常識。入學前的兒童已會有意識地記憶,能夠教他們運用順序記憶、歸類記憶、聯(lián)想記憶等識記方法。入學后,要背誦課文,可用整體記憶和分段記憶等方法。
育兒小貼士
一、蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)??吹接械募议L對孩子大聲地呵斥:“你怎樣連這都不明白?!薄翱禳c過來,聽到?jīng)]有!”……這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生,我們做父母的往往認為這樣居高臨下,命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴,能讓孩子更聽話。但是你試過另外一種方法嗎:蹲下來和孩子說話。
無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合,當你要對孩子說什么的時候,請試著蹲下來,讓自己與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的目光看著他,然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn),用這樣的方式對孩子說話,孩子同樣聽你的話,而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢到達的是同樣的甚至是更好的效果,所不同的只是你說話的方式而已,而孩子卻更開心了,對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了,你用和藹的口氣和他說話。
二、保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學容易傷害孩子的自尊心。其實,小孩子的領(lǐng)悟潛力相當強,當你不想讓他做某事時,只要輕輕地搖搖頭,或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班就會明白的,完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心,也能夠在出門前和孩子達成默契,就當是你們之之間的秘密:“如果你看見爸爸搖頭,那就說明不能那么做;如果爸爸點頭,那就是同意了?!?/p>
三、尊重孩子的獨立意識
隨著孩子逐漸長大,他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”,當你幫他穿衣時,他說“我自己穿”,可能他會弄得滿身是飯,可能他會把衣服穿得一團糟,但我們不要打擊你的興致,而要信任他,鼓勵他,給他學習的機會,否則孩子將永遠不會“長大”。
四、小班育兒心得、適時調(diào)整關(guān)愛的方式
隨著孩子年齡的增長,要適當調(diào)整自己的關(guān)愛方式,不要把孩子當成永遠長不大的人,事事都包辦代替。我們能夠利用一些好時機,對孩子提出新的要求,幫忙他成長,這樣不會壓抑孩子的才智。例如,當孩子過兩歲生日時,你能夠?qū)⒆诱f:“寶寶又長大一歲了,從明天開始就要自己刷牙洗臉了”;又如,當準備送孩子上幼兒園之前,你能夠?qū)⒆诱f:“寶寶下個月就要上幼兒園了,從此刻開始要自己一個人睡覺,學會蓋好被子?!?/p>
小朋友吃什么比較好
多吃粗糧、雜糧
幼兒多吃粗糧、雜糧,不僅能補充礦物質(zhì),還能保證微量元素的供應,比如鐵、鋅、錳、銅、鈣以及磷等,加上食物的多樣化還可以促進幼兒的食欲,增強消化吸收能力等。
多補充維生素C
維生素c可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度,使腦對刺激的反應靈活,同時提高免疫力和抗病能力,所以春季補充維生素c,對孩子的腦和身體有很重要的作用,平時可以讓幼兒服用維生素c片,或者讓其多吃一些含維生素c的蔬菜和水果。
科學安排膳食
平時多為幼兒準備多樣化、色香味全的營養(yǎng)食譜,力求保證營養(yǎng)均衡,讓幼兒獲得足夠多的蛋白質(zhì)和維生素,以滿足幼兒的營養(yǎng)需求和生長需要。
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