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關(guān)于開發(fā)右腦與全腦革命

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  人腦由140億個腦細(xì)胞組成,每個腦細(xì)胞可生長出2萬個樹枝狀的樹突,用來計算信息。人腦"計算機"遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過世界最強大的計算機。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于開發(fā)右腦與全腦革命,希望大家喜歡!

  關(guān)于開發(fā)右腦與全腦革命:

  開發(fā)右腦的方法1.圍像記憶法

  選擇生活中常見的實物,如鮮花、臺燈、電腦、電視、茶杯、書包等.每個實物只看一眼,然后閉上雙跟在大腦中重現(xiàn)自剛剛觀察過的實物。

  爾后,睜開眼睛將想象中構(gòu)成的圖像同眼前的實物對比一下,接著再閉上眼睛對腦海中的圖像做一些調(diào)整與修正。經(jīng)過重復(fù)。直至頭腦中的圖像與實物完全一致。

  開發(fā)右腦的方法2.圍像轉(zhuǎn)化法

  將各類事物轉(zhuǎn)化成相關(guān)的圖像。如聽到雄壯的國歌聲,可在頭腦中想象五星紅旗正在冉冉升起??吹焦珗@可想象里面的動物正在嬉戲玩鬧。

  聞到花香味可想象五彩繽紛的鮮花正在綻放。

  看一眼“鳥兒”兩個字,就閉眼想象小鳥在飛翔。

  看到86369588這串?dāng)?shù)字,就在頭腦中轉(zhuǎn)化成“八路(軍)在山路上救我爸爸”的情景。

  學(xué)習(xí)英語單詞時也可以用圖像轉(zhuǎn)化法。英語里某些詞匯有象形特征。如看到。eye”,可想象眼睛在鼻子兩側(cè),peep(偷看),可想象在兩側(cè)景物遮掩下雙眼暗中看。

  在我們的形象思維得以恢復(fù)后,我們就可以做左右腦互動的練習(xí),也就是全腦練習(xí)法。

  人類行為無不是由左右腦密切配合、共同反應(yīng)而完成的,尤其是創(chuàng)新過程,更需要左右腦配合默契。因此。我們應(yīng)該拋棄非此即彼的思維模式,在關(guān)注右腦的同時,樹立全腦互助的概念,變右腦革命為全腦革命,記憶法。全腦練習(xí)的方法如下。

  閱讀想象法閱讀想象是根據(jù)語言的描述,在頭腦中形成相應(yīng)的形象。例如,讀到。天蒼蒼,野茫茫,風(fēng)吹草低見牛羊”這樣的詩句,就可以想象出這樣一幅畫面:藍(lán)天遼閼,草原無垠,微風(fēng)吹拂著茂密的牧草.牛羊隱現(xiàn)在草叢中。

  閱讀想象旨在用想象力.再現(xiàn)語言揭示出的圖像,挖掘出閱讀材料中的意境,通過圖像意境,來記憶和提取相關(guān)文字。從而幫助記憶。

  據(jù)研究,我們一般人記憶中的語言信息量和形象信息量的比率為1:l0oO,真是千言萬語不如一張圖。我們可以最大限度地使用我們的形象記憶能力。為此,記憶的材料越長,越應(yīng)該充分運用想象法。在多看幾遍和確實理解的基礎(chǔ)上。將材料逐漸轉(zhuǎn)化為一幅幅的形象畫面。并使關(guān)鍵詞成為畫面的主體。

  閱讀想象法的步驟

 ?、倬x記憶材料,理解透徹。

 ?、谡页龈鞴?jié)各段落的關(guān)鍵詞。關(guān)鍵詞是濃縮了該段落關(guān)鍵概念的詞匯,其提示性要強,可“粘住”相關(guān)的詞語。如本文的。圖像記憶法”的第一段,其關(guān)鍵詞是“實物”與“重現(xiàn)”。

 ?、鄹鶕?jù)文字揭示,想象出各段的意境畫面。

 ?、軐㈩^腦中各段文字與畫面反復(fù)切換,直至熟練。

  全腦訓(xùn)練來日方長,今后我們還將繼續(xù)介紹有關(guān)方法。讓我們開始吧。

  開發(fā)右腦的秘訣1 多聽古典音樂

  音樂是增加智慧的必備營養(yǎng)物,耳聰目明的人大腦才發(fā)達(dá),大腦和五官緊密相連,鍛煉五官是可以增加大腦的智慧的,讓孩子聽聽高雅的古典音樂,古典音樂對寶寶右腦開發(fā)有很大的作用。其中,類似擊掌節(jié)拍、尤其適合寶寶聽,可以邊聽邊讓孩子用左手模仿按琴鍵的姿勢,聽小提琴曲是則讓寶寶模仿壓琴弦的樣子。 縱觀那個音樂家不是具有奇思妙想,創(chuàng)意不斷呢?如果讓孩子能夠在早期教育中把音樂潛能開發(fā)出來,以后從事音樂事業(yè)的話,簡直是如魚得水,他能分辨各種各樣的音調(diào)。

  開發(fā)右腦的秘訣2 訓(xùn)練使用左手

  訓(xùn)練孩子的左手,多用左手開發(fā)右腦,這是因為左手的形體動作是被右腦控制,因此可以讓孩子有左手剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外,讓寶寶多用右腳、左耳等等也同樣有效果。此外,讓孩子反復(fù)扣扣子、拉拉鏈、系鞋帶子細(xì)小手指動作,也有利于開發(fā)寶寶的右腦,并且兩只手都會得到訓(xùn)練。

  開發(fā)右腦的秘訣3 帶寶寶逛超市商場

  帶孩子一起去逛商場是開發(fā)孩子右腦的有一種有效途徑,因為這樣能培育孩子綜合各種知識以及判斷能力等。父母可以教孩子獨自挑自己感興趣的東東,也可以教孩子怎樣根據(jù)價格來挑選面包、水果以及玩具等等,這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態(tài)來提高右腦對事物整體結(jié)構(gòu)的認(rèn)知能力.

  開發(fā)右腦的秘訣4 提高孩子的認(rèn)識能力

  給孩子看小動物身體的一部分,讓他想象董事是什么樣的面貌,將一幅幅畫的一部分遮起來,讓孩子猜猜其他部分是什么個樣子等等。這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態(tài)來提高右腦對事物整體結(jié)構(gòu)的認(rèn)知能力。另外要帶孩子到大自然去熏陶,讓孩子愛上自然,這個很有利于孩子充滿探索欲。

  開發(fā)右腦的秘訣5 讓孩子干家務(wù)

  孩子的父母有意把房間弄亂,然后教孩子重新整理。開始寶寶肯定是做不好,分不清垃圾的種類,不知道怎樣用抹布搽干凈桌子,家長應(yīng)該耐心指導(dǎo),教幾遍后寶寶就會做好。此外還可以教寶寶怎么樣削水果,怎樣拿筷子等等,一樣對孩子右腦發(fā)育有很大的幫助。而且能培養(yǎng)孩子獨立生活能力。

  關(guān)于速讀訓(xùn)練有利于智力開發(fā)二

  閱讀是一種極為復(fù)雜的智力活動,經(jīng)常速讀有利于智力開發(fā)。人們通過視覺器官認(rèn)識了語言符號,反映到大腦中轉(zhuǎn)化為概述,許多概念又組成為完整的思想,然后發(fā)展成為復(fù)雜的思維、聯(lián)想、評價、想象等。

  書籍作為一種文字符號的語言信息裁體,不受時間、空間和具體人物、地點的限制,在闡發(fā)理論、刻畫內(nèi)心感情、發(fā)展想象等方面有不可取代的優(yōu)越性。閱讀時,文字符號、含義在人的頭腦中不斷比較,印證、組合、輸出、儲存,久而久之產(chǎn)生特殊能力。一旦獲得這種能力,將一輩子受用無窮。

  學(xué)習(xí)速讀速記、擁有素質(zhì)能力:學(xué)會速讀速記,使你終生受益!所以,閱讀是最好的一種投資方式,對于自身的語言與思維的發(fā)展,知識和能力的構(gòu)成,思想和性格的培養(yǎng),道德情操的熏陶及智力的開發(fā)都具有十分重要的意義。

  各國的閱讀專家對閱讀的心理過程做過長期研究,結(jié)果顯示,閱讀不僅僅是視覺和感知活動,還伴隨著理解、想象、記憶等思維活動,大腦把對文字信息的接收和處理集為同一過程,人同時是語言的領(lǐng)悟者和加工者。

  速讀要求注意力十分集中,接受信息、儲存、反饋的速度非???,思維也敏捷。速讀它不是被動地吸收信息、而是主動的探尋,它的基本原理就是“大腦細(xì)胞活動高度有序化狀態(tài)下的眼腦直映。”

  具體的閱讀過程是這樣的,文字信息---眼---腦。而傳統(tǒng)閱讀過程是“文字信息---眼---腦 (從圖形信息轉(zhuǎn)換為聲音信息)---發(fā)音器官(默讀時它也在動)---聽覺系統(tǒng)---腦(反應(yīng)聲音信息并得出文字意義)

  在傳統(tǒng)閱讀中因出聲或默讀,人為地為信息傳遞設(shè)置了兩道障礙(發(fā)音器官和聽覺系統(tǒng)),在單位時間內(nèi)獲取地信息慢而且少。而速讀時,信息由眼直接進(jìn)入大腦進(jìn)行處理,獲取信息快而多。這樣,原來的用腦習(xí)慣將會迅速改變,用新的方法來適應(yīng)處理更多的信息,這種自我調(diào)節(jié)過程,將有利于開發(fā)智力。

  心理學(xué)家和醫(yī)學(xué)家的研究也表明,具備速讀能力的學(xué)生比讀速慢的學(xué)生成優(yōu)良,因為速讀有助于提高人的思維過程和合理組織學(xué)習(xí)的進(jìn)程。

  一般書籍,以每分鐘500字的速度閱讀,可使視力和思維同時積極活躍,在大腦中留存的信息可達(dá)90%,而每分鐘讀200字,向大腦傳遞“慢鏡頭“,在潛在意念中會無形地鉆進(jìn)別的思維,留存在大腦中的信息只有10%。

  大腦兩半球具有不同的功能。左腦半球管語言和邏輯思維,右腦半球管空間、顏色等形象思維。人們需要增加大腦兩個半球的交流,而速讀便有利于這種交流。速讀能夠修改和完善活動的程序,有利于形成高效思維、靈活思維,增加理解的深廣度和記憶效果。尤其在速讀中,新思維引進(jìn)了“腦圖“這們一種方式,”腦圖“又稱”大腦思維導(dǎo)圖“是由英國大腦專家托尼•巴贊先生首創(chuàng)的。腦圖改變了傳統(tǒng)線性筆記只調(diào)動左腦邏輯思維的缺陷,能使左右腦同時協(xié)調(diào)工作,有助于大腦潛能的開發(fā)。

  可見,速讀不僅是一種迅速吸收有用信息的讀書方法,而且是一種高效率的思維方法、記憶方法和學(xué)習(xí)方法,它關(guān)系到智能的培養(yǎng),是開拓型人才的基本功。

  速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法

  下面小編再為大家介紹一下關(guān)于速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法,供大家參考和學(xué)習(xí)。

  傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過一個字一個字的默讀

  在看到文字的同時,大腦中發(fā)出聲音,經(jīng)過耳朵的感知,然后達(dá)到理解

  用一個簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---音---聽---想---理解

  人們通常說話的語速,每分鐘大概為160—180個漢字,快一些的可以達(dá)到250—300字。

  如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘

  而快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發(fā)音,直接在大腦中理解。

  用一個簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---理解---想

  這樣,通過擴大攝入量,閱讀不再受到說話語速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會下降,反而會有所上升。

  而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神

  而且閱讀時間過長,看了后面忘了前面,所以理解率反而會更低。

  對于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式

  也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果,可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!

  速讀訓(xùn)練的好處

  1、提高學(xué)員注意力,使學(xué)員聽課、做作業(yè)注意力能得到大幅度提升,第7次課后提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率三分之一時間,18次課后提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率三分之二以上,且上課不在走神。

  2、根本性提高學(xué)員閱讀速度,每分鐘閱讀速度達(dá)到8000字,提高學(xué)員基礎(chǔ)閱讀速度的15-20倍。

  3、提高學(xué)員對各類文章的理解能力,普通學(xué)員閱讀一篇文章一遍理解只有50%左右,而經(jīng)過快速閱讀培養(yǎng)的學(xué)員閱讀一遍理解率為70%,閱讀兩遍理解率為80%,閱讀三遍理解率為90%以上。

  4、使學(xué)員博覽群書,學(xué)員在學(xué)習(xí)當(dāng)中累積450萬字的閱讀量,在短暫的時間完成教育部新課標(biāo)所要求中小學(xué)期間的總閱讀量。

  5、培養(yǎng)學(xué)員能夠養(yǎng)成每天定時看一本書的好習(xí)慣。(經(jīng)過4個月左右時間完全養(yǎng)成一種看書的好習(xí)慣。)

  6、提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率,預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)變得輕松有效,考試不再擔(dān)心時間緊張。

  7、增強學(xué)員自信心,提高學(xué)員工作、學(xué)習(xí)的主動性。


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