關(guān)于快速閱讀慢的原因以及看書慢的解決方法
快速閱讀已經(jīng)作為人類的一種學(xué)習(xí)能力正被越來(lái)越多的人所接受和喜愛。下面就是小編給大家?guī)?lái)的關(guān)于快速閱讀慢的原因以及看書慢的解決方法，希望大家喜歡!
關(guān)于快速閱讀慢的原因：
那么讓科學(xué)原理和快速閱讀發(fā)展的事實(shí)來(lái)告訴你：“快速閱讀，人人能行!” 在世界各國(guó)，對(duì)于有別于傳統(tǒng)閱讀方法的快速閱讀方法的理論研究和實(shí)踐開發(fā)已有近百年的歷史，并取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步和巨大的進(jìn)展，快速閱讀已經(jīng)作為人類的一種學(xué)習(xí)能力正被越來(lái)越多的人所接受和喜愛。改革開放以來(lái)，快速閱讀在我國(guó)國(guó)內(nèi)的理論研究和社會(huì)實(shí)踐正以它強(qiáng)大和生命力和豐富的科學(xué)理論基礎(chǔ)前所未有推動(dòng)其快速發(fā)展方興未艾。
1、人的靈敏的視覺機(jī)能，是快速閱讀重要的生理保障之一。
快速閱讀的本能人人都有，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的視力是在1.O～1.5之間，患近視、遠(yuǎn)視或散光等眼疾的人也多數(shù)都能校治到這一范圍內(nèi)，所以，絕大多數(shù)的人視覺閾限是能夠滿足快速閱讀的要求的，人的視知覺范圍到底有多大 有多少潛力可以挖掘呢 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，在0.1秒時(shí)間內(nèi)，成人一般能夠感知6～8個(gè)黑色圓點(diǎn)或4～6個(gè)彼此不相聯(lián)系的外文字母，也就是說(shuō)，一分鐘可以感知到4,200個(gè)點(diǎn)。如果我們把一個(gè)字看作一個(gè)點(diǎn)的話，那么，一分鐘就可以看到4,200個(gè)字。
這也是一般未經(jīng)過系統(tǒng)速讀訓(xùn)練者完全可以具備的能力。只要有意識(shí)地進(jìn)行正確的訓(xùn)練，都是可以進(jìn)行快速閱讀的。人類能夠快速閱讀首先基于人自身的生理基礎(chǔ)具備速讀的各種條件，即人的視覺器官具有快速閱讀的能力。人的眼睛，是一個(gè)生物工程的奇跡。在每一只眼睛背部，有一塊指甲蓋大小的地方，它包含著15,000萬(wàn)個(gè)獨(dú)立的光感受器，這些光感受器每秒鐘可以處理億萬(wàn)個(gè)光子。英國(guó)作家和心理學(xué)家托尼·布贊認(rèn)為：“像大腦一樣，眼睛的力量比我們所覺察到的要強(qiáng)得多。我們現(xiàn)在知道每只眼睛有15,000萬(wàn)個(gè)每秒鐘能接收數(shù)萬(wàn)億光子的光感受器，仿佛‘砰’地一下，我看見了一座山的景色，我能在一秒鐘內(nèi)把它整個(gè)攝入。因此，普通書本中一頁(yè)內(nèi)容就更簡(jiǎn)單了。只是我們沒有學(xué)過怎樣將這些同樣的視覺技能應(yīng)用于閱讀。”
2、人腦本身就具備快速閱讀記憶的巨大潛能。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，即使是像愛因斯坦這樣偉大的科學(xué)家，他也只使用了大腦的1/10功能，他的絕大部分腦細(xì)胞仍處于“待業(yè)”狀態(tài)!人人都有大腦，而快速閱讀的最終目的就是開發(fā)人類自身仍處于沉睡狀態(tài)的腦細(xì)胞。人的大腦，左右半球分工不同。左腦半球主管抽象思維，右腦半球主司形象思維。長(zhǎng)期以來(lái)，人們往往偏用左腦，即形成所謂的“左腦”社會(huì)。
而人的兩半球合起來(lái)用，它所帶來(lái)的效益絕不是簡(jiǎn)單的0.5 0.5=1的關(guān)系，而是5-10倍，甚至更多!快速閱讀理論中的“把文字作為圖來(lái)看”的任務(wù)，正可以由沉睡著的擅長(zhǎng)處理視覺信息的右腦出色完成。所以在“全腦理論”支持下的快速閱讀及記憶，由右腦承擔(dān)綜合視覺性信息的任務(wù)，由左腦承擔(dān)綜合理解信息的任務(wù)，以全腦來(lái)處理閱讀過程中所獲得的信息，必將獲得驚人的效率!
快速閱讀是調(diào)動(dòng)了人的視覺和大腦潛力的一種更自然、更符合人的視覺機(jī)能和大腦思維習(xí)慣的閱讀方式，而決不是少數(shù)天才或具備特異功能者的專利。每一個(gè)有一般閱讀能力的人，也就是小學(xué)四、五年級(jí)以上文化者，都能在一段不太長(zhǎng)的時(shí)間里掌握快速閱讀法，并通過實(shí)踐而形成自己的快速閱讀能力!
3、人類自身的實(shí)踐早已證明快速閱讀是人人能行的。
面臨信息爆炸急速世界，無(wú)限擴(kuò)張的知識(shí)海洋，如何掌握快速閱讀技能是我們億萬(wàn)熱愛學(xué)習(xí)的學(xué)子最關(guān)心的問題，也是無(wú)數(shù)為實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想成功創(chuàng)業(yè)辛勤工作的藍(lán)領(lǐng)、白領(lǐng)和金領(lǐng)們必須跨過的一道高坎。人的大腦潛能在通過訓(xùn)練后真的做到提高每個(gè)人的快速閱讀能力五至十倍嗎 其實(shí)速讀并不神秘，它只是開發(fā)和利用了人所共有的基本思維能力，所以掌握速讀同樣是人人都能做到的。別人能行你也能行，國(guó)內(nèi)外各國(guó)快速閱讀和研究和訓(xùn)練實(shí)踐無(wú)疑證明了這一點(diǎn)。
在美國(guó),有80%以上的高等院校都開設(shè)有快速閱讀課程，許多中小學(xué)校都把快速閱讀列入教學(xué)計(jì)劃，使學(xué)生盡早掌握這種高效率的學(xué)習(xí)方法和工作方法。速讀這一新興學(xué)科在美國(guó)已經(jīng)得到社會(huì)各界的廣泛認(rèn)同，并已具備了相當(dāng)高的學(xué)術(shù)地位。據(jù)美國(guó)專家研究，科技人員完成一個(gè)項(xiàng)目所花的時(shí)間，查找資料占50.9%，計(jì)劃思考占5.7%，實(shí)驗(yàn)研究占32.1%，撰寫研究報(bào)告占9.3%，其他占2%，也就是說(shuō)，一半的時(shí)間將用來(lái)查找資料。不學(xué)會(huì)快速閱讀，勢(shì)必影響科研成果的取得。
在法國(guó)，《快速閱讀課本》被定為教科書向全國(guó)發(fā)行，快速閱讀法在法國(guó)成為獨(dú)立學(xué)科，并把它列入國(guó)家重點(diǎn)科研項(xiàng)目。法國(guó)在全國(guó)的小學(xué)校推行“創(chuàng)造性閱讀法”，其目的在于利用兒童掌握的文化知識(shí)及其應(yīng)用知識(shí)的能力，培養(yǎng)他們獨(dú)立閱讀的能力。
在俄羅斯，快速閱讀學(xué)校在各地紛紛建立，他們把普及工作的重點(diǎn)放在中小學(xué)，把快速閱讀作為正式課程列入教學(xué)計(jì)劃，取得了豐碩成果。
在韓國(guó)，政府認(rèn)識(shí)到快速閱讀法是一項(xiàng)極具價(jià)值的成果，在1981年12月頒布的“私設(shè)講習(xí)法令”中允許采用速讀課程作為教學(xué)科目，在此基礎(chǔ)上建立的速讀學(xué)院、速讀講習(xí)所也得到認(rèn)可。教育委員會(huì)也推薦速讀法，使它在許多中小學(xué)被列入特別活動(dòng)。教師一旦取得速讀講師的資格，工資就會(huì)提升。而成為專職速讀講師的人，其工資將比原來(lái)高出一倍。因此，以中小學(xué)教師為首，從事教育的人們都盡可能地學(xué)習(xí)快速閱讀。
在日本，未經(jīng)練習(xí)的日本人一般閱讀速度為400-600字/分，經(jīng)過60小時(shí)的速讀練習(xí)后，可增長(zhǎng)3- 20倍。因此，各界人士都進(jìn)行速讀學(xué)習(xí)，全社會(huì)工作效率倍增，而學(xué)生則大幅度提高了學(xué)習(xí)成績(jī)。為了推動(dòng)快速閱讀的發(fā)展，還制定了類似圍棋段位的速讀段位，對(duì)達(dá)到不同閱讀速度的選手分別授予一段至四段的稱號(hào)。快速閱讀在日本已經(jīng)形成潮流。據(jù)日本專家研究，科技人員完成一個(gè)項(xiàng)目所花的時(shí)間，查找資料占50.9%，計(jì)劃思考占5.7%，實(shí)驗(yàn)研究占32.1%，撰寫研究報(bào)告占9.3%，其他占2%，也就是說(shuō)，一半的時(shí)間將用來(lái)查找資料。不學(xué)會(huì)快速閱讀，勢(shì)必影響科研成果的取得。
看書慢的解決方法:
1.預(yù)讀--用來(lái)對(duì)付又長(zhǎng)又艱深的閱讀材料。
預(yù)讀對(duì)于應(yīng)付大篇幅文字，如冗長(zhǎng)的雜志、報(bào)刊文章、商業(yè)報(bào)道和寫實(shí)報(bào)道之類有特殊的功效。這種方法可以使你比一般人少用9/10的時(shí)間而獲得幾乎一半的信息。
方法：不論是什么文章，先看一下它的開始兩大段，接下來(lái)看每段的第一句話，最后看一下末尾兩大段。
預(yù)讀顯然不能給你每一個(gè)細(xì)節(jié)，不過它能節(jié)省你的時(shí)間，使你不去看那些你不想看——或者不需要看的東西。
請(qǐng)注意，預(yù)讀法是讓你用來(lái)對(duì)付那些長(zhǎng)而生疏的材料的，對(duì)于短小文章，下面有更好的辦法。
2.略讀——應(yīng)用于短小簡(jiǎn)單的文章。
略讀對(duì)于從輕松讀物如流行雜志、報(bào)紙的娛樂體育欄中了解大致情況是一個(gè)好辦法。略讀一本周刊或一份日?qǐng)?bào)文娛欄的時(shí)間，能比你用一般方法看它們所用的時(shí)間少一半。此外，略讀還是復(fù)習(xí)以前看過的資料的絕好辦法。
方法：想象你的兩只眼睛是兩塊磁鐵，強(qiáng)迫它們很快地在每行字上掃過，每行只去注意幾個(gè)關(guān)鍵的詞。
每個(gè)人略讀時(shí)所選的關(guān)鍵詞都不一樣，你和我略讀同一篇文章時(shí)，盡管關(guān)鍵詞不全相同，但兩人所領(lǐng)會(huì)的原文意思會(huì)非常相近。
為了讓你更清楚怎樣略讀，我把我在略讀時(shí)所選的關(guān)鍵詞括起來(lái)，你不妨也試試。不過注意，應(yīng)該在10秒鐘內(nèi)略讀完這段文字。
我兄弟(拉賽爾)(覺得有鬼)(夜里)呆在(衣柜)里，我對(duì)他說(shuō)(他發(fā)瘋了)。
“不信你去(檢查一下)嘛?！彼f(shuō)。
(我不想)去。拉賽爾說(shuō)我膽小得(像老鼠)。
(“才不是呢。”)我說(shuō)。
“你就是。”他說(shuō)。
(我嚇唬他)鬼要在(半夜)來(lái)(吃他)。他哭了起來(lái)。爸(爸走了進(jìn)來(lái))，(命令)魔鬼都(滾出去)。然后叫我們(去睡覺。)(“如果我再聽見)一點(diǎn)鬼的聲音，”我兄弟說(shuō)，(“我就教訓(xùn)你。”)我們很快(睡著了)。你可能也(猜到了)吧 那些鬼(再也)(沒有回來(lái))。
到現(xiàn)在為止，你已經(jīng)能用預(yù)讀和略讀很快地知道文章內(nèi)容了。但因?yàn)槟悴]有看所有的字，所以這兩種技巧都不能保證你得到一半以上的細(xì)節(jié)。讓我們來(lái)看第三種技巧。
3.組讀——滿足那些既要高速度，又要高效率的人們。
我們中間大多數(shù)人看書時(shí)都是一個(gè)字挨一個(gè)字地看，一次只看一個(gè)字，就像這樣：我-的-兄-弟-……很可能直到現(xiàn)在你看書還用這種方法，特別是當(dāng)你碰上盡是難字的文章的時(shí)候。這樣的讀書法實(shí)在是快速閱讀的一大障礙，它使你看書的速度大大減慢了。組讀教你怎樣一次就看一組字，而不是一個(gè)字。
方法：練習(xí)使你的眼睛能夠在一瞥中同時(shí)看到3~4個(gè)字。
我再示范一次，組讀同一篇文章。圈在一起的字是一瞥中同時(shí)看到的。
(我兄弟拉賽爾)(覺得有鬼)(夜里呆在)(衣柜里)(我對(duì)他說(shuō))(他發(fā)瘋了。)(“不信你去)(檢查一下嘛?！?(他說(shuō)。)(我不想去)。(拉賽爾說(shuō))(我膽小得)(像老鼠。)(“我才不是呢?！?(我說(shuō)。)(“你就是。”)(他說(shuō)。)(我嚇唬他)(鬼要在半夜)(來(lái)吃他。)(他哭了起來(lái)。)(爸爸走了進(jìn)來(lái)，)(命令魔鬼)(都滾出去。)(然后叫我們)(去睡覺。)(“如果我再)(聽見一點(diǎn))(鬼的聲音，”)(我兄弟說(shuō)，)(“我就教訓(xùn)你?！?(我們很快)(睡著了。)(你可能也)(猜到了吧 )(那些鬼再也)(沒有回來(lái)。)開始組讀時(shí)你的眼睛會(huì)覺得不習(xí)慣，這是正常的。經(jīng)過一些練習(xí)你就會(huì)運(yùn)用自如了。
好，讓我們來(lái)試試吧。選一段簡(jiǎn)單的文章，盡可能快地組讀一遍，然后再用你習(xí)慣的方法看一遍，檢查一下第一遍看時(shí)漏掉多少。
如果你組讀時(shí)沒漏掉很多，那么你的閱讀速度和技能就已經(jīng)提高了。每天練習(xí)15分鐘，一星期下來(lái)你就能掌握組讀這種技巧了。
你看，現(xiàn)在你有三種技巧能提高看書速度了：預(yù)讀幫你裁去大量不必讀的東西;略讀幫你很快知道輕松文章的內(nèi)容;還有組讀，使你同時(shí)提高閱讀速度和理解程度。
試試吧!經(jīng)過一定的練習(xí)，你將能夠在最短的時(shí)間內(nèi)看大量的東西—不論是在學(xué)校、工作單位還是在家里。你甚至還會(huì)有足夠的時(shí)間來(lái)看你最喜愛的連環(huán)畫呢
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