閱讀速度是速讀能力高低的重要標(biāo)志之一。下面就是小編給大家?guī)淼挠嘘P(guān)怎樣檢測快速閱讀的效果，希望大家喜歡!

　　有關(guān)怎樣檢測快速閱讀的效果一

　　快速閱讀的效果分為閱讀速度、理解率、記憶率和閱讀效率四個方面，但是在絕大多數(shù)情況下理解率和記憶率兩者是很難加以明確區(qū)分的，因此往往就合在一起而統(tǒng)稱理解記憶率。這樣，實際檢測內(nèi)容就是閱讀速度、理解記憶率和閱讀效率三個方面了。

　　閱讀速度一般是指每分鐘閱讀的字數(shù)。閱讀速度的測試比較好理解,也比較容易進行，可以采取以下兩種方式來檢測，一是讓被檢測者用其經(jīng)常的習(xí)慣的速度閱讀一分鐘，再數(shù)一下他閱讀了多少字，就知道他的閱讀速度是多少了;而是在他閱讀的同時計時，看他讀完一篇文章用多少秒鐘，然后用文章的字數(shù)除以閱讀所用秒數(shù)，再乘以60就是他一分鐘的閱讀速度了。

　　理解記憶率主要通過書面考試和口頭考試兩種途徑來檢測。其中書面考試又分為試卷法、默寫法、寫大綱法和思維導(dǎo)圖法四種;口頭考試也分為問答和復(fù)述兩種。怎樣檢測快速閱讀的效果?下面對這些快速閱讀檢測方法分別加以介紹。

　　書面考試的試卷法：

　　國內(nèi)比較通行的做法是根據(jù)所讀文章的內(nèi)容設(shè)計一份共計10道題的試卷，每道題10分，滿分為100分，由被檢測者在閱讀之后書面答題。試題的類型可以包括填空題、選擇題、判斷題和問答題等。

　　而國際快讀協(xié)會的做法則是設(shè)計一份共計20道題的試卷，每道題5分，滿分為100分，其中主觀題型和客觀題型各占一半。這里需要注意的是，國內(nèi)許多學(xué)者和專家主張對快速閱讀理解記憶率的檢測以70分為及格，而國際快讀協(xié)會制定的檢測標(biāo)準(zhǔn)是60分為及格。顯然，以70分為及格的要求既不符合國際通行標(biāo)準(zhǔn)，又與其他科目的檢測要求相差較大，是應(yīng)該加以修正的。

　　試卷法檢測的優(yōu)點是評分的客觀性較強、分數(shù)較精確，但它的缺點是試題本身就對被檢測者有提示作用，因此難度相對就降低了，是所有檢測方式中難度最小的一種。

　　書面考試的默寫法：

　　這種檢測要求被檢測者在閱讀完畢之后，在沒有任何提示的情況下單純依賴自己的理解和記憶將文章內(nèi)容默寫出來，并且爭取盡量靠近原文的結(jié)構(gòu)、風(fēng)格和語言，然后根據(jù)所默寫的內(nèi)容是否詳細、具體和準(zhǔn)確，以及和原文的接近程度來評分。

　　默寫法檢測的優(yōu)點有三：一是因為沒有任何提示而可信度最高;二是經(jīng)常進行這種練習(xí)會明顯提升記憶的精確性，乃至最終達到過目成誦的境界;三是對被檢測者的書面表達能力(即寫作能力)的考驗和鍛煉也是非常顯著的。但是，其缺點是評價的分數(shù)很難精確到個位數(shù)，有時不同的閱卷者之間的差異會比較大。

　　由于沒有任何提示，默寫法檢測是難度最大的。

　　書面考試的寫大綱法：

　　這種檢測要求被檢測者在閱讀完畢之后，在沒有任何提示的情況下僅僅依靠自己的理解和記憶寫出文章的提綱，然后評判者根據(jù)提綱的詳略程度來評分。

　　寫提綱法檢測也是沒有任何提示的，可信度自然較高;但是它對文章的真實情況的反映卻是粗略的。因此，這是一種難度比較適中的檢測。

　　書面考試的思維導(dǎo)圖法：

　　這是一種和寫大綱法非常接近和類似檢測方法(由英國著名快速閱讀和快速記憶專家托尼巴贊研發(fā)和推廣)，所不同的是要求被檢測者根據(jù)其對文章的理解和記憶畫出思維導(dǎo)圖(潘厚林、鄭瀅軒的愛信誠速讀速記訓(xùn)練中將其稱為畫腦圖)，而不是寫出條目式的提綱。據(jù)說這種方法更加符合人類大腦的記憶之網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的本質(zhì)，對從整體上理解記憶文章內(nèi)容和日后的復(fù)習(xí)會更有好處。

　　思維導(dǎo)圖法檢測也是在沒有任何提示的情況下完成的，可信度自然也會較高;但是它對文章的真實情況的反映也難免是粗略的。因此，這也是一種難度比較適中的檢測。

　　口頭考試的提問法：

　　這種檢測方法要求被檢測者在閱讀完畢之后，以口頭方式回答檢測者就文章內(nèi)容所提出的問題，這種檢測很難避免試題本身的提示作用，因此難度相對也是較低的，是所有檢測方式中難度最小的一種。但是，這種檢測對被檢測者的口頭表達能力和思維的敏捷程度的要求卻是比較高的。

　　六、口頭考試的復(fù)述法：

　　這種檢測方法要求被檢測者在閱讀完畢之后，在沒有任何提示的情況下復(fù)述文章的內(nèi)容，然后根據(jù)所復(fù)述的內(nèi)容是否詳細、具體和準(zhǔn)確，以及和原文的接近程度來評分。

　　由于沒有任何提示，這也是可信度較高的檢測方法;而且這種檢測對被檢測者的口頭表達能力和思維的敏捷程度的要求也是比較高的。

　　綜上所述，每一種檢測方法既有其固有的各不相同的優(yōu)點，也都有其難以避免的缺點。因此，在條件許可的情況下應(yīng)該盡量采用多種不同方式的檢測方法來對同一個被檢測者施行檢測，這樣才能保證檢測結(jié)果的可信度和可靠度更佳。

　　如果是自己進行快讀訓(xùn)練，也應(yīng)該注意檢測方式的多樣性，這樣不僅有利于將來參加檢測時發(fā)揮真實水平，而且有利于自己書面表達能力、口頭表達能力和思維敏捷能力的綜合提升。

　　有關(guān)怎樣檢測快速閱讀的效果二

　　01

　　你是否很喜歡讀書，想讀的書很多，可是抽不出時間來;

　　你是否會因為的工作的原因，需要閱讀很多書，可是閱讀速度實在太慢，跟不上工作的需求;

　　你是否總是暗暗下定決心，今晚睡覺前一定要看會兒書，可是到點了，打開書卻說我已經(jīng)困了;

　　你是否總是在看書的時候想不起來上頁寫的什么來著?然后又得得翻回去重新看一下?

　　所有的煩惱都不必太過于感嘆，總是有方法可循的。

　　02

　　首先摒棄一種觀念:需要記住每一個讀過的內(nèi)容。

　　我們總是渴望著記住每一章節(jié)的內(nèi)容，生怕忘記了，所以總是放慢速度，仔細閱讀。其實我們的大腦并沒有這么大容量儲存這么多的知識，所以不必拘泥于記住。

　　即使是仔細閱讀，“記不住的內(nèi)容”還是會被遺忘。

　　如果我們花一周時間仔細閱讀一本書，一個月后，僅記住1%的內(nèi)容。

　　如果同樣花一周的時間，我們快速閱讀一本書，一年后，就能記住全部內(nèi)容的10%，后者是否更加理想?

　　我們需要記住的內(nèi)容都是對自己有益的精華。所謂通讀一本書的意義就在于邂逅對自己有用的某個記憶的角落。

　　03

　　掌握流水式閱讀法。流水顧名思義就是讓書籍內(nèi)容從心中“流過”，只要“流過”便有意義。

　　學(xué)會像聽音樂那樣讀書，不需要逐句逐段的儲存式，只需要學(xué)會流水式的閱讀即可。

　　我們生活在信息量大爆炸的時代里，隨時都在接收著巨量的信息。我們總是用流水式的方式瀏覽新聞和公眾號，卻不懂讀書其實也可以使用流水式的閱讀，從而使讀書成為了一份艱難的差事。

　　“流水”與“存儲”的區(qū)別在于流水式閱讀是信息大爆炸時代最合理并且可以“避免堆積”的閱讀方式。

　　流水式閱讀，是對于以儲蓄知識為目的的存儲式閱讀理念的一種反駁，以享受閱讀過程為出發(fā)點。

　　04

　　養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣:

　　第一點:在“每天同一時間”讀書。這樣子容易大腦產(chǎn)生“習(xí)慣的錯覺”，容易形成規(guī)律，可以持之以恒，不輕易間斷。

　　比如說:你可以選擇早上醒來的10分鐘、工作開始的10分鐘、午飯后10分鐘、睡前10分鐘。只要自己能將它融入自己的日常生活中，就像吃飯睡覺一樣自然，讀書便成為你生活中不可或缺的一部分。

　　第二點:首選可以快速閱讀的書籍。

　　書籍分幾種:不必讀的書、無法快速閱讀的書以及可以快速閱讀的書籍。

　　在閱讀選擇書籍的時候，不必讀的書也就沒有讀的意義。無法快速閱讀的書籍可以占比例9:1，比如一些故事性比較強的小說、散文以及自己需要精讀的書籍。

　　第三點:今天閱讀的書籍與昨天的不同。

　　當(dāng)一本書籍好幾百頁，你今天看了一部分放下來，發(fā)現(xiàn)還有一大半沒讀完，如果沒時間比較擁擠的時候，你慢慢的發(fā)現(xiàn)躺在包里的書好多天了，還沒動過，就對它散失了興趣。反而如果你每天更換不一樣的書籍，交替學(xué)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)每一天學(xué)的內(nèi)容都不一樣，閱讀就增添了更多的樂趣。

　　05

　　讀書就像呼吸，有吸有呼。如果僅僅只是吸，沒有了呼，那肚子就會膨脹，無法繼續(xù)呼吸。所以必須得有進有出。

　　因為想要記住，所以記住，不要記憶，而要記錄。

　　我們快速、深入地閱讀，開始于摘錄，“一行采集”是最佳的記錄方式，摘取你覺得最具魅力、最令人心動的段落，不要記憶，要記錄。

　　一邊讀書，一邊整理出屬于你的摘抄集錄，掩卷之后，再次瀏覽，并從中挑選出“最精華的一行”，僅此一行?？梢哉f，閱讀一本書的所有價值，皆凝于這一行。

　　這就是“一行精華”的美妙之處。

　　這就像音樂的創(chuàng)作，即將現(xiàn)存的音樂片段重新組合，產(chǎn)生一首新曲，猶如把這些語言重新組合成自己的語言。

　　讀書不是測量，更似探寶。

　　當(dāng)你完成了“一行采集”后，再準(zhǔn)備一個筆記本，用來記錄“一行精華”和一行評論。先記下日期、書名、作者，然后摘抄“一行精華”，在此之后，用30-40字左右的篇幅，學(xué)下“一行評論”。

　　“一行評論”會讓你更深刻的理解你所閱讀的文章，幫助你擺脫閱讀緩慢的狀態(tài)，可以閱讀更多的書籍。

　　何不從現(xiàn)在開始，每讀到一本書籍，把其中的“一行精華”都提煉出來呢?

　　有關(guān)怎樣檢測快速閱讀的效果三

　　第一種：整體感知

　　整體感知對視幅擴展的意義：當(dāng)視幅有擴大時，眼睛在一瞬間看到的視線范圍會擴大，視線邊緣會清晰。

　　目前我的速讀訓(xùn)級別是28級，所選擇的整體感知難度是“降低I檔難度”，即圖形數(shù)量最多是14個。

　　在最近一次視幅擴大前，我的整體感知測試狀態(tài)是這樣的：數(shù)量上，8個以內(nèi)及超過8個但分布有規(guī)律(如幾個圖形排成一排或圍成什么固定形狀)時，基本可以憑借一瞬間的目測，或者憑借腦海中對圖形的記憶殘像心測;而超過8個且分布無規(guī)律時，就只能通過記憶殘像和猜測判斷數(shù)量;10個以上，就基本全靠猜。

　　視幅擴展前，視野范圍上，無法看到屏幕上的所有圖形，只能勉強抓住以屏幕中心為圓心的一個特定半徑圓圈里的圖像，而且還是常伴有重影;圓圈之外的圖像，就只是模糊不清的暈影，無法看到清晰的圖形。

　　然而，視幅擴大后，10個數(shù)量以內(nèi)的圖形測試沒發(fā)現(xiàn)變化，10個以上的圖形測試卻有了視線范圍上的明顯變化：能看到屏幕上的所有圖形，只是視線最外圍處不太清晰，且無法感知圖形的準(zhǔn)確數(shù)量，也不能在腦海中復(fù)現(xiàn)完整而清晰的殘像。

　　但于我而言，從只能看到部分圖像到能看到全部圖像，也算是進步了。視幅的擴展原本就不能太貪心，只要能有一點進步，我就已經(jīng)滿足了。

　　所以，我覺得，整體感知可以作為一個檢測視幅是否擴大的依據(jù)。當(dāng)視幅確實有擴大時，視線范圍內(nèi)能看到更多、更清晰的圖像。當(dāng)然，個人意見：整體感知最好從單一圖形開始訓(xùn)練，因為多圖形感知的難度相對較高(圖形的分類加大了感知和記憶難度)，初期不好把握，不過可以嘗試文字感知和數(shù)字感知，這二者不牽涉分類，難度比單一圖形測試略高(因為是全黑色，沒有色彩的刺激)。

　　第二種：舒爾特表

　　軟件里的舒爾特表有數(shù)字舒爾特表和文字舒爾特表兩種。不過，個人更推薦數(shù)字舒爾特表：它相對比較簡單，總共只有10個數(shù)字(0~9)，比起文字筆劃上很難找到規(guī)律的文字舒爾特表，數(shù)字舒爾特表的辨識難度相對較低。

　　文字舒爾特表，我個人卡在了6*6上，數(shù)字舒爾特表剛突破了7*7，開始向8*8嘗試，而最近一次視幅擴展之前則是卡在了7*7上。從訓(xùn)練成果來說，數(shù)字舒爾特表算是進步比較明顯的：從初接觸速讀的5*5，到年初的6*6，再到最近的7*7，可以說，數(shù)字舒爾特表的進步是最能證明我的視幅擴展的進步的。

　　至于視幅擴展在數(shù)字舒爾特表上的進步，我覺得主要表現(xiàn)在：視幅擴展前：視線的范圍比較小，基本只能看到舒爾特表的二分之一甚至三分之一、四分之一，看表時幾乎是不可避免地把視線向上下左右來回移動來保證看到所有的數(shù)字;而當(dāng)視幅擴展到一定程度時，視線范圍幾乎能將舒爾特表圍成一個圓心，能看到以表的中心為圓心的某個區(qū)域，此時，基本上表的四個角最難看到或看清(我多次卡在舒爾特表上都是因為看不到或看不清四角的數(shù)字，與第一張的視線范圍圖道理相似);

　　視幅擴展后，無須視線來回移動，表中的數(shù)字就會自動進入到視線里。如果說，視幅擴展前是你耗盡眼力一個個地找數(shù)字，那么視幅擴展后，便是視線微微轉(zhuǎn)個方向，數(shù)字便出現(xiàn)了。

　　第三種：速讀實戰(zhàn)

　　擴大視幅的最終目的是為了閱讀，所以，能讓視幅的擴展為速讀實踐發(fā)力才是最重要的。怎樣確定速讀實踐中的閱讀速度有提高呢?我覺得“速讀實戰(zhàn)”可以來證明。

　　視幅尚未擴展時，我們的視線是橫向跳躍的，因為我們需要橫向移動視線保證看到一行中的所有重要文字;但當(dāng)視幅有擴大時，我們就從看一個個短語向看一整個長句過渡;而當(dāng)我們的視幅又有了更大的提升時，我們的視線范圍又開始向一行字轉(zhuǎn)變;而當(dāng)視幅突破了一行的界限時，我們開始野心勃勃地嘗試一目多行，一開始可能是一行半，然后是兩行，再接著是三行……此時，我們搜尋關(guān)鍵詞的速度也在提升，或者說正因為我們可以比以前更快速地尋找關(guān)鍵詞，所以我們才可以用更短的時間來速讀同樣多的文字。

　　所以，視幅擴大以前，我們做速讀實戰(zhàn)時的閱讀速度是按照短語、長句/一次視線計，當(dāng)視幅擴展后，我們做速讀實戰(zhàn)的閱讀速度是按照一行、兩行、三行/一次視線計，所以，忽略系統(tǒng)自帶的標(biāo)藍字體提示(見《我對速讀訓(xùn)練中標(biāo)藍字的思考》)，用自己的正常閱讀速度速讀屏幕上的文字，能夠用什么樣的速度速讀完頁面上的所有文字，就代表個人目前處于什么樣的視幅階段。我目前基本在一目三行左右，不過，長度達不到整一行，是按照Z字形的移動方向來速讀的。

　　以上這些就是目前我個人能想到的在速讀軟件中檢測視幅是否擴大的方式了。當(dāng)然，僅為個人速讀訓(xùn)練實踐所用，大家看情況酌情采用為好。