科學(xué)研究已經(jīng)證明：人類進行傳統(tǒng)閱讀時，主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時，則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。下面小編為你整理快速閱讀的訓(xùn)練方法，希望能幫到你。

　　從學(xué)習(xí)快速閱讀的途徑來說，可以把快速閱讀訓(xùn)練分為器械訓(xùn)練法、無器械訓(xùn)練法、電腦網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練法和綜合訓(xùn)練法四種。

　　1、在學(xué)習(xí)快速閱讀過程中，運用電影機、幻燈機、投影機、速示儀、目力機、文字存儲器等儀器或機械對學(xué)員進行訓(xùn)練的就是器械訓(xùn)練法。

　　這種方法的優(yōu)點是見效快、容易激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣;而它的缺點是不僅成本高、對訓(xùn)練場地要求高，而且訓(xùn)練時的做法與實際閱讀時的做法差別很大，器械訓(xùn)練的效果和實際閱讀的效果不一致，而且訓(xùn)練結(jié)束后，離開了相關(guān)器械，學(xué)員的閱讀速度不易長久的保持。

　　以美國、英國、蘇聯(lián)等為代表的歐美國家的快速閱讀訓(xùn)練，在以往多采用器械訓(xùn)練法，但是他們現(xiàn)在已經(jīng)認(rèn)識到了它的局限性并注意避免。

　　在我國，臺灣地區(qū)楊壁堂兄弟的楊氏速讀和王夢石的王氏速讀由于都是在上個世紀(jì)60年代從美國引進，所以比較重視器械訓(xùn)練。浙江樂連珠老師在對小學(xué)生進行速讀訓(xùn)練時也是比較注重器械訓(xùn)練的。

　　2、在快速閱讀訓(xùn)練過程中不用任何器械，只運用書籍和相關(guān)圖表對學(xué)員進行訓(xùn)練的就是無器械法訓(xùn)練。

　　這種方法的優(yōu)點是訓(xùn)練時的做法和實際閱讀時的做法幾乎沒有差別，訓(xùn)練時的速度和實際閱讀的速度基本一致，且能夠長期保持;而它的缺點是訓(xùn)練過程比較單調(diào)和枯燥。

　　美國的哈爾?伯格、韓國金龍鎮(zhèn)的新生活速讀法和日本加古德次、蘆田獻之等人的速讀法都是是典型的無器械訓(xùn)練法。

　　我國大陸當(dāng)前比較流行的快速閱讀訓(xùn)練法，大多數(shù)都是無器械訓(xùn)練法。

　　3、運用當(dāng)今發(fā)達的計算機和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和設(shè)備而進行的快速閱讀訓(xùn)練，就是電腦網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練法，實際上它也應(yīng)該是一種器械訓(xùn)練法，只不過是運用了非常高級的、甚至是無形的和虛擬的器械罷了。

　　由于借助了當(dāng)今最發(fā)達的高科技手段，電腦網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練法的訓(xùn)練效果應(yīng)該是不言而喻和不容置疑的，但是它的缺點卻是最多的和最嚴(yán)重的。除了器械訓(xùn)練法的缺點全都具備之外，它還有一個致命的問題——顯示器的輻射和亮度對眼睛的傷害。如果這個問題不能得到真正解決，想必很少有人會以犧牲視力為代價來換取閱讀效率的提高。因此，凡是準(zhǔn)備運用此法教學(xué)或?qū)W習(xí)的人，必須慎之又慎。

　　4、將上述三者結(jié)合運用的就是綜合訓(xùn)練法。這種方法綜合了前面三者的優(yōu)點，又避免了它們的缺點，當(dāng)然應(yīng)該是最好的方法。不過，這種方法目前還鮮有報道，這里提出來暫且作為研究者努力的方向。

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