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有關(guān)速讀的知識(shí)

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有關(guān)速讀的知識(shí)

  你聽說過速讀嗎?你知道速讀段位標(biāo)準(zhǔn)是什么嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下有關(guān)速讀的知識(shí)。

  一、理解和記憶率的考核標(biāo)準(zhǔn)

  1、什么也寫不出來。理解和記憶程度為:0 。

  2、能寫出與文章主題(中心思想)無關(guān)的只言片語。理解和記憶程度為:10%--30% 。

  3、能就某一部分寫出大致的內(nèi)容。理解和記憶程度為:40%--50% 。

  4、盡管有的部分漏的干干凈凈,但大部分能具體地寫出來;或者,能概要地寫出整體性的內(nèi)容。理解和記憶程度為:60%--70% 。

  5、漏掉的很少,能按照原文正確、具體地寫出內(nèi)容的發(fā)展過程。理解和記憶程度為:80%--90% 。

  6、幾乎能像背下來似的寫出原文。理解和記憶程度為:100% 。

  二、國際快讀協(xié)會(huì)制定的考核標(biāo)準(zhǔn)

  快速閱讀級(jí)別與段位標(biāo)準(zhǔn)

  十級(jí)

  2100字/分鐘

  一段

  20000字/分鐘

  九級(jí)

  3000字/分鐘

  二段

  30000字/分鐘

  八級(jí)

  4000字/分鐘

  三段

  40000字/分鐘

  七級(jí)

  5000字/分鐘

  四段

  50000字/分鐘

  六級(jí)

  6000字/分鐘

  五段

  60000字/分鐘

  五級(jí)

  7000字/分鐘

  六段

  70000字/分鐘

  四級(jí)

  8000字/分鐘

  七段

  80000字/分鐘

  三級(jí)

  10000字/分鐘

  八段

  90000字/分鐘

  二級(jí)

  12000字/分鐘

  九段

  100000字/分鐘

  一級(jí)

  15000字/分鐘

  十段

  150000字/分鐘

  以上標(biāo)準(zhǔn)為國際快讀協(xié)會(huì)制定:

  注:以上閱讀速度對(duì)讀物內(nèi)容的理解記憶測(cè)試方式為筆試,試卷共計(jì)20題,總分100分(其中主觀、客觀題型各半),答題得分達(dá)到60分以上者為合格,方能獲得相應(yīng)的級(jí)別或段位。

  三、速讀的定義

  速讀(rapid reading),或稱“快速閱讀”,現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”??茖W(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息??茖W(xué)研究已經(jīng)證明:人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時(shí),則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用,各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解,所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。

  四、速讀基本技巧

  1、避免發(fā)聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)表明,朗讀的速度最快每分鐘只能達(dá)到200字,而默讀每分鐘可達(dá)800字左右,是朗讀的4倍。因此,提高閱讀首先要學(xué)會(huì)默讀。默讀的關(guān)鍵在于避免出聲,有的人在讀時(shí)雖然聽不到有明顯的出聲現(xiàn)象,但是仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)他的唇或舌在動(dòng),說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發(fā)聲現(xiàn)象,這仍會(huì)影響到閱讀的速度。在實(shí)際閱讀訓(xùn)練中,要有意識(shí)地克服唇動(dòng)、舌動(dòng)的現(xiàn)象。

  2、減少注視點(diǎn)。閱讀過程中,眼睛是以快速眼跳運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行的。其中眼跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)間只占10%,而眼睛停留在各個(gè)注視點(diǎn)上停頓的時(shí)間占到總時(shí)間的90%??梢?,眼睛主要不是靠眼跳的運(yùn)動(dòng),而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。這樣,減少一行乃至一頁文字中的注視點(diǎn),也就相應(yīng)使得視覺幅度擴(kuò)大,每次眼停獲得的信息增多,從而可以節(jié)省閱讀時(shí)間,提高閱讀的效率。

  3、縮短眼停時(shí)間。眼停時(shí)間是指眼睛在每個(gè)注視點(diǎn)上停留的時(shí)間。減少停留的時(shí)間,也會(huì)相應(yīng)提高整體閱讀的速度。

  4、避免回視?;匾暿侵秆厶?jīng)過某一注視點(diǎn)后又重新返回?;匾暤拇螖?shù)越多,閱讀的速度就會(huì)越慢。因此,必須努力克服回視的毛病。一般來說,回視的出現(xiàn)是由于注意力不夠集中、閱讀缺乏自信,總擔(dān)心沒有完全看清楚。要避免回視,就應(yīng)從這些方面多加注意。

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